Císte le úlla agus caramal

Nuair a thosaíonn séasúr na n-úll, is é an chéad rud a thagann chun cuimhne ná pióg caramal úll delicious. Is milseog iontach é seo a chomhcheanglaíonn juiciness na n-úll, binneas caramal agus crunchiness an chíste. Is é an cáca seo fíorchorrdhuine an fhómhair - ní hamháin go gcuireann sé i gcuimhne duit úlla aibí a roghnaíodh ón gcrann, ach freisin oícheanta te cluthar a chaitear le cupán tae te agus píosa den mhilseog bhlasta seo. Sa Pholainn , tá úlla ar cheann de na torthaí is coitianta, agus ligeann a n-éagsúlacht duit go leor milseoga éagsúla a ullmhú . Tá an císte caramal úll seo ar cheann acu. Úsáideann sé blas iomlán na n-úlla aibí, ag cur béime ar a mblas milis agus géar le caramal. Is é císte le úlla agus caramal an mhilseog foirfe do laethanta níos fuaire. Tugann an caramal, arb é príomh-chomhábhar an mhilseog seo, doimhneacht blas dó, rud a fhágann go bhfuil sé níos blasta. Nuair a dhéanaimid caramelú ar na húlla, tosaíonn na torthaí ag scaoileadh sú, a mheascann leis an caramal, rud a chruthaíonn meascán fíor neamhaí de bhlasanna. Ina theannta sin, ní hamháin go bhfuil an císte úll agus caramal blasta, ach freisin go hálainn. Nuair a thógann tú amach as an oigheann iad, feicfidh tú na húlla clúdaithe le sraith lonrach órga caramal, rud a fhágann gur féasta fíor do na súile é an milseog seo.

Cruthaímid pleananna béil a chabhraíonn leat do spriocanna a bhaint amach

Tá ár bpleananna ar mholadh duitse, mar sin ní gá duit a bheith buartha faoi na mionsonraí. Is féidir leat do chuid bia sláintiúil agus blasta a ullmhú, ithe agus blas a chaitheamh ar an bia maitheasach a mholaimid.

Cruthaigh plean bia dom

Comhábhair:

• 300g (10.5oz) plúr cruithneachta
• 200g (7oz) siúcra
• 200g (7oz) im
• 4 uibheacha
• 1 teaspoon púdar bácála
• 1 teaspoon cainéal
• 200g (7oz) siúcra
• 50g (1.7oz) im
• 100ml (3.3fl unsa) uachtar 30%
• 4 úlla meánacha

Treoracha:

1. I mbabhla, measc plúr, siúcra, im, uibheacha, púdar bácála agus cainéal go dtí go bhfaigheann tú taos aonfhoirmeach.
2. Peel na húlla, gearrtha ina cheathrúna, agus ansin bain na croíleacáin.
3. I sáspan, leá an siúcra thar teas meánach go dtí go n-iompaíonn sé órga. Cuir im agus uachtar, corraigh go dtí go bhfuil comhábhair le chéile.
4. Cuir na húlla sa mhúnla toirtín, doirt an caramal thairis air, agus ansin clúdaigh sé leis an taos.
5. Bácáil in oigheann réamhthéite go 180°C (356°F) ar feadh thart ar 45 nóiméad.

Cruthaímid pleananna béil a chabhraíonn leat do spriocanna a bhaint amach

Tá ár bpleananna ar mholadh duitse, mar sin ní gá duit a bheith buartha faoi na mionsonraí. Is féidir leat do chuid bia sláintiúil agus blasta a ullmhú, ithe agus blas a chaitheamh ar an bia maitheasach a mholaimid.

Cruthaigh plean bia dom

Faoi
agus scéal gearr faoi LEET DIET

Mar cholún damhsóra agus gymnast aeir, bhí spéis i gcónaí agam i mairireacht shláintiúil a choinneáil. Bhí dietanna mar m'fhearmeoireacht, ach níor bhain mé taitneamh as iad go fíor go dtí go dtug mé faoi deara an chóras béil Céto. Tar éis go leor leabhair a léamh faoin gcaoi a oibríonn ár gcorp agus faideanna a bhaineann le diet ard-ghlasra, thug mé cúpla deis air. Níor dhruid mé go dtí an dáta sin. D'éirigh an saol Céto go tapa ina ghrá, agus thosaigh mé ag dul i ngleic le réamhchúrsaí agus le pleananna béil nua. Sin nuair a shocraigh mé mo chuid eolais a roinnt leis an domhan agus Leet Diet a chruthú, láithreán gréasáin lán le reathaí céadaithe Céto-blasta agus le moltaí úsáideacha do gach duine ar mian leo mairireacht shláintiúil a ghlacadh.