Vanilinis tortas su avietėmis - Vasariško skonio esencija

Vanilinis tortas su avietėmis yra tikras skonių festivalis. Šis prabangus desertas yra idealus būdas švęsti vasarą ir naudotis sezoniniais vaisiais. Gaivios avietės, švelnus vanilinis kremas ir subtili tešla sukuria derinį, kuris sužavės kiekvieną saldumynų mėgėją. Tortai yra išskirtiniai kepiniai, kurie visuomet prideda žavesio bet kokiai progai. Jie yra šventės, džiaugsmo ir bendro šventimo simbolis. Avietės ir vanilė yra du skoniai, kurie puikiai papildo vienas kitą. Avietės suteikia desertui gaivumo ir lengvumo, o vanilinis kremas suteikia gylio ir turtingumo. Kartu jie sukuria skonio harmoniją, kuri yra tiek švelni, tiek intensyvi.

Sukuriame mitybos planus, padedančius pasiekti jūsų tikslų

Mūsų planai yra pritaikyti jūsų poreikiams, todėl jums nereikia rūpintis smulkmenomis. Jums tereikia paruošti, valgyti ir mėgautis sveikais ir skaniais patiekalais, kuriuos siūlome.

Sukurkite man dietą

Ingredientai:

• 200g miltų (7oz)
• 200g cukraus (7oz)
• 4 kiaušiniai
• 1 arbatinis šaukštelis kepimo miltelių
• 500ml pieno (17 fl oz)
• 2 vanilės lazdelės
• 6 tryniai
• 150g cukraus (5.3oz)
• 300g aviečių (10.6oz)

Instrukcijos:

1. Įkaitinkite orkaitę iki 180°C (356°F). Kiaušinius išplakite su cukrumi, kol masė taps puri, tada įmaišykite miltus sumaišytus su kepimo milteliais ir švelniai sumaišykite.
2. Supilkite tešlą į kepimo formą ir kepkite apie 30 minučių, kol pyragas taps auksinis.
3. Tuo tarpu paruoškite vanilinį kremą. Pieną užvirinkite su perpjautomis vanilės lazdelėmis. Trynius išplakite su cukrumi, tada įpilkite į pieną. Maišykite ant vidutinės ugnies, kol kremas sutirštės.
4. Kai pyragas bus paruoštas, atvėsinkite jį ir perpjaukite į du sluoksnius. Apatinį sluoksnį sudrėkinkite su šiek tiek pieno, tada užtepkite vanilinį kremą. Ant kremo išdėliokite avietes, tada uždenkite antruoju pyrago sluoksniu. Likusiu kremu aptepkite torto viršų ir šonus.
5. Galiausiai papuoškite tortą likusiomis avietėmis.

Sukuriame mitybos planus, padedančius pasiekti jūsų tikslų

Mūsų planai yra pritaikyti jūsų poreikiams, todėl jums nereikia rūpintis smulkmenomis. Jums tereikia paruošti, valgyti ir mėgautis sveikais ir skaniais patiekalais, kuriuos siūlome.

Sukurkite man dietą

Apie mane
Ir trumpa istorija apie LEET DIET

Kaip choreografė ir akrobatė, visada domėjausi sveikos gyvensenos palaikymu. Dietos buvo mano hobis, tačiau jų aš tikrai mėgavausi tik tada, kai atradau ketogeninę dietą. Perskaičiusi daugybę knygų apie tai, kaip veikia mūsų organizmas ir kokie yra aukšto riebalų, mažo angliavandenių dietos privalumai, nusprendžiau ją išbandyti. Niekada nenorėjau atgal žiūrėti. Ketogeninė gyvensena greitai tapo mano aistra, ir pradėjau eksperimentuoti su naujais receptais ir mitybos planais. Tada nusprendžiau savo žinias pasidalinti su pasauliu ir sukūriau Leet Diet, interneto svetainę, kurioje yra skanūs ketogeninėms dietoms tinkami receptai ir naudingi patarimai visiems, norintiems įsitraukti į sveiką gyvenseną.