Kaka með þeyttum rjóma og ávöxtum: Paradís fyrir sælgætisunnendur

Er eitthvað meira freistandi en að sjá rjómalaga köku skreytta ferskum ávöxtum? Matreiðsluheimur kökunnar er fullur af bragðsamsetningum og hugmyndum sem laða að bæði auga og góm. Í dag flytjum við í þennan ljúfa alheim til að útbúa köku með þeyttum rjóma og ávöxtum - algjör veisla fyrir skynfærin. Kertan með þeyttum rjóma og ávöxtum er algjör klassík sem fer aldrei úr tísku. Einfaldleiki hennar felst í samhljómi viðkvæms, dúnkennds þeytts rjóma með súrsætum ávöxtum, sem saman mynda einstaka bragðblöndu. Hvort sem þú velur árstíðabundna ávexti eða uppáhaldsblöndurnar þínar kemur þessi kaka alltaf á óvart og gleður. Þessi réttur er frábær kostur fyrir afmæli, fjölskyldusamkomur, veislur eða bara fyrir sætt dekur eftir matinn. Þó að kaka með þeyttum rjóma og ávöxtum kann að virðast flókin er undirbúningur hennar einfaldari en þú heldur. Svo skulum við skoða þessa uppskrift nánar.

Við gerum mataræðisáætlunir sem hjálpa þér að ná markmiðum þínum

Áætlun okkar er aðlöguð þínum þörfum, þannig að þú þarft ekki að hafa áhyggjur af smáatriðunum. Það sem þú þarft að gera er að undirbúa, borða og smakka heilsusamlegt og bragðmeitt mat sem við mælum með.

Búðu til mataræðisáætlun fyrir mig

Hráefni:

• 2 svampar kökur
• 500 ml þungur rjómi (um 17 fl oz)
• 4 matskeiðar flórsykur (um 60g / 2.1oz)
• 500 g blandaðir ávextir (um 1,1 lbs )
• Ávaxtahlaup til að koma á stöðugleika á ávextina (valfrjálst)

Leiðbeiningar:

1. Settu kexpönnukökur á stóra flata bakka eða kökustand. Ef pönnukökurnar eru þykkar má skera þær í tvennt.
2. Þeytið þungan rjómann með flórsykrinum þar til hann er stífur.
3. Setjið helminginn af þeyttum rjómanum á eina af kexpönnukökunum og dreifið jafnt yfir.
4. Setjið helminginn af ávöxtunum á þeytta rjómann. Þekið síðan með seinni kökunni.
5. Dreifið afganginum af þeyttum rjómanum ofan á og hliðar seinni kökunnar. Setjið afganginn af ávöxtunum ofan á. Ef þú notar hlaup skaltu útbúa það samkvæmt leiðbeiningum á pakkanum og hella því yfir ávextina.
6. Setjið kökuna inn í ísskáp í nokkrar klukkustundir til að innihaldsefnin nái saman og hlaupinu harðnað.

Við gerum mataræðisáætlunir sem hjálpa þér að ná markmiðum þínum

Áætlun okkar er aðlöguð þínum þörfum, þannig að þú þarft ekki að hafa áhyggjur af smáatriðunum. Það sem þú þarft að gera er að undirbúa, borða og smakka heilsusamlegt og bragðmeitt mat sem við mælum með.

Búðu til mataræðisáætlun fyrir mig

Um mig
Og stutt saga um LEET DIET

Sem kóreógraf og loftsportþjálfari hafði mér alltaf langað í að halda heilsusamlegu líferni. Mataræði voru áhugamál mitt, en ég naut þeirra aldrei alveg fyrr en ég uppgötvaði Keto mataræðið. Eftir að hafa lesið fjölda bóka um hvernig líkaminn okkar virkar og kostina við fituríkt, lághnúkið mataræði ákvað ég að prófa það. Ég horfði aldrei aftur. Keto lífsstíllinn varð fljótt áhugamál mitt og ég hóf að prófa nýjar uppskriftir og mataræðisáætlunir. Þá ákvað ég að deila þekkingu minni við heiminn og stofnaði Leet Diet, vefsíðu með bragðmeittum Keto-vænum uppskriftum og gagnlegum ráðum fyrir alla sem vilja fást við heilsusamlegt líferni.