Prajitura cu nuca: o combinatie delicioasa de traditie si gust

Nucile sunt o comoara a sanatatii si a gustului. Sunt bogate în grăsimi sănătoase, proteine, vitamine și minerale, iar gustul lor caracteristic se potrivește perfect cu multe ingrediente. O prajitura cu nuca este un fel de mancare care foloseste perfect aceste avantaje. Această combinație de pandișpan delicat și nuci crocante a creat un preparat atât gustos, cât și sănătos. Prăjitura cu nuci este unul dintre acele deserturi pe care le asociem cu căldura casei, iar prepararea lui este o adevărată plăcere. Fie că sunteți în căutarea desertului perfect pentru o reuniune de familie sau dacă doriți doar să vă răsfățați cu ceva delicios, tortul cu nuci este întotdeauna o alegere bună.

Facem planuri alimentare care te ajută să îți atingi obiectivele

Planurile noastre sunt personalizate în funcție de nevoile tale, astfel încât să nu-ți faci griji cu privire la detalii. Tot ce trebuie să faci este să pregătești, să mănânci și să savurezi mâncarea sănătoasă și delicioasă pe care o sugerăm.

Creează-mi un plan alimentar

Ingrediente:

• 4 ouă
• 200 g zahăr (7 oz)
• 200 g făină de grâu (7 oz)
• 200 g nuci (7 oz)
• 125 g unt (4,4 oz)
• 1 lingurita de praf de copt
• Vârf de cuțit de sare

Instrucțiuni:

1. Preîncălziți cuptorul la 180 de grade C (356 de grade F). Ungeți forma de copt cu unt și stropiți cu făină.
2. Tocați mărunt nucile.
3. Intr-un castron batem ouale cu zaharul pana devin pufoase. Adăugați untul topit, amestecând tot timpul.
4. Adăugați făina cernută, praful de copt și sarea. Amestecați ușor ingredientele.
5. Se adauga nuca tocata si se amesteca usor.
6. Transferați aluatul în forma pregătită și introduceți la cuptor. Coacem aproximativ 45 de minute, pana cand prajitura este aurie si o frigaruie introdusa in prajitura iese uscata.
7. Răciți tortul înainte de a tăia felii.

Facem planuri alimentare care te ajută să îți atingi obiectivele

Planurile noastre sunt personalizate în funcție de nevoile tale, astfel încât să nu-ți faci griji cu privire la detalii. Tot ce trebuie să faci este să pregătești, să mănânci și să savurezi mâncarea sănătoasă și delicioasă pe care o sugerăm.

Creează-mi un plan alimentar

Despre mine
Și o scurtă poveste despre LEET DIET

Ca coregraf și gimnast acrobatic, am fost mereu interesat de menținerea unui stil de viață sănătos. Dietele au fost pasiunea mea, dar nu m-am bucurat niciodată cu adevărat de ele până când am descoperit dieta Keto. După ce am citit numeroase cărți despre modul în care funcționează corpul nostru și beneficiile unei diete bogate în grăsimi și sărace în carbohidrați, am decis să încerc. Nu m-am mai uitat în urmă. Stilul de viață Keto a devenit rapid pasiunea mea, iar am început să experimentez cu rețete și planuri de masă noi. Atunci am decis să împărtășesc cunoștințele mele cu lumea și am creat Leet Diet, un site plin de rețete delicioase, prietenoase cu dieta Keto, și sfaturi utile pentru oricine dorește să adopte un stil de viață sănătos.