Recepta de pa de plàtan

Pa de plàtan: humit, saborós, amb un deliciós sabor a plàtan! Tens plàtans madurs que no vols malgastar? La nostra recepta de pa de plàtan us permetrà utilitzar-los d'una manera saborosa. Aquest pa humit i aromàtic amb un deliciós sabor a plàtan és la manera perfecta d'aprofitar plàtans madurs! El pa de plàtan és una gran proposta per a un dolç o un esmorzar. La nostra recepta produeix un pa de textura suau amb un intens sabor a plàtan i una lleugera dolçor. És una bona manera de gaudir de la fruita en una versió diferent i deliciosa. La preparació del pa de plàtan és senzilla i no requereix molta feina. Només cal barrejar plàtans madurs amb la resta d'ingredients, abocar la massa al motlle i coure al forn. Al cap d'una estona, la teva llar s'omplirà d'aroma de plàtan i el pa de plàtan ja estarà llest per a la degustació. Prova la nostra recepta de pa de plàtan i gaudeix de la seva estructura humida i aromàtica i el deliciós sabor dels plàtans. . Aquesta és la manera perfecta d'utilitzar plàtans madurs i gaudir d'una cocció saborosa!

Recepta de pa de plàtan
Creem plans de menjars que t'ajuden a assolir els teus objectius
Els nostres plans s'adapten a les teves necessitats, així que no has de preocupar-te pels detalls. Tot el que has de fer és preparar, menjar i gaudir dels aliments sans i deliciosos que et suggerim.
Application preview

Ingredients:

  • 3 plàtans madurs, triturats amb una forquilla
  • 150 g (5,5 oz) de sucre
  • 1 ou
  • 60 g (2 oz) de mantega, fosa
  • 180 g (3 oz) de farina de blat
  • 1 culleradeta de llevat en pols
  • 1/2 culleradeta de bicarbonat de sodi
  • Pessic de sal
  • Opcional: fruits secs, panses, xocolata per afegir

Instruccions:

  1. En un bol, barregeu el puré de plàtan, el sucre, l'ou i la mantega fosa.
  2. Afegiu-hi la farina, el llevat en pols, el bicarbonat de sodi i una mica de sal. Barrejar bé fins que els ingredients es combinen.
  3. Si voleu, afegiu fruits secs, panses, xips de xocolata o altres complements a la massa com preferiu.
  4. Aboqueu la massa en un motlle folrat amb paper de forn.
  5. Coure el pa de plàtan en un forn preescalfat a 180 °C (356 °F) durant uns 50-60 minuts fins que estigui esponjós i lleugerament daurat.
  6. Retireu el pa del forn i deixeu-lo refredar abans de tallar-lo.

Resum

El pa de plàtan és una proposta ideal per als amants de les postres amb un intens sabor a plàtan. La seva preparació és extremadament senzilla i el resultat final farà les delícies dels vostres éssers estimats. Aquest pa esponjós i aromàtic és perfecte com a berenar per al te de la tarda o com a dolç per esmorzar. Afegir diferents complements, com ara fruits secs, panses o xocolata, li dóna al pa de plàtan un sabor addicional i una estructura cruixent. . També podeu ajustar la quantitat de sucre a la vostra preferència si ho preferiu menys dolç. Quan sentiu l'aroma meravellosa que surten del forn i vegeu que el pa es torna daurat, estareu esperant amb impaciència que treure'l. Recordeu, però, que abans de tallar el pa, s'ha de refredar perquè l'estructura interior s'estabilitzi. Serviu el pa de plàtan calent o fred: té un gust deliciós en tots dos casos. Podeu servir-lo sol o regar-lo amb un glaçat de xocolata lleuger, o fins i tot untar-lo amb mantega de cacauet per obtenir més sabor i textura. Aquesta recepta de pa de plàtan és una manera fantàstica d'utilitzar plàtans madurs. tenir sovint a casa. No els malgastis, sinó que crea quelcom únic i saborós. Cuinar no només és una pura necessitat, sinó també un art que ens permet experimentar i gaudir d'experiències culinàries. Preparant aquest pa de plàtan, podràs donar via lliure a la teva creativitat i assaborir el sabor que et portarà al paradís pel paladar. Que aprofiti!

Temps de preparació: 40 min

Temps de cocció: 1 h

Macronutrients per 100 grams

Calories: 234 kcal

Hidrats de carboni: 35 g

Proteïna: 4 g

Greix: 8.7 g

Creem plans de menjars que t'ajuden a assolir els teus objectius
Els nostres plans s'adapten a les teves necessitats, així que no has de preocupar-te pels detalls. Tot el que has de fer és preparar, menjar i gaudir dels aliments sans i deliciosos que et suggerim.
Application preview

Sobre mi
I breu història sobre LEET DIET

Com a coreògraf i gimnasta aeri, sempre havia tingut interès per mantenir un estil de vida saludable. Les dietes havien estat el meu hobbie, però mai m'havien agradat de debò fins que vaig descobrir la dieta Keto. Després de llegir nombrosos llibres sobre com funciona el nostre cos i els beneficis d'una dieta rica en greixos i baixa en carbohidrats, vaig decidir provar-ho. Mai m'he mirat enrere. L'estil de vida Keto ràpidament es va convertir en la meva passió i vaig començar a experimentar amb noves receptes i plans de menjars. Va ser llavors quan vaig decidir compartir el meu coneixement amb el món i vaig crear Leet Diet, un lloc web ple de receptes delicioses compatibles amb el Keto i consells útils per a qualsevol persona que vulgui adoptar un estil de vida saludable.

Picture of me as ballerina and aerial artist