Малінавы пірог: Кісла-салодкі рай на талерцы

Жаданне атрымаць асалоду ад малінавым сезонам не сканчаецца на свежых садавіне. Мы выкарыстоўваем любую магчымасць, каб уключыць гэтыя маленькія сакавітыя жамчужыны ў нашы кулінарныя творы, і малінавы пірог - унікальны спосаб зрабіць гэта з пышнасцю. Выдатны, злёгку кіслявы густ маліны выдатна кантрастуе з далікатнай саладосцю крэму і торта, ствараючы сімфонію водараў, якая захапляе наш густ. Малінавы пірог - сапраўдны майстар сярод летніх дэсертаў. Яно лёгкае, з лёгкай кіслінкай і выдатна асвяжае. Маліна надае яму характар, і ў той жа час з'яўляецца багатай крыніцай карысных для нашага арганізма вітамінаў і антыаксідантаў. Далікатнае вільготнае цеста стане выдатным фонам для інтэнсіўнага водару маліны, а салодкія ўзбітыя сліўкі і пяшчотныя сліўкі завяршаюць усё, ствараючы сапраўдны цуд.

Мы ствараем планы харчавання, якія дапамагаюць вам дасягнуць сваіх мэтак

Нашы планы прыстасоўваюцца да вашых патрэб, так што вам не трэба хваліцца дэталёў. Вам трэба проста падрыхтаваць, спажываць і насалоджвацца здаровай і смачнай ежой, якую мы прапануем.

Стварыць дыету для мяне

Інгрэдыенты:

• 200 г мукі (7 унцый)
• 200 г цукру (7 унцый)
• 100 г сметанковага масла (3,5 унцыі)
• 4 яйкі
• 1 гарбатная лыжка разрыхляльніка
• 500 г свежай маліны (17,6 унцый)
• 500 мл вяршкоў 30% (17 вадкіх унцый)
• 150 г цукровай пудры (5,3 унцыі)

Інструкцыі:

1. Пачынаем з падрыхтоўкі цеста. Муку змяшаць з разрыхляльнікаў.
2. Ўзбіце сметанковае масла з цукрам да пышнасці, затым дадайце па адным яйкі, увесь час узбіваючы.
3. Дадайце муку і разрыхляльнік у алейную сумесь і змяшайце да сумесі.
4. Перакладзеце цеста ў форму, засланую паперай для выпечкі, і выпякайце ў разагрэтай да 180 градусаў духоўцы каля 30 хвілін. Астудзіце пірог пасля выпечкі.
5. Змяшайце маліну ў мус, а затым працярыце праз сіта, каб пазбавіцца ад костачак. Дадаць цукровую пудру і змяшаць.
6. Узбіце сліўкі да ўстойлівасці, затым дадайце малінавы мус і акуратна змяшайце.
7. Астылы торт вышмаруйце малінавым крэмам і пастаўце ў халадзільнік мінімум на 2 гадзіны перад падачай на стол.

Мы ствараем планы харчавання, якія дапамагаюць вам дасягнуць сваіх мэтак

Нашы планы прыстасоўваюцца да вашых патрэб, так што вам не трэба хваліцца дэталёў. Вам трэба проста падрыхтаваць, спажываць і насалоджвацца здаровай і смачнай ежой, якую мы прапануем.

Стварыць дыету для мяне

Пра мяне
І кароткая гісторыя LEET DIET

Як харэаграф і аэралгімнастка, я заўсёды цікавілася падтрымкай здаровага спосабу жыцьця. Дыеты былі маім хобі, але я ніколі сапраўды не насалоджваўся імі, пакуль не адкрыў дыету кета. Пасля прачытання шматлікіх кніг пра працу нашага арганізму і перавагі высокая жыраў, нізкакарбонавай дыеты я прыняў рашэнне паспрабаваць гэта. Я ніколі не паглядзеў назад. Кета-стыль жыцьця хутка стаў маёй пашукай, і я пачаў экспер