Pusinkový dort: Royal Delicatessen s nadýchaným překvapením

Když slyšíme „meringue cake“, okamžitě si vybavíme lehký a jemný dort, který se doslova rozplývá v ústech. Jemné pusinky, které tvoří základ tohoto dortu, jsou perfektním podkladem pro různé doplňky - od smetany, přes ovoce, až po hořkou čokoládu. Tento dort je opravdovým kulinářským mistrovským dílem a jeho příprava je čirým potěšením pro každého milovníka pečení. Dort s pusinkami je nejen jedinečnou kombinací chutí, ale také opravdovou lahůdkou pro oko. Pusinky, ovoce, šlehačka – to vše vytváří obraz, který je stejně atraktivní jako chuť dortu samotného. Ale nenechte se zmást – tento dort je stejně snadný na výrobu, jako je krásný na pohled!

Tvorba jídelních plánů, které vám pomohou dosáhnout vašich cílů

Naše plány jsou přizpůsobeny vašim potřebám, takže se nemusíte starat o podrobnosti. Stačí si připravit, jíst a vychutnávat si zdravé a chutné jídlo, které navrhujeme.

Vytvořit plán stravování pro mě

Ingredience:

• 6 proteinů (cca 210g - 7,4oz)
• 300 g moučkového cukru (10,6 oz)
• špetka soli
• 500 ml smetany 30% (17 fl oz)
• 2 lžíce moučkového cukru
• 1 lžička vanilkového extraktu
• 500 g malin (1,1 libry )
• 100 g hořké čokolády (3,5 oz)

Instrukce:

1. Z bílků ušlehejte tuhý sníh se špetkou soli.
2. Postupně za stálého šlehání přidáváme moučkový cukr.
3. Na plech vyložený pečicím papírem dejte bílky ve formě dvou kulatých placiček o průměru cca 20 cm.
4. Pečte v troubě předehřáté na 100 stupňů C (212 F) 1,5–2 hodiny.
5. Mezitím ušleháme smetanu s moučkovým cukrem a vanilkovým extraktem.
6. Vychladlé pusinky klademe na sebe, vrstvíme je se šlehačkou a malinami. Navrch naaranžujte zbytek ovoce a přelijte rozpuštěnou čokoládou.

Tvorba jídelních plánů, které vám pomohou dosáhnout vašich cílů

Naše plány jsou přizpůsobeny vašim potřebám, takže se nemusíte starat o podrobnosti. Stačí si připravit, jíst a vychutnávat si zdravé a chutné jídlo, které navrhujeme.

Vytvořit plán stravování pro mě

O mně
A krátký příběh o LEET DIET

Jako choreografka a akrobatická gymnastka jsem se vždy zajímala o udržování zdravého životního stylu. Diety byly mým koníčkem, ale nikdy jsem si je opravdu neužívala, dokud jsem nenašla Ketogenní dietu. Po přečtení mnoha knih o tom, jak naše těla fungují a jaké jsou výhody stravy s vysokým obsahem tuků a nízkým obsahem sacharidů, jsem se rozhodla to vyzkoušet. Už se nikdy neohlížím zpět. Keto životní styl se rychle stal mou vášní a začala jsem experimentovat s novými recepty a jídelními plány. To je, když jsem se rozhodla sdílet své znalosti se světem a vytvořila jsem Leet Diet, webovou stránku plnou lahodných receptů vhodných pro keto stravování a užitečných tipů pro všechny, kteří chtějí přijmout zdravý životní styl.