Císte le aibreoga - milseog samhraidh a thaitníonn i gcónaí

Sa samhradh, nuair a bhíonn aibreoga i séasúr iomlán, is fiú rud éigin speisialta a dhéanamh as iad. Tá milis agus géar agus juicy, aibreoga ina theannta sin iontach le cácaí agus milseoga. Is milseog samhraidh clasaiceach é císte aibreog a thaitníonn i gcónaí. Is comhdhéanamh blasanna nach féidir dearmad a dhéanamh é císte íogair tais le aibreoga aramatacha. Is moladh iontach é oideas simplí do chíste le aibreoga le haghaidh milseog samhraidh. Cruthaíonn taos íogair, aibreoga beagán géar agus mionbhruar crunchy le chéile blas fíor uathúil. Is tairiscint é cáca le aibreoga do gach duine a bhfuil grá aige do thorthaí samhraidh agus taosráin de dhéantús baile. Comhlíonann aibreoga milis agus géar go foirfe le císte íogair tais. Má chuirtear mionbhruscar leis, cuireann sé crunchiness agus blas níos déine ar an gcíste. Is meascán de simplíocht agus sofaisticiúlacht a thaitníonn i gcónaí. Is smaoineamh maith i gcónaí iad taosráin torthaí, agus tá císte aibreog ar cheann de na bealaí is fearr chun na torthaí aramatacha seo a úsáid. Is milseog é císte aibreog a mbíonn blas maith aige i gcónaí, beag beann ar an ócáid.

Cruthaímid pleananna béil a chabhraíonn leat do spriocanna a bhaint amach

Tá ár bpleananna ar mholadh duitse, mar sin ní gá duit a bheith buartha faoi na mionsonraí. Is féidir leat do chuid bia sláintiúil agus blasta a ullmhú, ithe agus blas a chaitheamh ar an bia maitheasach a mholaimid.

Cruthaigh plean bia dom

Comhábhair:

• 200g (7oz) plúr
• 150g (5.3oz) siúcra
• 100g (3.5oz) im
• 3 uibheacha
• 1 teaspoon púdar bácála
• 500g (17.6oz) aibreoga

Treoracha:

1. Preheat an oigheann go 180 céim C (356 céim F).
2. Nigh na aibreoga, gearrtha i leath iad agus bain na claiseanna.
3. Uachtar an t-im leis an siúcra go dtí go fluffy. Cuir ubh amháin ag an am, corraigh an t-am ar fad.
4. Measc an plúr leis an púdar bácála agus ansin cuir leis an meascán im é. Meascann muid gach rud go maith.
5. Doirt an fuidrimh isteach i bpanna greased agus cuir na aibreoga ar a bharr.
6. Bácáil san oigheann ar feadh thart ar 40-45 nóiméad.

Cruthaímid pleananna béil a chabhraíonn leat do spriocanna a bhaint amach

Tá ár bpleananna ar mholadh duitse, mar sin ní gá duit a bheith buartha faoi na mionsonraí. Is féidir leat do chuid bia sláintiúil agus blasta a ullmhú, ithe agus blas a chaitheamh ar an bia maitheasach a mholaimid.

Cruthaigh plean bia dom

Faoi
agus scéal gearr faoi LEET DIET

Mar cholún damhsóra agus gymnast aeir, bhí spéis i gcónaí agam i mairireacht shláintiúil a choinneáil. Bhí dietanna mar m'fhearmeoireacht, ach níor bhain mé taitneamh as iad go fíor go dtí go dtug mé faoi deara an chóras béil Céto. Tar éis go leor leabhair a léamh faoin gcaoi a oibríonn ár gcorp agus faideanna a bhaineann le diet ard-ghlasra, thug mé cúpla deis air. Níor dhruid mé go dtí an dáta sin. D'éirigh an saol Céto go tapa ina ghrá, agus thosaigh mé ag dul i ngleic le réamhchúrsaí agus le pleananna béil nua. Sin nuair a shocraigh mé mo chuid eolais a roinnt leis an domhan agus Leet Diet a chruthú, láithreán gréasáin lán le reathaí céadaithe Céto-blasta agus le moltaí úsáideacha do gach duine ar mian leo mairireacht shláintiúil a ghlacadh.