Recept na brownie

Lahodné čokoládové brownies: vlhké a neodolatelně lákavé. Ideální pro milovníky čokolády! Jste milovníky čokolády? Náš recept na lahodné čokoládové brownie vám umožní připravit vlhký, neodolatelně lákavý dort, který se rozplývá v ústech. Je to perfektní nabídka pro každého, kdo miluje intenzivní chuť čokolády! Brownie je jedním z nejoblíbenějších čokoládových dortů, který zaujme svou konzistencí a bohatostí chuti. Náš recept je založen na kombinaci čokolády, másla, vajec, cukru a mouky, čímž vzniká vlhké a intenzivně čokoládové brownie. Můžete je podávat samotné nebo s přísadami jako je šlehačka nebo oblíbené ovoce. Příprava lahodného čokoládového brownie je jednoduchá a rychlá. Stačí ingredience spojit, rozpustit čokoládu s máslem, přidat zbytek ingrediencí, promíchat a upéct v troubě. Po chvíli si budete moci vychutnat čokoládové aroma a vychutnat si vlhké kousky brownie. Vyzkoušejte náš recept na lahodné čokoládové brownie a vychutnejte si jeho vlhkou čokoládovou texturu. Je to perfektní dort na sladký dezert, párty nebo jako dárek pro milovníky čokolády!

Recept na brownie
Tvorba jídelních plánů, které vám pomohou dosáhnout vašich cílů
Naše plány jsou přizpůsobeny vašim potřebám, takže se nemusíte starat o podrobnosti. Stačí si připravit, jíst a vychutnávat si zdravé a chutné jídlo, které navrhujeme.
Application preview

Ingredience:

  • 200 g (7 uncí) hořké čokolády
  • 150 g (5,5 unce) másla
  • 200 g (7 uncí) cukru
  • 3 vejce
  • 1 lžička vanilkového extraktu
  • 100 g (3,5 unce) pšeničné mouky
  • 40 g (1,5 unce) kakaa
  • Špetka soli
  • 100 g (3,5 oz) vlašských ořechů (volitelně)

Instrukce:

  1. Předehřejte troubu na 180 °C (356 °F) a čtvercový plech vyložte pečicím papírem.
  2. V hrnci rozpustíme máslo a přidáme nasekanou čokoládu. Míchejte, dokud se ingredience nespojí a nebudou hladké.
  3. V míse vyšleháme vejce s cukrem a vanilkovým extraktem.
  4. Do vaječné směsi přidejte rozpuštěnou čokoládu s máslem a jemně promíchejte.
  5. Přidáme prosátou mouku, kakao a sůl. Míchejte, aby se ingredience spojily.
  6. Přidejte nasekané vlašské ořechy (volitelně) a jemně promíchejte.
  7. Přeneste hmotu do připravené formy a urovnejte povrch.
  8. Brownie pečte v předehřáté troubě asi 25–30 minut, dokud okraje lehce nezhnědnou a střed vlhký.
  9. Vyjměte z trouby a před krájením nechte vychladnout.

souhrn

Vaše lahodné brownie je připraveno k podávání! Tento intenzivní čokoládový dort s dokonalou rovnováhou mezi vlhkostí a hustotou jistě potěší milovníky čokolády. Můžete je podávat jako dezert samotné nebo ve společnosti vaší oblíbené zmrzliny, šlehačky nebo čokoládového topingu. Brownie chutná skvěle jak horký, kdy je čokoláda ještě rozpuštěná, tak i studená, kdy je kompaktnější. Pokud máte rádi křupavé prvky, přidejte do těsta nasekané vlašské ořechy, které dodají nejen chuť, ale i zajímavou texturu. Nyní je čas na sladké pochoutky – krájení a vychutnávání lahodného brownie!

Doba přípravy: 20 min

Doba vaření: 30 min

Makroživiny na 100 gramů

Kalorie: 496 kcal

Sacharidy: 84 g

Bílkoviny: 4 g

Tuky: 16 g

Tvorba jídelních plánů, které vám pomohou dosáhnout vašich cílů
Naše plány jsou přizpůsobeny vašim potřebám, takže se nemusíte starat o podrobnosti. Stačí si připravit, jíst a vychutnávat si zdravé a chutné jídlo, které navrhujeme.
Application preview

O mně
A krátký příběh o LEET DIET

Jako choreografka a akrobatická gymnastka jsem se vždy zajímala o udržování zdravého životního stylu. Diety byly mým koníčkem, ale nikdy jsem si je opravdu neužívala, dokud jsem nenašla Ketogenní dietu. Po přečtení mnoha knih o tom, jak naše těla fungují a jaké jsou výhody stravy s vysokým obsahem tuků a nízkým obsahem sacharidů, jsem se rozhodla to vyzkoušet. Už se nikdy neohlížím zpět. Keto životní styl se rychle stal mou vášní a začala jsem experimentovat s novými recepty a jídelními plány. To je, když jsem se rozhodla sdílet své znalosti se světem a vytvořila jsem Leet Diet, webovou stránku plnou lahodných receptů vhodných pro keto stravování a užitečných tipů pro všechny, kteří chtějí přijmout zdravý životní styl.

Picture of me as ballerina and aerial artist