सेब पाई की रेसिपी
क्लासिक एप्पल पाई: आपके स्वाद को खुश करने के लिए एक स्वादिष्ट मिठाई! क्या एप्पल पाई से ज्यादा क्लासिक कुछ है? यह एक फूला हुआ केक है, नाजुक दालचीनी और सुनहरा, जो आपके मुंह में पिघल जाता है। क्लासिक ऐप्पल पाई के लिए हमारी रेसिपी आपको यह स्वादिष्ट मिठाई बनाने की अनुमति देगी जो आपके स्वाद को खुश कर देगी। एप्पल पाई एक पारंपरिक पोलिश केक है जो पूरी दुनिया में बहुत लोकप्रिय है। नाजुक आटा, सुगंधित सेब और दालचीनी जैसे मसाले, स्वाद और सुगंध की एक अनूठी संरचना बनाते हैं। क्लासिक सेब पाई तैयार करना सरल और संतोषजनक है। बस आटा तैयार करें, सेब काटें और सभी सामग्री मिला लें। इसके बाद केक को ओवन में पकाया जाता है, इसकी सुनहरी सतह और सुगंध से घर भर जाता है। अब और इंतजार न करें! क्लासिक सेब पाई के लिए हमारी रेसिपी आज़माएँ और इस स्वादिष्ट मिठाई का आनंद लें जो आपके स्वाद को बढ़ा देगी। यह पूरे परिवार के लिए मधुर व्यवहार या दोस्तों के साथ मुलाकात के लिए एकदम सही प्रस्ताव है!
अवयव:
- 6-7 सेब, छीलकर पतले स्लाइस में काट लें
- 250 ग्राम (8.5 औंस) गेहूं का आटा
- 200 ग्राम (7 औंस) मक्खन, ठंडा और क्यूब्स में
- 150 ग्राम (5.5 औंस) चीनी
- 1 अंडा
- 1 चम्मच बेकिंग पाउडर
- वेनिला चीनी का 1 बड़ा चम्मच
- छिड़कने के लिए दालचीनी
निर्देश:
- एक बाउल में मैदा, चीनी और बेकिंग पाउडर मिला लें। मक्खन डालें और एक टुकड़ा बनने तक गूंधें।
- अंडा डालें और तब तक गूंधें जब तक कि सभी सामग्रियां मिलकर एक समान आटा न बना लें।
- आटे को क्लिंग फिल्म से ढककर 30 मिनट के लिए फ्रिज में रख दें।
- एक कटोरे में, सेब के स्लाइस को वेनिला चीनी और दालचीनी के साथ मिलाएं।
- चिकने बेकिंग फॉर्म पर, आटे का आधा भाग बेलें और इसे फॉर्म के तल पर रखें।
- सेब को आटे पर समान रूप से फैलाएं।
- आटे के दूसरे आधे हिस्से को बेल लें और किनारों को एक साथ दबाते हुए सेबों को इससे ढक दें।
- पहले से गरम ओवन में 180°C (356F) पर लगभग 40-50 मिनट तक बेक करें, जब तक कि सेब पाई सुनहरा न हो जाए और सेब नरम न हो जाए।
- ओवन से निकालें और टुकड़े करने से पहले ठंडा होने दें।
तैयारी का समय: 40 min
पकाने का समय: 50 min
मैक्रो पोषक तत्व 100 ग्राम के लिए
कैलोरी: 243 kcal
कार्बोहाइड्रेट: 34 g
प्रोटीन: 2 g
वसा: 11 g
मेरे बारे में
और LEET DIET की छोटी कहानी
चोरियोग्राफर और एरियल जिमनास्ट के रूप में, मेरी दृष्टि में हमेशा स्वस्थ जीवनशैली बनाए रखने की चिंता रही है। आहार ने मेरी रुचि पैदा की थी, लेकिन मैंने कभी सही तरीके से उन्हें आनंद नहीं लिया जब तक कि मैंने कीटो आहार की खोज नहीं की। हमारे शरीर काम करने और उच्च चर्बी, कम कार्ब आहार के लाभों के बारे में कई किताबें पढ़ने के बाद, मैंने इसे आजमाने का फैसला किया। मैं कभी पीछे नहीं देखा। कीटो जीवनशैली तेजी से मेरा शौक बन गई और मैंने नए व्यंजनों और भोजन योजनाओं के साथ जुगाड़ करना शुरू कर दिया। तब मैंने अपने ज्ञान को दुनिया के साथ साझा करने का फैसला किया और Leet Diet बनाया, एक वेबसाइट जिसमें स्वादिष्ट कीटो योग्य व्यंजनों और स्वस्थ जीवनशैली अपनाने के लिए सहायक युक्तियाँ भरी गई हैं।