Kake med epler og karamell

Når eplesesongen starter, er det første du tenker på en deilig eplekaramellpai. Dette er en herlig dessert som kombinerer saftigheten til epler, sødmen fra karamell og kakens sprøhet. Denne kaken er den sanne legemliggjørelsen av høsten - ikke bare minner den deg om modne epler plukket fra treet, men også om varme, koselige kvelder tilbrakt med en kopp varm te og en bit av denne deilige desserten. I Polen epler er en av de mest populære fruktene, og deres variasjon lar deg tilberede mange forskjellige desserter. Denne eplekaramellkaken er en av dem. Den bruker den fulle smaken av modne epler, og fremhever deres søte og syrlige smak med karamell. Kake med epler og karamell er den perfekte desserten for kaldere dager. Karamellen, som er nøkkelingrediensen i denne desserten, gir den en dybde av smaken, noe som gjør den enda mer appetittvekkende. Når vi karamelliserer eplene, begynner frukten å frigjøre juice, som blander seg med karamellen, og skaper en virkelig himmelsk kombinasjon av smaker. I tillegg er eple- og karamellkaken ikke bare smakfull, men også vakker. Når du tar dem ut av ovnen, vil du se eplene dekket av et skinnende gyllent lag med karamell, noe som gjør denne desserten til en ekte fest for øyet.

Vi lager måltidsplaner som hjelper deg med å nå målene dine

Våre planer tilpasses dine behov, slik at du ikke trenger å bekymre deg for detaljene. Det eneste du trenger å gjøre er å forberede, spise og nyte den sunne og smakfulle maten vi foreslår.

Lag en kostholdsplan for meg

Ingredienser:

• 300 g (10,5 oz) hvetemel
• 200 g (7 oz) sukker
• 200 g (7 oz) smør
• 4 egg
• 1 ts bakepulver
• 1 ts kanel
• 200 g (7 oz) sukker
• 50 g (1,7 oz) smør
• 100 ml (3,3 fl oz) krem 30 %
• 4 mellomstore epler

Bruksanvisning:

1. I en bolle blander du mel, sukker, smør, egg, bakepulver og kanel til du får en jevn deig.
2. Skrell eplene, kutt i fire og fjern kjernene.
3. I en kjele smelter du sukkeret på middels varme til det blir gyllent. Tilsett smør og fløte, rør til ingrediensene er kombinert.
4. Legg eplene i terteformen, hell karamellen over, og dekk den deretter med deigen.
5. Stek i en ovn forvarmet til 180°C (356°F) i ca 45 minutter.

Vi lager måltidsplaner som hjelper deg med å nå målene dine

Våre planer tilpasses dine behov, slik at du ikke trenger å bekymre deg for detaljene. Det eneste du trenger å gjøre er å forberede, spise og nyte den sunne og smakfulle maten vi foreslår.

Lag en kostholdsplan for meg

Om meg
Og en kort historie om LEET DIET

Som koreograf og luftakrobat har jeg alltid vært interessert i å opprettholde en sunn livsstil. Dietter hadde vært min hobby, men jeg likte dem aldri virkelig før jeg oppdaget Keto-dietten. Etter å ha lest utallige bøker om hvordan kroppen vår fungerer og fordelene med en diett med høyt fettinnhold og lavt karbohydratinntak, bestemte jeg meg for å prøve det. Jeg så aldri tilbake. Keto-livsstilen ble raskt min lidenskap, og jeg begynte å eksperimentere med nye oppskrifter og måltidsplaner. Det var da jeg bestemte meg for å dele kunnskapen min med verden og opprettet Leet Diet, et nettsted fylt med deilige Keto-vennlige oppskrifter og nyttige tips for alle som ønsker å adoptere en sunn livsstil.