Tort z bitą śmietaną: Święto smaku w każdym kęsie
Tort z bitą śmietaną to kwintesencja elegancji, delikatności i słodkości, skondensowana w jednym kuszącym deserze. Ten wyrafinowany ciasto z pokładami miękkiego biszkoptu, przepojone aromatyczną polewą, a następnie pokryte obłędnie kremową bitą śmietaną, to spełnienie marzeń każdego miłośnika słodyczy. Pomimo pozornej skomplikowanej struktury, nie ma niczego, czego nie dałoby się osiągnąć przy odrobinie cierpliwości i kilku sprawdzonych technik. Z tortem z bitą śmietaną na czele możemy przemierzyć wiele kulinarnych szlaków - od prostego, jednoskładnikowego do bogato zdobionego, z różnorodnymi dodatkami. Bez względu na to, czy jesteś amatorem cukiernictwa, czy doświadczonym kucharzem, ten przepis jest dla Ciebie. Z pewnością przekonasz się, że przygotowanie tego klasycznego deseru jest równie przyjemne, co jego spożywanie.
Składniki:
- 6 jaj (średnie)
- 200g (7oz) cukru
- 200g (7oz) mąki pszennej
- 1 łyżeczka proszku do pieczenia
- 500ml (17fl oz) śmietanki 30%
- 2 łyżki cukru pudru
- 1 łyżeczka wanilinowego cukru
- Konfitura lub dżem do przekładania (do wyboru)
Instrukcje:
- Rozgrzej piekarnik do 180°C (356°F). Przygotuj tortownicę o średnicy 24 cm, wyłożoną papierem do pieczenia.
- Oddziel białka od żółtek. Ubij białka na sztywną pianę, stopniowo dodając cukier.
- Do ubitych białek dodaj żółtka i delikatnie wymieszaj.
- W oddzielnym naczyniu wymieszaj mąkę z proszkiem do pieczenia, a następnie dodaj do masy jajecznej. Wymieszaj delikatnie, aby ciasto nie straciło puszystości.
- Wylej ciasto do przygotowanej tortownicy i piecz w piekarniku przez około 30-40 minut, do suchego patyczka. Po upieczeniu biszkoptu, pozostaw do wystudzenia.
- W międzyczasie ubij śmietankę z cukrem pudrem i cukrem wanilinowym na sztywną bitą śmietanę.
- Kiedy biszkopt jest już zimny, przekrój go na dwie lub trzy części w zależności od preferencji. Posmaruj konfiturą lub dżemem i posyp bitą śmietaną.
- Powtórz proces dla pozostałych warstw. Na wierzchu i bokach ciasta rozsmaruj resztę bitej śmietany.
- Schłodź tort w lodówce przez co najmniej 2 godziny przed podaniem.
Czas przygotowania: 30 min
Czas gotowania: 40 min
Makroskładniki na 100 gram
Kalorie: 284.1 kcal
Węglowodany: 36.4 g
Białko: 3.8 g
Tłuszcz: 13.7 g
O mnie
i krótka historia LEET DIET
Jako choreograf i gimnastyczka powietrzna zawsze interesowałam się zdrowym stylem życia. Diety były moim hobby, ale nigdy nie sprawiały mi prawdziwej przyjemności, dopóki nie odkryłam diety ketogenicznej. Po przeczytaniu licznych książek o tym, jak działa nasze ciało i korzyściach wynikających z diety wysokotłuszczowej i niskowęglowodanowej, postanowiłam ją wypróbować. Nigdy już na nią nie spojrzałam z perspektywy hobby. Styl życia ketogenicznego szybko stał się moją pasją, a ja zaczęłam eksperymentować z nowymi przepisami i planami żywieniowymi. Wtedy postanowiłam podzielić się swoją wiedzą ze światem i stworzyłam Leet Diet, stronę internetową pełną pysznych przepisów zgodnych z dietą ketogeniczną oraz pomocnych wskazówek dla każdego, kto chce przyjąć zdrowy styl życia.