Prajitura cu pere si nuci: Simfonia dulce a toamnei

Când frunzele încep să se schimbe încet într-un halat colorat, iar aerul poartă mirosul de pământ umed și toamna care vine, știm că este timpul pentru produse de patiserie noi, calde, de casă. Și ce modalitate mai bună de a sărbători aceste anotimpuri în schimbare decât cu o prăjitură cu pere și nuci? Evocând aromele și aromele bogate ale toamnei, această rețetă este o combinație armonioasă a dulceață a perelor coapte și a nucilor crocante. Aluatul delicat, umed, este baza perfectă pentru aceste două ingrediente, care creează un echilibru perfect de arome și texturi. Plăcinta cu pere și nuci nu este doar un desert gustos, ci și o modalitate de a te bucura de bogăția fructelor de sezon. Perele, cu un gust coapte, dulce, sunt contrastul perfect cu nucile, care adaugă crocant și profunzime prăjiturii. Acesta este un tort care poate fi savurat cald, direct din cuptor sau rece - va avea întotdeauna un gust grozav.

Facem planuri alimentare care te ajută să îți atingi obiectivele

Planurile noastre sunt personalizate în funcție de nevoile tale, astfel încât să nu-ți faci griji cu privire la detalii. Tot ce trebuie să faci este să pregătești, să mănânci și să savurezi mâncarea sănătoasă și delicioasă pe care o sugerăm.

Creează-mi un plan alimentar

Ingrediente:

• 4 pere medii
• 200 g (7 oz) făină de grâu
• 150 g (5,3 oz) zahăr
• 100 g (3,5 oz) nuci
• 100 g (3,5 oz) unt
• 3 ouă
• 1 lingurita de praf de copt
• 1 lingurita de scortisoara

Instrucțiuni:

1. Preîncălziți cuptorul la 180°C (356°F). Se unge si se tapeteaza o forma de copt cu diametrul de aproximativ 22 cm.
2. Tăiați perele în felii subțiri. Tocați mărunt nucile.
3. Într-un castron, amestecați untul cu zahărul până devine pufos.
4. Adăugați ouăle pe rând, amestecând tot timpul.
5. Într-un alt bol, amestecați făina, praful de copt și scorțișoara. Se adauga apoi la amestecul de oua, amestecand pana se omogenizeaza.
6. Adaugati nucile tocate in aluat si amestecati bine.
7. Turnați aluatul în forma pregătită, puneți deasupra felii de pere.
8. Coaceți prăjitura la cuptor pentru aproximativ 40-50 de minute, până când o scobitoare iese curată. Dupa copt, lasam prajitura la racit.

Facem planuri alimentare care te ajută să îți atingi obiectivele

Planurile noastre sunt personalizate în funcție de nevoile tale, astfel încât să nu-ți faci griji cu privire la detalii. Tot ce trebuie să faci este să pregătești, să mănânci și să savurezi mâncarea sănătoasă și delicioasă pe care o sugerăm.

Creează-mi un plan alimentar

Despre mine
Și o scurtă poveste despre LEET DIET

Ca coregraf și gimnast acrobatic, am fost mereu interesat de menținerea unui stil de viață sănătos. Dietele au fost pasiunea mea, dar nu m-am bucurat niciodată cu adevărat de ele până când am descoperit dieta Keto. După ce am citit numeroase cărți despre modul în care funcționează corpul nostru și beneficiile unei diete bogate în grăsimi și sărace în carbohidrați, am decis să încerc. Nu m-am mai uitat în urmă. Stilul de viață Keto a devenit rapid pasiunea mea, iar am început să experimentez cu rețete și planuri de masă noi. Atunci am decis să împărtășesc cunoștințele mele cu lumea și am creat Leet Diet, un site plin de rețete delicioase, prietenoase cu dieta Keto, și sfaturi utile pentru oricine dorește să adopte un stil de viață sănătos.