Рэцэпт бананавага хлеба
Бананавы хлеб: вільготны, духмяны, з цудоўным бананавым водарам! У вас ёсць саспелыя бананы, якія вы не хочаце марнаваць? Наш рэцэпт бананавага хлеба дазволіць вам смачна іх выкарыстоўваць. Гэты вільготны духмяны хлеб з цудоўным бананавым густам - ідэальны спосаб выкарыстаць саспелыя бананы! Бананавы хлеб - выдатная прапанова для салодкага пачастунку або сняданку. Па нашым рэцэпце атрымліваецца мяккі хлеб з густам банана і лёгкай саладосцю. Гэта выдатны спосаб атрымаць асалоду ад садавіны ў іншай, смачнай версіі. Прыгатаванне бананавага хлеба простае і не патрабуе шмат працы. Проста змяшайце саспелыя бананы з астатнімі інгрэдыентамі, выліце цеста ў форму і запячыце ў духоўцы. Праз некаторы час ваш дом напоўніцца водарам бананаў, а бананавы хлеб будзе гатовы да дэгустацыі. Паспрабуйце наш рэцэпт бананавага хлеба і атрымлівайце асалоду ад яго вільготнай, духмянай структуры і цудоўнага смаку бананаў . Гэта ідэальны спосаб выкарыстоўваць саспелыя бананы і атрымліваць асалоду ад смачнай выпечкай!
![Рэцэпт бананавага хлеба Рэцэпт бананавага хлеба](https://diet-app-frontend.s3.amazonaws.com/blog/banana-bread.webp)
![Application preview](https://diet-app-frontend.s3.amazonaws.com/hand.webp)
Інгрэдыенты:
- 3 саспелых банана расцерці відэльцам
- 150 г (5,5 унцый) цукру
- 1 яйка
- 60 г (2 унцыі) сметанковага масла, распаленага
- 180 г (3 унцыі) пшанічнай мукі
- 1 гарбатная лыжка разрыхляльніка
- 1/2 чайнай лыжкі харчовай соды
- Дробка солі
- Дадаткова: арэхі, разынкі, шакалад для дадатку
Інструкцыі:
- У місцы змяшайце расцёртыя бананы, цукар, яйка і растопленае масла.
- Дадайце муку, разрыхляльнік, соду і дробку солі. Старанна змяшайце, пакуль інгрэдыенты не злучаюцца.
- Калі хочаце, дадайце ў цеста арэхі, разынкі, шакаладную дробку або іншую начынне па сваім жаданні.
- Выліце цеста ў форму, засланую паперай для выпечкі.
- Выпякайце бананавы хлеб у папярэдне разагрэтай духоўцы пры 180°C (356°F) каля 50-60 хвілін, пакуль ён не стане пышным і злёгку залацістым.
- Дастаньце хлеб з духоўкі і дайце яму астыць перад нарэзкай.
Рэзюмэ
Бананавы хлеб - ідэальная прапанова для аматараў дэсертаў з інтэнсіўным бананавым густам. Яго падрыхтоўка надзвычай простая, а канчатковы вынік парадуе вашых блізкіх. Гэты пяшчотны і духмяны хлеб ідэальна падыдзе ў якасці закускі да падвячорак або салодкага пачастунку на сняданак. Даданне розных начынак, такіх як арэхі, разынкі або шакалад, надае бананаваму хлебу дадатковы густ і хрумсткую структуру . Вы таксама можаце адрэгуляваць колькасць цукру ў адпаведнасці з вашымі перавагамі, калі вы аддаеце перавагу менш салодкаму. Калі вы адчуеце цудоўны водар, які даносіцца з печы, і ўбачыце, як хлеб набывае залацісты колер, вы будзеце з нецярпеннем чакаць, выняць яго. Памятайце, аднак, што перад тым, як нарэзаць хлеб, яго трэба астудзіць, каб структура ўнутры стабілізавалася. Падавайце бананавы хлеб цёплым або халодным - у абодвух выпадках ён цудоўны на смак. Вы можаце падаць яго самастойна або паліць яго лёгкай шакаладнай глазурай, або нават нашмараваць яго арахісавым маслам для дадатковага густу і тэкстуры. Гэты рэцэпт бананавага хлеба - выдатны спосаб выкарыстаць саспелыя бананы часта ёсць дома. Не марнуйце іх дарма, а замест гэтага стварыце нешта ўнікальнае і смачнае. Кулінарыя - гэта не толькі чыстая неабходнасць, але і мастацтва, якое дазваляе нам эксперыментаваць і атрымліваць асалоду ад кулінарных уражанняў. Рыхтуючы гэты бананавы хлеб, вы можаце даць волю сваёй творчасці і атрымаць асалоду ад густу, які перанясе вас у рай для густу. Смачна есці!
Час падрыхтоўкі: 40 min
Час гатавання: 1 h
Макранутрыенты на 100 грам
Калорыі: 234 kcal
Вугляводы: 35 g
Бялкавіны: 4 g
Жыры: 8.7 g
![Application preview](https://diet-app-frontend.s3.amazonaws.com/hand.webp)
Пра мяне
І кароткая гісторыя LEET DIET
Як харэаграф і аэралгімнастка, я заўсёды цікавілася падтрымкай здаровага спосабу жыцьця. Дыеты былі маім хобі, але я ніколі сапраўды не насалоджваўся імі, пакуль не адкрыў дыету кета. Пасля прачытання шматлікіх кніг пра працу нашага арганізму і перавагі высокая жыраў, нізкакарбонавай дыеты я прыняў рашэнне паспрабаваць гэта. Я ніколі не паглядзеў назад. Кета-стыль жыцьця хутка стаў маёй пашукай, і я пачаў экспер
![Picture of me as ballerina and aerial artist Picture of me as ballerina and aerial artist](https://diet-app-frontend.s3.amazonaws.com/images/me1.webp)