Kriaušių pyragas

Kriaušių pyragas yra tikra klasika tarp vaisių pyragų. Jo švelnus, saldus skonis su subtilia kriaušių nata yra puikus pasiūlymas visiems desertų mėgėjams, o paruošimo paprastumas daro jį idealiu pasirinkimu bet kokiai progai. Nuo kasdienio pavakario, šeimos susitikimų iki švenčių - kriaušių pyragas visada bus puikus pasirinkimas. Kriaušės yra vaisiai su itin švelniu ir rafinuotu skoniu. Jos ne tik skanios, bet ir sveikos, suteikiančios daug vitaminų ir skaidulų. Kriaušės pyraguose tampa dar saldesnės, o jų minkšta konsistencija puikiai dera su pyragu. Negalima paneigti, kad kepant savo pyragus yra kažkas magiško. Šviežiai iškepto pyrago aromatas, užpildantis visus namus, primena apie namus, šeimą ir kartu praleistas akimirkas. Kriaušių pyragas, su savo švelniu skoniu ir aromatu, yra puikus pasirinkimas namų kepiniams. Prieš pradėdami, verta paminėti, kad geriausia naudoti sunokusias, bet ne perminkytas kriaušes šiam pyragui paruošti. Jos suteiks pyragui tinkamą saldumą ir konsistenciją. O dabar, be ilgesnių ceremonijų, pereikime prie recepto.

Sukuriame mitybos planus, padedančius pasiekti jūsų tikslų

Mūsų planai yra pritaikyti jūsų poreikiams, todėl jums nereikia rūpintis smulkmenomis. Jums tereikia paruošti, valgyti ir mėgautis sveikais ir skaniais patiekalais, kuriuos siūlome.

Sukurkite man dietą

Ingredientai:

• 3 didelės kriaušės
• 250g kvietinių miltų
• 200g cukraus
• 125g sviesto
• 4 kiaušiniai
• 1 arbatinis šaukštelis kepimo miltelių
• 1 arbatinis šaukštelis cinamono
• 1/4 arbatinio šaukštelio druskos
• cukraus pudra apibarstymui (neprivaloma)

Instrukcijos:

1. Kriaušes nulupkite, pašalinkite sėklalizdžius ir supjaustykite plonomis riekelėmis.
2. Sviestą ištirpinkite ir atvėsinkite.
3. Dideliame dubenyje sumaišykite miltus, cukrų, kepimo miltelius, cinamoną ir druską.
4. Kiaušinius įmuškite į kitą indą ir plakite, kol masė taps lengvai puri.
5. Į kiaušinius įpilkite atvėsintą sviestą, nuolat maišydami plakikliu.
6. Palaipsniui įmaišykite sausą mišinį į drėgną, švelniai maišydami po kiekvieno įdėjimo.
7. Kai ingredientai susijungs, įdėkite pjaustytas kriaušes ir švelniai sumaišykite.
8. Tešlą supilkite į iš anksto pateptą kepimo formą ir kepkite orkaitėje, įkaitintoje iki 180°C, apie 60 minučių arba kol patikrintas medinis pagaliukas išeis sausas.
9. Po kepimo leiskite pyragui atvėsti, o prieš patiekiant pabarstykite cukraus pudra.

Sukuriame mitybos planus, padedančius pasiekti jūsų tikslų

Mūsų planai yra pritaikyti jūsų poreikiams, todėl jums nereikia rūpintis smulkmenomis. Jums tereikia paruošti, valgyti ir mėgautis sveikais ir skaniais patiekalais, kuriuos siūlome.

Sukurkite man dietą

Apie mane
Ir trumpa istorija apie LEET DIET

Kaip choreografė ir akrobatė, visada domėjausi sveikos gyvensenos palaikymu. Dietos buvo mano hobis, tačiau jų aš tikrai mėgavausi tik tada, kai atradau ketogeninę dietą. Perskaičiusi daugybę knygų apie tai, kaip veikia mūsų organizmas ir kokie yra aukšto riebalų, mažo angliavandenių dietos privalumai, nusprendžiau ją išbandyti. Niekada nenorėjau atgal žiūrėti. Ketogeninė gyvensena greitai tapo mano aistra, ir pradėjau eksperimentuoti su naujais receptais ir mitybos planais. Tada nusprendžiau savo žinias pasidalinti su pasauliu ir sukūriau Leet Diet, interneto svetainę, kurioje yra skanūs ketogeninėms dietoms tinkami receptai ir naudingi patarimai visiems, norintiems įsitraukti į sveiką gyvenseną.