Kaka með mascarpone kremi : Fullkomin uppástunga fyrir sætar hátíðir

mascarpone kremi er tillaga sem heillar með einfaldleika sínum og á sama tíma óvenjulegu bragði. Mascarpone krem er viðkvæmt, rjómakennt og á sama tíma ákaft - það er fullkomin viðbót við bæði svamptertu og ávexti eða súkkulaði sem eru oft viðbót við þennan eftirrétt. Mascarpone er ítalskur rjómaostur , sem einkennist af viðkvæmt, rjómabragð og flauelsmjúk áferð. Hlutlaust bragð hennar gerir það að verkum að það passar fullkomlega við mörg önnur hráefni, sem gefur eftirréttum léttleika og fínleika. Samsett með svamptertu og ávöxtum skapar hún ljúffenga og sjónrænt aðlaðandi köku sem er í senn mettandi og létt. Að búa til köku með mascarpone kremi kann að virðast flókið við fyrstu sýn, en það er ferli sem veitir mikla gleði og ánægju. Hvert stig - allt frá því að baka svampkökuna, í gegnum undirbúning kremið, til að skreyta - er tækifæri fyrir skapandi nálgun og skapandi matreiðslu. Og lokaniðurstaðan mun örugglega fullnægja bæði heimilismönnum og gestum.

Kaka með mascarpone kremi : Fullkomin uppástunga fyrir sætar hátíðir
Við gerum mataræðisáætlunir sem hjálpa þér að ná markmiðum þínum
Áætlun okkar er aðlöguð þínum þörfum, þannig að þú þarft ekki að hafa áhyggjur af smáatriðunum. Það sem þú þarft að gera er að undirbúa, borða og smakka heilsusamlegt og bragðmeitt mat sem við mælum með.
Application preview

Hráefni:

  • Svampkaka:
  • 6 egg
  • 1 bolli (200g/7oz) sykur
  • 1 bolli (130g/4.5oz) hveiti
  • 1 teskeið af lyftidufti
  • Mascarpone krem :
  • 500 g (17,6 oz) mascarpone ostur
  • 200 g (7oz) flórsykur
  • 400ml (13,5 fl oz) þungur rjómi 30%

Leiðbeiningar:

  1. Svampkaka: Þeytið egg með sykri þar til þau verða loftkennd.
  2. Bætið sigtuðu hveiti með lyftidufti saman við, blandið varlega saman við.
  3. Hellið deiginu í bökunarpappírsklædd springform og bakið í ofni sem er hitaður í 180°C (356°F) í um 30 mínútur.
  4. Mascarpone krem : Blandið mascarpone osti saman við flórsykur þar til það er slétt.
  5. Þeytið þungan rjómann þar til hann er stífur, bætið svo við ostmassann og hrærið varlega.
  6. Samsetning kökunnar: Setjið kældu svampkökuna í tvennt og hellið svo mascarponekreminu yfir .
  7. Við skreytum kökuna að eigin geðþótta - það getur verið ávextir, hnetusauki, myntulauf eða súkkulaðiálegg.

Undirbúningstími: 1 h

Eldeyðingartími: 30 min

Fæðutegundir á 100 gramma

Kaloríur: 257.7 kcal

Kolvetni: 42.9 g

Prótein: 2.4 g

Fitur: 8.5 g

Við gerum mataræðisáætlunir sem hjálpa þér að ná markmiðum þínum
Áætlun okkar er aðlöguð þínum þörfum, þannig að þú þarft ekki að hafa áhyggjur af smáatriðunum. Það sem þú þarft að gera er að undirbúa, borða og smakka heilsusamlegt og bragðmeitt mat sem við mælum með.
Application preview

Um mig
Og stutt saga um LEET DIET

Sem kóreógraf og loftsportþjálfari hafði mér alltaf langað í að halda heilsusamlegu líferni. Mataræði voru áhugamál mitt, en ég naut þeirra aldrei alveg fyrr en ég uppgötvaði Keto mataræðið. Eftir að hafa lesið fjölda bóka um hvernig líkaminn okkar virkar og kostina við fituríkt, lághnúkið mataræði ákvað ég að prófa það. Ég horfði aldrei aftur. Keto lífsstíllinn varð fljótt áhugamál mitt og ég hóf að prófa nýjar uppskriftir og mataræðisáætlunir. Þá ákvað ég að deila þekkingu minni við heiminn og stofnaði Leet Diet, vefsíðu með bragðmeittum Keto-vænum uppskriftum og gagnlegum ráðum fyrir alla sem vilja fást við heilsusamlegt líferni.

Picture of me as ballerina and aerial artist