Адкрыйце для сябе сакрэты падрыхтоўкі Клубнічны тырамісу - рэцэпт непаўторнага дэсерту
Клубнічны тырамісу - унікальны дэсерт, які спалучае традыцыі італьянскай кухні з сакавітым густам польскай трускаўкі. Гэты рэцэпт - выдатная прапанова для летняга дэсерту, які парадуе не толькі сваім густам, але і выглядам. Клубнічны тырамісу - гэта дэсерт, які абавязкова здзівіць вашых гасцей і стане сапраўдным хітом любой хатняй вечарынкі.
Інгрэдыенты:
- 9 даўгаватых бісквітаў - каля 85 г (3 унцыі)
- 100 мл зваранага эспрэса (3,4 вадкіх унцый)
- 30 мл віна амарэта або марсала (1 вадкая унцыя)
- 250 г сыру маскарпоне - невялікі пакет (8,8 унцый)
- 120 г салодкіх вяршкоў 30% (4,2 унцыі)
- 30 г цукровай пудры - 3 роўныя сталовыя лыжкі (1 унцыя)
- 1 крэм-фікс або 9 г глюкозы (0,3 унцыі)
- 3 плоскія сталовыя лыжкі какава - каля 30 г (1 унцыя)
- каля 200 г трускаўкі (7 унцый)
Інструкцыі:
- Заварыце 100 мл кавы эспрэса і дадайце ў яго 30 мл лікёру Амаретто або віна Марсала. Пакінуць астываць.
- Апусціце бісквіты ў астылы кава з лікёрам на дзве секунды, затым разламіце іх напалову і выкладзеце на дно кубкі.
- Выкладзеце пласт крэму на бісквіты, пакрыйце трохі какава і выкладзеце палову вымытай і нарэзанай трускаўкі.
- Паўтарыце працэс з іншымі пластамі бісквіта, крэму і трускаўкі.
- Гатовы клубнічны тырамісу ставім у халадзільнік мінімум на 2 гадзіны перад падачай на стол.
Час падрыхтоўкі: 1 h
Час гатавання: 2 h
Макранутрыенты на 100 грам
Калорыі: 280.2 kcal
Вугляводы: 24.4 g
Бялкавіны: 4.7 g
Жыры: 18.2 g
Пра мяне
І кароткая гісторыя LEET DIET
Як харэаграф і аэралгімнастка, я заўсёды цікавілася падтрымкай здаровага спосабу жыцьця. Дыеты былі маім хобі, але я ніколі сапраўды не насалоджваўся імі, пакуль не адкрыў дыету кета. Пасля прачытання шматлікіх кніг пра працу нашага арганізму і перавагі высокая жыраў, нізкакарбонавай дыеты я прыняў рашэнне паспрабаваць гэта. Я ніколі не паглядзеў назад. Кета-стыль жыцьця хутка стаў маёй пашукай, і я пачаў экспер
