Пірог з грушамі і арэхамі: салодкая сімфонія восені

Калі лістота пачынае павольна пераапранацца ў рознакаляровую вопратку, а ў паветры разносіцца пах мокрай зямлі і надыходзячай восені, мы ведаем, што прыйшоў час новай, цёплай, хатняй выпечкі. І які лепшы спосаб адсвяткаваць гэтую змену сезонаў, чым пірог з грушамі і грэцкімі арэхамі? Гэты рэцэпт, які нагадвае насычаны густ і водар восені, уяўляе сабой гарманічнае спалучэнне салодкасці спелых груш і хрумсткіх арэхаў. Далікатнае, вільготнае цеста з'яўляецца ідэальнай асновай для гэтых двух інгрэдыентаў, якія ствараюць ідэальны баланс густаў і тэкстур. Пірог з грушамі і грэцкімі арэхамі - гэта не толькі смачны дэсерт, але і спосаб атрымаць асалоду ад багацця сезонных садавіны. Грушы са саспелым салодкім густам з'яўляюцца выдатным кантрастам з арэхамі, якія дадаюць торту храбусценне і глыбіню. Гэта торт, якім можна атрымліваць асалоду ад цёплым, прама з духоўкі або астуджаным - ён заўсёды будзе цудоўным на смак.

Мы ствараем планы харчавання, якія дапамагаюць вам дасягнуць сваіх мэтак

Нашы планы прыстасоўваюцца да вашых патрэб, так што вам не трэба хваліцца дэталёў. Вам трэба проста падрыхтаваць, спажываць і насалоджвацца здаровай і смачнай ежой, якую мы прапануем.

Стварыць дыету для мяне

Інгрэдыенты:

• 4 сярэднія грушы
• 200 г (7 унцый) пшанічнай мукі
• 150 г (5,3 унцыі) цукру
• 100 г (3,5 унцыі) грэцкіх арэхаў
• 100 г (3,5 унцыі) сметанковага масла
• 3 яйкі
• 1 гарбатная лыжка разрыхляльніка
• 1 гарбатная лыжка карыцы

Інструкцыі:

1. Разагрэйце духоўку да 180°C (356°F). Форму для выпякання дыяметрам каля 22 см вышмаруйце алеем і высцеліце.
2. Грушы наразаем тонкімі дзелькамі. Грэцкія арэхі дробна пасячэце.
3. У місцы змяшайце сметанковае масла з цукрам да пышнасці.
4. Дадайце яйкі па адным, увесь час змешваючы.
5. У іншай місцы змяшайце муку, разрыхляльнік і карыцу. Затым дадайце да яечнай сумесі, змешваючы да сумесі.
6. Дадайце ў цеста здробненыя арэхі і добра змяшайце.
7. Выліце цеста ў падрыхтаваную форму, зверху пакладзеце дзелькі груш.
8. Выпякайце пірог у духоўцы каля 40-50 хвілін, пакуль зубачыстка не выйдзе чыстая. Пасля выпечкі пакіньце пірог астываць.

Мы ствараем планы харчавання, якія дапамагаюць вам дасягнуць сваіх мэтак

Нашы планы прыстасоўваюцца да вашых патрэб, так што вам не трэба хваліцца дэталёў. Вам трэба проста падрыхтаваць, спажываць і насалоджвацца здаровай і смачнай ежой, якую мы прапануем.

Стварыць дыету для мяне

Пра мяне
І кароткая гісторыя LEET DIET

Як харэаграф і аэралгімнастка, я заўсёды цікавілася падтрымкай здаровага спосабу жыцьця. Дыеты былі маім хобі, але я ніколі сапраўды не насалоджваўся імі, пакуль не адкрыў дыету кета. Пасля прачытання шматлікіх кніг пра працу нашага арганізму і перавагі высокая жыраў, нізкакарбонавай дыеты я прыняў рашэнне паспрабаваць гэта. Я ніколі не паглядзеў назад. Кета-стыль жыцьця хутка стаў маёй пашукай, і я пачаў экспер