كعكة مع كريمة الفانيليا والتوت - جوهر طعم الصيف

الكيك مع كريمة الفانيليا والتوت هو مهرجان حقيقي للنكهات. هذه الحلوى الرائعة هي الطريقة المثالية للاحتفال بالصيف والاستمتاع بالفواكه الموسمية. توت العليق المنعش ، كريمة الفانيليا المخملية والكعكة الرقيقة هي مزيج من شأنه أن يسحر كل محبي الحلويات. الكعك عبارة عن معجنات فريدة من نوعها تضيف دائمًا سحرًا إلى أي مناسبة. هم رمز الاحتفال والفرح والاحتفال معًا. من ناحية أخرى ، يعتبر التوت والفانيليا نكهتين يكمل كل منهما الآخر بشكل مثالي. يضيف توت العليق النضارة والخفة إلى الحلوى ، بينما يمنحها كريم الفانيليا العمق والغنى. معًا ، يخلقان تناغمًا من النكهات الرقيقة والمكثفة.

كعكة مع كريمة الفانيليا والتوت - جوهر طعم الصيف
نقوم بإعداد خطط غذائية تساعدك في تحقيق أهدافك
تتم تصميم خططنا حسب احتياجاتك، لذا لا داعي للقلق بشأن التفاصيل. كل ما عليك فعله هو التحضير والأكل والتمتع بالطعام الصحي واللذيذ الذي نقترحه.
Application preview

مكونات:

  • 200 غرام طحين (7 أونصات)
  • 200 جرام سكر (7 أونصات)
  • 4 بيضات
  • 1 ملعقة صغيرة بيكنج بودر
  • 500 مل حليب (17 أونصة سائلة )
  • 2 عود فانيليا
  • 6 صفار
  • 150 جرام سكر (5.3 أونصة)
  • 300 جرام من توت العليق (10.6 أونصة)

تعليمات:

  1. يسخن الفرن إلى 180 درجة مئوية (356 درجة فهرنهايت). يخفق البيض مع السكر حتى يصبح رقيقًا ، ثم يضاف الدقيق الممزوج بالبيكنج باودر ويخلط بلطف.
  2. يُسكب المزيج في قالب الزنبرك ويُخبز لمدة 30 دقيقة ، حتى يصبح الخليط ذهبيًا.
  3. في غضون ذلك ، حضري كريمة الفانيليا. اسلقي الحليب مع حبات الفانيليا النصفية. نخفق صفار البيض مع السكر ثم نضيفه إلى الحليب. يقلب على نار متوسطة حتى تتكاثف الكريمة.
  4. عندما تصبح الكعكة جاهزة ، اتركها تبرد ونقطعها إلى طبقتين. ينقع الطبق السفلي بالقليل من الحليب ، ثم يُدهن بكريمة الفانيليا. رتبي حبات التوت على الكريمة ، ثم غطيها بطبقة الكيك الثانية. وزعي باقي الكريمة على وجه وجوانب الكعكة.
  5. أخيرًا ، زين الكيكة بما تبقى من توت العليق.

وقت التحضير: 1 h

وقت الطهي: 30 min

العناصر الغذائية الرئيسية على 100 جرام

السعرات الحرارية: 478.2 kcal

الكربوهيدرات: 71.8 g

البروتين: 5 g

الدهون: 19 g

نقوم بإعداد خطط غذائية تساعدك في تحقيق أهدافك
تتم تصميم خططنا حسب احتياجاتك، لذا لا داعي للقلق بشأن التفاصيل. كل ما عليك فعله هو التحضير والأكل والتمتع بالطعام الصحي واللذيذ الذي نقترحه.
Application preview

حولي
وقصة قصيرة عن LEET DIET

ككوريغرافية وراقصة جمباز جوي، كنت دائمًا مهتمة بالحفاظ على نمط حياة صحي. كانت الحميات الغذائية هوايتي، ولكنني لم أستمتع حقًا بها حتى اكتشفت حمية الكيتو. بعد قراءة العديد من الكتب حول كيفية عمل أجسامنا وفوائد النظام الغذائي الغني بالدهون والفقير بالكربوهيدرات، قررت أن أجربها. لم أنظر إلى الوراء. أصبحت نمط حياة الكيتو شغفي بسرعة، وبدأت أجرب وصفات وخطط وجبات جديدة. في تلك اللحظة، قررت أن أشارك معرفتي مع العالم الخارج وأنشئت Leet Diet، موقعًا مليئًا بوصفات الكيتو اللذيذة ونصائح مفيدة لأي شخص يسعى لاعتماد نمط حياة صحي.

Picture of me as ballerina and aerial artist