Oppdag hemmelighetene ved å tilberede Strawberry Tiramisu - en oppskrift på en unik dessert

Jordbærtiramisu er en unik dessert som kombinerer tradisjonen med italiensk mat med den saftige smaken av polske jordbær. Denne oppskriften er et utmerket forslag til en sommerdessert som ikke bare vil glede seg over smaken, men også med presentasjonen. Jordbærtiramisu er en dessert som garantert vil overraske gjestene dine og vil bli en skikkelig hit på enhver hjemmefest.

Oppdag hemmelighetene ved å tilberede Strawberry Tiramisu - en oppskrift på en unik dessert
Vi lager måltidsplaner som hjelper deg med å nå målene dine
Våre planer tilpasses dine behov, slik at du ikke trenger å bekymre deg for detaljene. Det eneste du trenger å gjøre er å forberede, spise og nyte den sunne og smakfulle maten vi foreslår.
Application preview

Ingredienser:

  • 9 avlange kjeks - ca 85 g (3 oz)
  • 100 ml brygget espresso (3,4 fl oz)
  • 30 ml Amaretto eller Marsala vin (1 fl oz)
  • 250 g mascarponeost - liten pakke (8,8 oz)
  • 120 g søt krem 30 % (4,2 oz)
  • 30 g melis - 3 jevne spiseskjeer (1 oz)
  • 1 kremfiks eller 9 g glukose (0,3 oz)
  • 3 flate spiseskjeer kakao - ca 30 g (1 oz)
  • ca 200 g jordbær (7 oz)

Bruksanvisning:

  1. Brygg 100 ml espressokaffe og tilsett 30 ml Amaretto-likør eller Marsala-vin. La det kjøle seg ned.
  2. Dypp kjeksene i den avkjølte kaffen med likør i to sekunder, del dem deretter i to og legg dem i bunnen av koppen.
  3. Legg et lag krem på kjeksene, dekk med litt kakao og legg halvparten av de vaskede og skivede jordbærene.
  4. Gjenta prosessen med flere lag kjeks, krem og jordbær.
  5. Sett den ferdige jordbærtiramisuen i kjøleskapet i minst 2 timer før servering.

Forberedelsestid: 1 h

Tilberedningstid: 2 h

Makronæringsstoffer per 100 gram

Kalorier: 280.2 kcal

Karbohydrater: 24.4 g

Protein: 4.7 g

Fett: 18.2 g

Vi lager måltidsplaner som hjelper deg med å nå målene dine
Våre planer tilpasses dine behov, slik at du ikke trenger å bekymre deg for detaljene. Det eneste du trenger å gjøre er å forberede, spise og nyte den sunne og smakfulle maten vi foreslår.
Application preview

Om meg
Og en kort historie om LEET DIET

Som koreograf og luftakrobat har jeg alltid vært interessert i å opprettholde en sunn livsstil. Dietter hadde vært min hobby, men jeg likte dem aldri virkelig før jeg oppdaget Keto-dietten. Etter å ha lest utallige bøker om hvordan kroppen vår fungerer og fordelene med en diett med høyt fettinnhold og lavt karbohydratinntak, bestemte jeg meg for å prøve det. Jeg så aldri tilbake. Keto-livsstilen ble raskt min lidenskap, og jeg begynte å eksperimentere med nye oppskrifter og måltidsplaner. Det var da jeg bestemte meg for å dele kunnskapen min med verden og opprettet Leet Diet, et nettsted fylt med deilige Keto-vennlige oppskrifter og nyttige tips for alle som ønsker å adoptere en sunn livsstil.

Picture of me as ballerina and aerial artist