Tort z Kremem Waniliowym i Malinami - Esencja Letniego Smaku

Tort z kremem waniliowym i malinami to prawdziwy festiwal smaków. Ten wykwintny deser jest idealnym sposobem na celebrowanie lata i korzystanie z sezonowych owoców. Orzeźwiające maliny, aksamitny krem waniliowy i delikatne ciasto to połączenie, które oczaruje każdego miłośnika słodkości. Torty to wyjątkowe wypieki, które zawsze dodają uroku każdej okazji. Są symbolem uroczystości, radości i wspólnego świętowania. Natomiast maliny i wanilia to dwa smaki, które doskonale się ze sobą komplementują. Maliny dodają deserowi świeżości i lekkości, podczas gdy krem waniliowy nadaje mu głębi i bogactwa. Razem tworzą harmonię smaków, która jest zarówno delikatna, jak i intensywna.

Tort z Kremem Waniliowym i Malinami - Esencja Letniego Smaku
Tworzymy plany żywieniowe, które pomagają osiągnąć Twoje cele
Nasze plany są dopasowane do Twoich potrzeb, więc nie musisz się martwić szczegółami. Wszystko, co musisz zrobić, to przygotować, zjeść i delektować się zdrową i smaczną żywnością, którą proponujemy.
Application preview

Składniki:

  • 200g mąki (7oz)
  • 200g cukru (7oz)
  • 4 jajka
  • 1 łyżeczka proszku do pieczenia
  • 500ml mleka (17 fl oz)
  • 2 laski wanilii
  • 6 żółtek
  • 150g cukru (5.3oz)
  • 300g malin (10.6oz)

Instrukcje:

  1. Rozgrzej piekarnik do 180°C (356°F). Jajka ubij z cukrem na puszystą masę, a następnie dodaj mąkę wymieszaną z proszkiem do pieczenia i delikatnie wymieszaj.
  2. Wylej ciasto do tortownicy i piecz przez około 30 minut, do momentu aż ciasto będzie złociste.
  3. W międzyczasie przygotuj krem waniliowy. Mleko zagotuj z przekrojonymi na pół laskami wanilii. Żółtka ubij z cukrem, a następnie dodaj do mleka. Mieszaj na średnim ogniu, aż krem zgęstnieje.
  4. Gdy ciasto jest gotowe, wystudź je i przekrój na dwa blaty. Dolny blat nasącz z odrobiną mleka, a następnie posmaruj go kremem waniliowym. Ułóż na kremie maliny, a następnie przykryj drugim blatem ciasta. Resztą kremu posmaruj wierzch i boki tortu.
  5. Na koniec udekoruj tort pozostałymi malinami.

Czas przygotowania: 1 h

Czas gotowania: 30 min

Makroskładniki na 100 gram

Kalorie: 478.2 kcal

Węglowodany: 71.8 g

Białko: 5 g

Tłuszcz: 19 g

Tworzymy plany żywieniowe, które pomagają osiągnąć Twoje cele
Nasze plany są dopasowane do Twoich potrzeb, więc nie musisz się martwić szczegółami. Wszystko, co musisz zrobić, to przygotować, zjeść i delektować się zdrową i smaczną żywnością, którą proponujemy.
Application preview

O mnie
i krótka historia LEET DIET

Jako choreograf i gimnastyczka powietrzna zawsze interesowałam się zdrowym stylem życia. Diety były moim hobby, ale nigdy nie sprawiały mi prawdziwej przyjemności, dopóki nie odkryłam diety ketogenicznej. Po przeczytaniu licznych książek o tym, jak działa nasze ciało i korzyściach wynikających z diety wysokotłuszczowej i niskowęglowodanowej, postanowiłam ją wypróbować. Nigdy już na nią nie spojrzałam z perspektywy hobby. Styl życia ketogenicznego szybko stał się moją pasją, a ja zaczęłam eksperymentować z nowymi przepisami i planami żywieniowymi. Wtedy postanowiłam podzielić się swoją wiedzą ze światem i stworzyłam Leet Diet, stronę internetową pełną pysznych przepisów zgodnych z dietą ketogeniczną oraz pomocnych wskazówek dla każdego, kto chce przyjąć zdrowy styl życia.

Picture of me as ballerina and aerial artist