Дражджавы пірог з макам - Смак традыцый і хатняга цяпла

Дражджавое цеста з макам - сапраўдная ікона польскай кухні. Сваёй папулярнасцю ён абавязаны не толькі свайму незвычайнаму густу, але і прастаце падрыхтоўкі. Салодкае, пышнае цеста, з далікатным дражджавым адценнем, у спалучэнні з інтэнсіўным смакам маку - гэта кампазіцыя, якая прыцягвае сваім смакам і пахам Мак, хоць і сціплы і непрыкметны, утойвае ў сабе сапраўдны выбух водару. . Яго інтэнсіўная, злёгку горкая нотка ідэальна спалучаецца з вытанчанасцю дражджавога цеста, ствараючы гармонію, якая задаволіць густы самых патрабавальных гурманаў. Мак, як багатая крыніца кальцыя, жалеза і клятчаткі, надае гэтаму пірагу не толькі смак, але і пажыўную каштоўнасць. Дражджавое цеста з макам - гэта яшчэ і сантымент і вяртанне да смакаў дзяцінства. Гэта нагадвае хатнюю выпечку, калі кухня напаўнялася пахам свежаспечанага цеста, а на стале чакала міска з макам. Гэты торт - гэта не толькі густ, але і адчуванне цяпла, блізкасці і хатняй утульнасці.

Дражджавы пірог з макам - Смак традыцый і хатняга цяпла
Мы ствараем планы харчавання, якія дапамагаюць вам дасягнуць сваіх мэтак
Нашы планы прыстасоўваюцца да вашых патрэб, так што вам не трэба хваліцца дэталёў. Вам трэба проста падрыхтаваць, спажываць і насалоджвацца здаровай і смачнай ежой, якую мы прапануем.
Application preview

Інгрэдыенты:

  • 500 г (1,1 фунта ) пшанічнай мукі
  • 50 г (1,7 унцыі) свежых дрожджаў
  • 100 г (3,5 унцыі) цукру
  • 2 яйкі
  • 250 мл (1 шклянка ) малака
  • 80 г (2,8 унцыі) сметанковага масла
  • 300 г (10,6 унцый) насення маку
  • Дробка солі

Інструкцыі:

  1. Развядзіце дрожджы ў цёплым малацэ з даданнем цукру. Пакінуць на некалькі хвілін.
  2. Пакладзеце ў міску муку, дадайце дробку солі, яйкі, алей і дражджавы раствор. Змяшайце інгрэдыенты, а затым замесіце цеста.
  3. Пакіньце цеста ў цёплым месцы прыкладна на 1,5 гадзіны, пакуль яно не павялічыцца ўдвая.
  4. Тым часам падрыхтуйце начынне. Заліце мак кіпенем і пакіньце на некалькі хвілін, потым працадзіце і здрабніце.
  5. Раскачайце цеста ў прастакутнік, выкладзеце на яго начынне і згарніце.
  6. Выпякайце ў папярэдне разагрэтай да 180°C (356°F) духоўцы каля 45 хвілін, пакуль цеста не стане залацістым.

Час падрыхтоўкі: 2 h

Час гатавання: 45 min

Макранутрыенты на 100 грам

Калорыі: 320 kcal

Вугляводы: 36 g

Бялкавіны: 35 g

Жыры: 4 g

Мы ствараем планы харчавання, якія дапамагаюць вам дасягнуць сваіх мэтак
Нашы планы прыстасоўваюцца да вашых патрэб, так што вам не трэба хваліцца дэталёў. Вам трэба проста падрыхтаваць, спажываць і насалоджвацца здаровай і смачнай ежой, якую мы прапануем.
Application preview

Пра мяне
І кароткая гісторыя LEET DIET

Як харэаграф і аэралгімнастка, я заўсёды цікавілася падтрымкай здаровага спосабу жыцьця. Дыеты былі маім хобі, але я ніколі сапраўды не насалоджваўся імі, пакуль не адкрыў дыету кета. Пасля прачытання шматлікіх кніг пра працу нашага арганізму і перавагі высокая жыраў, нізкакарбонавай дыеты я прыняў рашэнне паспрабаваць гэта. Я ніколі не паглядзеў назад. Кета-стыль жыцьця хутка стаў маёй пашукай, і я пачаў экспер

Picture of me as ballerina and aerial artist