Kake med valnøtter: en deilig kombinasjon av tradisjon og smak
Valnøtter er et skattkammer av helse og smak. De er rike på sunt fett, protein, vitaminer og mineraler, og deres karakteristiske smak passer perfekt til mange ingredienser. En kake med valnøtter er en rett som utnytter disse fordelene perfekt. Denne kombinasjonen av delikat svampekake og knasende nøtter har skapt en rett som er både velsmakende og sunn. Kake med valnøtter er en av disse dessertene som vi forbinder med hjemmets varme, og tilberedningen er en sann nytelse. Enten du leter etter den perfekte desserten til en familiegjenforening eller bare vil unne deg noe deilig, er valnøttkake alltid et godt valg.
Ingredienser:
- 4 egg
- 200 g sukker (7 oz)
- 200 g hvetemel (7 oz)
- 200 g valnøtter (7 oz)
- 125 g smør (4,4 oz)
- 1 ts bakepulver
- Klype salt
Bruksanvisning:
- Forvarm ovnen til 180 grader C (356 grader F). Smør bakeformen med smør og strø over mel.
- Finhakk valnøttene.
- I en bolle, pisk eggene med sukker til de er luftige. Tilsett smeltet smør, rør hele tiden.
- Tilsett siktet mel, bakepulver og salt. Bland ingrediensene forsiktig.
- Tilsett hakkede valnøtter og bland forsiktig.
- Overfør deigen til den forberedte formen og sett i ovnen. Stek i ca 45 minutter, til kaken er gyllen og et spyd som er satt inn i kaken kommer ut tørt.
- Avkjøl kaken før du skjærer den i skiver.
Forberedelsestid: 20 min
Tilberedningstid: 45 min
Makronæringsstoffer per 100 gram
Kalorier: 377.9 kcal
Karbohydrater: 64.2 g
Protein: 2.6 g
Fett: 12.3 g
Om meg
Og en kort historie om LEET DIET
Som koreograf og luftakrobat har jeg alltid vært interessert i å opprettholde en sunn livsstil. Dietter hadde vært min hobby, men jeg likte dem aldri virkelig før jeg oppdaget Keto-dietten. Etter å ha lest utallige bøker om hvordan kroppen vår fungerer og fordelene med en diett med høyt fettinnhold og lavt karbohydratinntak, bestemte jeg meg for å prøve det. Jeg så aldri tilbake. Keto-livsstilen ble raskt min lidenskap, og jeg begynte å eksperimentere med nye oppskrifter og måltidsplaner. Det var da jeg bestemte meg for å dele kunnskapen min med verden og opprettet Leet Diet, et nettsted fylt med deilige Keto-vennlige oppskrifter og nyttige tips for alle som ønsker å adoptere en sunn livsstil.