Piskóta recept

Bolyhos piskóta: sok pékáru alapja. Egyszerű és finom, ideális sütemények és péksütemények elkészítéséhez. Tökéletes alapot keres süteményeihez? A bolyhos piskóta receptünk a tökéletes süteményt kínálja, amely egyszerű, finom és tökéletes sütemények és torták elkészítéséhez. A bolyhos piskóta sokoldalú tészta, amely számos finom péksütemény alapja lehet. Receptünk lehetővé teszi, hogy könnyű, pihe-puha állagú piskótát kapjunk, amely a szájban olvad. Díszítheted magad, áztathatod vagy használhatod kedvenc krémeid, töltelékeid alapjául. A pihe-puha piskóta elkészítése egyszerű, de precizitást és türelmet igényel. Csak keverjük össze a tojást, a cukrot és a lisztet, majd óvatosan keverjük össze és süssük jól előmelegített sütőben. Az eredmény egy piskóta lesz, amely elkápráztatja az ínyét, és egyedivé varázsolja a péksüteményt. Próbálja ki a pihe-puha piskóta receptjét, és élvezze annak finom, kompakt szerkezetét és sokoldalúságát. Tökéletes alapja a különféle süteményeknek, amelyek nagyszerű ízűek, és örömet okoznak családjának és vendégeinek!

Piskóta recept
Olyan étrendeket készítünk, amelyek segítenek elérni a céljaidat
Az étrendjeink az igényeidhez vannak igazítva, így nem kell aggódnod a részletek miatt. Csak elkészítened, megenned és élvezned a javasolt egészséges és ízletes ételeket.
Application preview

Hozzávalók:

  • 4 tojás
  • 150 g (5,5 uncia) cukor
  • 150 g (5,5 uncia) búzaliszt
  • 1 teáskanál sütőpor
  • Csipet só
  • 1 teáskanál vanília kivonat (elhagyható)

Utasítás:

  1. Melegítse elő a sütőt 180°C-ra (356°F).
  2. Válaszd el a sárgáját a fehérjétől. Külön tálkában verjük habosra a sárgáját a cukor felével, a fehérjét pedig egy csipet sóval kemény habbá.
  3. A maradék cukrot fokozatosan adjuk hozzá a tojásfehérjéhez, folyamatosan verjük.
  4. A felvert tojássárgáját a felvert habbal, óvatosan keverjük össze.
  5. A tojásos keverékhez adjuk az átszitált lisztet és a sütőport. Óvatosan keverjük össze, hogy az összetevők összeálljanak.
  6. A tésztát sütőpapírral bélelt formába öntjük.
  7. A piskótát az előmelegített sütőben kb 25-30 percig sütjük, amíg puha és aranybarna nem lesz.
  8. Sütés után vegyük ki a sütőből, és további felhasználás előtt hagyjuk kihűlni.

Összegzés

Elkészült a piskóta! Ez a finom és puha tésztaréteg különféle péksütemények, például sütemények, roládok vagy hideg sütemények alapja lehet. Áztathatod sziruppal, rétegezheted tejszínnel vagy hozzáadhatod kedvenc gyümölcsödet. A piskóta önmagában is remek - szórjuk meg enyhén porcukorral, és tálaljuk könnyű és puha falatként. Most ezzel a piskótával elkészítheti saját ízletes sütijét. Jó szórakozást a konyhában, és élvezze ennek az egyedülálló süteménynek az ízét!

Előkészítési idő: 20 min

Főzési idő: 30 min

Makrotápanyagok 100 grammra

Kalóriák: 299 kcal

Szénhidrát: 57.8 g

Fehérje: 7.3 g

Zsír: 4.3 g

Olyan étrendeket készítünk, amelyek segítenek elérni a céljaidat
Az étrendjeink az igényeidhez vannak igazítva, így nem kell aggódnod a részletek miatt. Csak elkészítened, megenned és élvezned a javasolt egészséges és ízletes ételeket.
Application preview

Rólam
És egy rövid történet a LEET DIET-ről

Choreográfusként és légakrobatikusként mindig is érdekelt volt a egészséges életmód fenntartása. A diéták mindig is hobbi voltak számomra, de sosem igazán élveztem őket, amíg meg nem ismertem a ketogén diétát. Miután számos könyvet olvastam a testünk működéséről és a magas zsírtartalmú, alacsony szénhidráttartalmú étrend előnyeiről, úgy döntöttem, hogy kipróbálom. Azóta sem néztem vissza. A ketogén életmód hamar szenvedélyemmé vált, és elkezdtem kísérletezni új receptekkel és étrendtervekkel. Ekkor döntöttem úgy, hogy megosztom a tudásomat a világgal, és létrehoztam a Leet Diet weboldalt, amely tele van finom, keto-barát receptekkel és hasznos tippekkel mindazoknak, akik egy egészséges életmódot szeretnének magukénak tenni.

Picture of me as ballerina and aerial artist