Ciasto Drożdżowe z Brzoskwiniami i Kruszonką - Prawdziwy Letni Smakołyk

Kiedy lato nadejdzie pełną parą, a słońce gorąco świeci na niebie, nie ma nic lepszego niż delektowanie się pysznym ciastem drożdżowym z brzoskwiniami i kruszonką. Delikatne ciasto drożdżowe, soczyste brzoskwinie i chrupiąca kruszonka - to prawdziwa symfonia smaków, która przeniesie Cię prosto do słonecznej Italii. Ciasto drożdżowe to jeden z najbardziej uniwersalnych deserów. Można je przygotować na wiele sposobów, dodając różne owoce i składniki. Brzoskwinie dodają deserowi delikatności i słodyczy, podczas gdy kruszonka dodaje niezapomnianego chrupania. Ta kombinacja smaków i tekstur sprawia, że ciasto drożdżowe z brzoskwiniami i kruszonką jest nie tylko smaczne, ale także atrakcyjne wizualnie.

Tworzymy plany żywieniowe, które pomagają osiągnąć Twoje cele

Nasze plany są dopasowane do Twoich potrzeb, więc nie musisz się martwić szczegółami. Wszystko, co musisz zrobić, to przygotować, zjeść i delektować się zdrową i smaczną żywnością, którą proponujemy.

Stwórz dla mnie dietę

Składniki:

• 500g mąki (17.6oz)
• 20g świeżych drożdży (0.7oz)
• 100g cukru (3.5oz)
• 250ml mleka (8.5 fl oz)
• 75g masła (2.6oz)
• 1 jajko (1 egg)
• Szczypta soli
• 150g mąki (5.3oz)
• 100g masła (3.5oz)
• 100g cukru (3.5oz)
• 5 brzoskwiń

Instrukcje:

1. Rozpuść drożdże w ciepłym mleku z dodatkiem cukru. Dodaj mąkę, masło, jajko i sól, a następnie wyrabiaj ciasto, aż będzie gładkie i elastyczne.
2. Przykryj ciasto ściereczką i odstaw do wyrośnięcia na około 1-2 godziny.
3. W międzyczasie przygotuj kruszonkę. Mąkę wymieszaj z cukrem, a następnie dodaj masło i rozetrzyj składniki palcami, aż powstanie kruszonka.
4. Brzoskwinie obierz, usuń pestki i pokrój na kawałki.
5. Wyrośnięte ciasto przełóż do formy, na wierzch ułóż pokrojone brzoskwinie i posyp kruszonką.
6. Piecz w piekarniku nagrzanym do 180°C (356°F) przez około 40-45 minut.

Tworzymy plany żywieniowe, które pomagają osiągnąć Twoje cele

Nasze plany są dopasowane do Twoich potrzeb, więc nie musisz się martwić szczegółami. Wszystko, co musisz zrobić, to przygotować, zjeść i delektować się zdrową i smaczną żywnością, którą proponujemy.

Stwórz dla mnie dietę

O mnie
i krótka historia LEET DIET

Jako choreograf i gimnastyczka powietrzna zawsze interesowałam się zdrowym stylem życia. Diety były moim hobby, ale nigdy nie sprawiały mi prawdziwej przyjemności, dopóki nie odkryłam diety ketogenicznej. Po przeczytaniu licznych książek o tym, jak działa nasze ciało i korzyściach wynikających z diety wysokotłuszczowej i niskowęglowodanowej, postanowiłam ją wypróbować. Nigdy już na nią nie spojrzałam z perspektywy hobby. Styl życia ketogenicznego szybko stał się moją pasją, a ja zaczęłam eksperymentować z nowymi przepisami i planami żywieniowymi. Wtedy postanowiłam podzielić się swoją wiedzą ze światem i stworzyłam Leet Diet, stronę internetową pełną pysznych przepisów zgodnych z dietą ketogeniczną oraz pomocnych wskazówek dla każdego, kto chce przyjąć zdrowy styl życia.