Рэцэпт маффинов

Смачныя кексы: пышныя, духмяныя і з улікам вашых любімых густаў! Вы шукаеце смачны і просты рэцэпт кексаў? Наш рэцэпт дазволіць вам прыгатаваць пышныя, духмяныя кексы, якія вы можаце адаптаваць да сваіх любімых густаў. Гэта ідэальная страва на сняданак, падвячорак або салодкі пачастунак! Маффины - папулярнае і ўніверсальнае печыва, якое вельмі папулярна. Наш рэцэпт дазваляе атрымаць маффины з пышнай структурай, далікатным густам і водарам. Вы можаце дадаць любімыя садавіна, арэхі і сухафрукты, шакалад або духмяныя спецыі, каб стварыць разнастайнасць густаў. Рыхтаваць маффины лёгка і прыемна. Проста злучыце інгрэдыенты, акуратна змяшайце, выкладзеце ў формы і запячыце ў духоўцы. У хуткім часе вы зможаце атрымаць асалоду ад духмянымі, смачнымі кексамі, якія спадабаюцца вашым дамачадцам і гасцям. Паспрабуйце наш рэцэпт смачных кексаў і нацешыцеся іх пышнасцю, водарам і густам. Вы можаце эксперыментаваць з рознымі начынкамі і ствараць свае любімыя смакавыя спалучэнні. Гэта ідэальнае печыва на розныя выпадкі жыцця і для ўсіх аматараў салодкага!

Рэцэпт маффинов
Мы ствараем планы харчавання, якія дапамагаюць вам дасягнуць сваіх мэтак
Нашы планы прыстасоўваюцца да вашых патрэб, так што вам не трэба хваліцца дэталёў. Вам трэба проста падрыхтаваць, спажываць і насалоджвацца здаровай і смачнай ежой, якую мы прапануем.
Application preview

Інгрэдыенты:

  • 250 г (8,5 унцый) пшанічнай мукі
  • 150 г (5,5 унцый) цукру
  • 2 лыжкі разрыхляльніка
  • Дробка солі
  • 2 яйкі
  • 125 мл (4 унцыі) малака
  • 125 г (4,5 унцыі) сметанковага масла, распаленага
  • 1 гарбатная лыжка экстракта ванілі
  • Дадаткова: араматызатары (напрыклад, садавіна, арэхі, шакалад)

Інструкцыі:

  1. Разагрэйце духоўку да 180°C (356F) і падрыхтуйце форму для кексаў, засланую папяровымі формамі.
  2. Змяшайце муку, цукар, разрыхляльнік і соль у місцы.
  3. У іншай місцы ўзбіце яйкі, дадайце малако, растопленае масла і ванільны экстракт. Змяшаць.
  4. Змяшайце сухія і вільготныя інгрэдыенты, акуратна змяшайце, пакуль інгрэдыенты не злучаюцца.
  5. Калі хочаце, дадайце ў цеста любыя араматызатары (напрыклад, садавіна, арэхі, шакалад) і змяшайце.
  6. Разліце цеста ў формы для маффинов, запоўніўшы іх на 2/3.
  7. Выпякайце маффины ў папярэдне разагрэтай духоўцы каля 18-20 хвілін, пакуль яны не падрумяняцца, і з дапамогай калыпкі праверце, ці сухая ўнутры.
  8. Дастаньце з духоўкі і дайце астыць перад падачай на стол.

Рэзюмэ

Вашы смачныя маффины гатовыя да падачы! Гэта маленькае пухнатае печыва ідэальна падыходзіць для сняданку, падвячорак або салодкага пачастунку. Вы можаце прыгатаваць іх з даданнем любімых садавіны, арэхаў, шакаладу або пакінуць у іх прастаце. Смакавыя камбінацыі бясконцыя! Далікатная ўнутраная частка кексаў і злёгку храбусткая паверхня робяць іх надзвычай спакуслівымі. Падаваць іх можна асобна, пасыпаўшы цукровай пудрай або упрыгожыўшы глазурай. Маффины - таксама выдатная ідэя для хатняй выпечкі, якую можна ўзяць з сабой на пікнік або падзяліцца з блізкімі. Атрымлівайце асалоду ад густам гэтых цудоўных кексаў, якія абавязкова стануць хітамі на стале!

Час падрыхтоўкі: 30 min

Час гатавання: 20 min

Макранутрыенты на 100 грам

Калорыі: 289 kcal

Вугляводы: 49.6 g

Бялкавіны: 5.7 g

Жыры: 7.5 g

Мы ствараем планы харчавання, якія дапамагаюць вам дасягнуць сваіх мэтак
Нашы планы прыстасоўваюцца да вашых патрэб, так што вам не трэба хваліцца дэталёў. Вам трэба проста падрыхтаваць, спажываць і насалоджвацца здаровай і смачнай ежой, якую мы прапануем.
Application preview

Пра мяне
І кароткая гісторыя LEET DIET

Як харэаграф і аэралгімнастка, я заўсёды цікавілася падтрымкай здаровага спосабу жыцьця. Дыеты былі маім хобі, але я ніколі сапраўды не насалоджваўся імі, пакуль не адкрыў дыету кета. Пасля прачытання шматлікіх кніг пра працу нашага арганізму і перавагі высокая жыраў, нізкакарбонавай дыеты я прыняў рашэнне паспрабаваць гэта. Я ніколі не паглядзеў назад. Кета-стыль жыцьця хутка стаў маёй пашукай, і я пачаў экспер

Picture of me as ballerina and aerial artist