Дражджавы пірог са парэчкай - незабыўныя смакавыя адчуванні

Дражджавы пірог са парэчкай - сапраўднае свята для смакавых рэцэптараў. Далікатнае, пышнае дражджавое цеста, прасякнутае кіслінкай сакавітых парэчак, - гэта кампазіцыя, якая здзіўляе сваёй прастатой і ў той жа час незвычайнай глыбінёй водару. Гэты пірог ідэальна падыдзе як для сямейных сустрэч, так і для шыкоўнай вечарынкі. Парэчка, маленькая, але з моцным водарам, - выдатнае дадатак да дражджавога цеста. Іх злёгку кіслявы густ выдатна кантрастуе з далікатным, салодкім густам пірага, ствараючы незабыўныя смакавыя ўражанні. Такое спалучэнне - нібы сімфонія густаў, якія разам ствараюць гарманічнае цэлае. Але дражджавы пірог са парэчкай - гэта не толькі густ. Ён таксама мае каштоўныя перавагі для здароўя. Парэчка багатая вітамінам С і антыаксідантамі, якія дапамагаюць змагацца са свабоднымі радыкаламі і ўмацоўваюць нашу імунную сістэму. Дражджавы пірог, хоць і з'яўляецца салодкім дэсертам, таксама забяспечвае пажыўную каштоўнасць, уключаючы бялок і клятчатку.

Мы ствараем планы харчавання, якія дапамагаюць вам дасягнуць сваіх мэтак

Нашы планы прыстасоўваюцца да вашых патрэб, так што вам не трэба хваліцца дэталёў. Вам трэба проста падрыхтаваць, спажываць і насалоджвацца здаровай і смачнай ежой, якую мы прапануем.

Стварыць дыету для мяне

Інгрэдыенты:

• 500 г (1,1 фунта ) пшанічнай мукі
• 50 г (1,7 унцыі) свежых дрожджаў
• 100 г (3,5 унцыі) цукру
• 2 яйкі
• 250 мл (1 шклянка ) малака
• 80 г (2,8 унцыі) сметанковага масла
• 1 кг (2,2 фунта ) парэчак
• Дробка солі

Інструкцыі:

1. Развядзіце дрожджы ў цёплым малацэ з даданнем цукру. Пакінуць на некалькі хвілін.
2. Пакладзеце ў міску муку, дадайце дробку солі, яйкі, алей і дражджавы раствор. Змяшайце інгрэдыенты, а затым замесіце цеста.
3. Пакіньце цеста ў цёплым месцы прыкладна на 1,5 гадзіны, пакуль яно не павялічыцца ўдвая.
4. Тым часам прамыйце парэчку, абсушыце яе і выдаліце плодоножки.
5. Пасля таго, як цеста паднялося, выкладзеце яго ў змазаную алеем форму. Зверху выкласці парэчку.
6. Выпякайце ў папярэдне разагрэтай да 180°C (356°F) духоўцы каля 45 хвілін, пакуль цеста не стане залацістым.

Мы ствараем планы харчавання, якія дапамагаюць вам дасягнуць сваіх мэтак

Нашы планы прыстасоўваюцца да вашых патрэб, так што вам не трэба хваліцца дэталёў. Вам трэба проста падрыхтаваць, спажываць і насалоджвацца здаровай і смачнай ежой, якую мы прапануем.

Стварыць дыету для мяне

Пра мяне
І кароткая гісторыя LEET DIET

Як харэаграф і аэралгімнастка, я заўсёды цікавілася падтрымкай здаровага спосабу жыцьця. Дыеты былі маім хобі, але я ніколі сапраўды не насалоджваўся імі, пакуль не адкрыў дыету кета. Пасля прачытання шматлікіх кніг пра працу нашага арганізму і перавагі высокая жыраў, нізкакарбонавай дыеты я прыняў рашэнне паспрабаваць гэта. Я ніколі не паглядзеў назад. Кета-стыль жыцьця хутка стаў маёй пашукай, і я пачаў экспер