Пясочны торт з цытрынавым крэмам - каралева польскіх дэсертаў

Пясочны торт - адзін з тых традыцыйных тартоў, які асацыюецца з хатнім цяплом, сям'ёй і радаснымі момантамі, праведзенымі за сталом. Калі мы дадамо ў гэты класічны кекс асвяжальны лімонны крэм, мы атрымаем дэсерт, які з'яўляецца сапраўднай паэмай густаў. Гэтая прапанова ідэальна падыходзіць для любога выпадку - для сямейных сустрэч, асаблівых урачыстасцяў або проста для моманту задавальнення ў адзіноце з кубачкам кавы Пясочны торт - адзін з самых папулярных тортаў у Польшчы. Назва «пясок» паходзіць ад кансістэнцыі цеста, далікатнага і далікатнага, падобнага на пясок. У сваю чаргу цытрынавы крэм надасць торту свежасці і лёгкасці. Спалучэнне гэтых двух інгрэдыентаў дае непаўторны эфект, які абавязкова спадабаецца кожнаму гурману.

Пясочны торт з цытрынавым крэмам - каралева польскіх дэсертаў
Мы ствараем планы харчавання, якія дапамагаюць вам дасягнуць сваіх мэтак
Нашы планы прыстасоўваюцца да вашых патрэб, так што вам не трэба хваліцца дэталёў. Вам трэба проста падрыхтаваць, спажываць і насалоджвацца здаровай і смачнай ежой, якую мы прапануем.
Application preview

Інгрэдыенты:

  • 300 г мукі (10,6 унцый)
  • 200 г сметанковага масла (7 унцый)
  • 150 г цукру (5,3 унцыі)
  • 6 жаўткоў
  • 1 гарбатная лыжка разрыхляльніка
  • Сок і цэдра 2 цытрын
  • 4 жаўтка
  • 100 г цукру (3,5 унцыі)
  • 50 г сметанковага масла (1,8 унцыі)

Інструкцыі:

  1. Разагрэйце духоўку да 180°C (356°F). Сметанковае масла растапіць і астудзіць.
  2. У вялікай місцы змяшаць муку, цукар і разрыхляльнік. Дадайце растопленае сметанковае масла і жаўткі, затым замесіце цеста.
  3. Падрыхтуйце форму для кекса, вышмаруйце яе сметанковым алеем і пасыпце паніровачнымі сухарамі. Выліць цеста ў форму.
  4. Выпякайце ў духоўцы каля 40-45 хвілін, пакуль пірог не стане залацістым і шпажка не выйдзе чыстай, калі яе ўстаўляць у пірог.
  5. Тым часам прыгатуйце цытрынавы крэм. У рондалі змяшайце цытрынавы сок і цэдру, жаўткі і цукар. Варыце на сярэднім агні, стала памешваючы, пакуль інгрэдыенты не злучаюцца і сумесь не пачне гусцець. Зніміце з агню і дадайце сметанковае масла, памешваючы, пакуль яно не растане.
  6. Калі торт будзе гатовы, дайце яму астыць і пакрыйце яго цытрынавым крэмам.

Час падрыхтоўкі: 30 min

Час гатавання: 40 min

Макранутрыенты на 100 грам

Калорыі: 318 kcal

Вугляводы: 54 g

Бялкавіны: 3 g

Жыры: 10 g

Мы ствараем планы харчавання, якія дапамагаюць вам дасягнуць сваіх мэтак
Нашы планы прыстасоўваюцца да вашых патрэб, так што вам не трэба хваліцца дэталёў. Вам трэба проста падрыхтаваць, спажываць і насалоджвацца здаровай і смачнай ежой, якую мы прапануем.
Application preview

Пра мяне
І кароткая гісторыя LEET DIET

Як харэаграф і аэралгімнастка, я заўсёды цікавілася падтрымкай здаровага спосабу жыцьця. Дыеты былі маім хобі, але я ніколі сапраўды не насалоджваўся імі, пакуль не адкрыў дыету кета. Пасля прачытання шматлікіх кніг пра працу нашага арганізму і перавагі высокая жыраў, нізкакарбонавай дыеты я прыняў рашэнне паспрабаваць гэта. Я ніколі не паглядзеў назад. Кета-стыль жыцьця хутка стаў маёй пашукай, і я пачаў экспер

Picture of me as ballerina and aerial artist