Gâteau aux noix: une délicieuse combinaison de tradition et de goût

Les noix sont un trésor de santé et de goût. Ils sont riches en graisses saines, en protéines, en vitamines et en minéraux, et leur goût caractéristique s'accorde parfaitement avec de nombreux ingrédients. Un gâteau aux noix est un plat qui exploite parfaitement ces avantages. Cette combinaison de génoise délicate et de noix croquantes a créé un plat à la fois savoureux et sain. Le gâteau aux noix fait partie de ces desserts que l'on associe à la chaleur de la maison, et sa préparation est un vrai plaisir. Que vous recherchiez le dessert parfait pour une réunion de famille ou que vous souhaitiez simplement vous offrir quelque chose de délicieux, le gâteau aux noix est toujours un bon choix.

Gâteau aux noix: une délicieuse combinaison de tradition et de goût
Nous créons des plans de repas qui vous aident à atteindre vos objectifs
Nos plans sont adaptés à vos besoins, vous n'avez donc pas à vous soucier des détails. Tout ce que vous avez à faire, c'est préparer, manger et savourer les aliments sains et savoureux que nous vous suggérons.
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Ingrédients:

  • 4 œufs
  • 200 g de sucre (7 oz)
  • 200g de farine de blé (7oz)
  • 200 g de noix (7 oz)
  • 125 g de beurre (4,4 oz)
  • 1 cuillère à café de levure chimique
  • Pincée de sel

Instructions:

  1. Préchauffer le four à 180 degrés C (356 degrés F). Graisser le moule avec du beurre et saupoudrer de farine.
  2. Hacher finement les noix.
  3. Dans un bol, battre les œufs avec le sucre jusqu'à consistance mousseuse. Ajouter le beurre fondu en remuant tout le temps.
  4. Ajouter la farine tamisée, la levure chimique et le sel. Mélangez délicatement les ingrédients.
  5. Ajouter les noix concassées et mélanger délicatement.
  6. Transférer la pâte dans la forme préparée et mettre au four. Cuire environ 45 minutes, jusqu'à ce que le gâteau soit doré et qu'un couteau inséré dans le gâteau en ressorte propre.
  7. Refroidir le gâteau avant de le trancher.

Temps de préparation: 20 min

Temps de cuisson: 45 min

Macro nutriments pour 100 grammes

Calories: 377.9 kcal

Glucides: 64.2 g

Protéines: 2.6 g

Lipides: 12.3 g

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À propos de moi
Et petite histoire à propos de LEET DIET

En tant que chorégraphe et gymnaste aérienne, j'ai toujours été intéressé par le maintien d'un mode de vie sain. Les régimes étaient mon passe-temps, mais je ne les appréciais jamais vraiment jusqu'à ce que je découvre le régime cétogène. Après avoir lu de nombreux livres sur le fonctionnement de notre corps et les avantages d'un régime riche en matières grasses et faible en glucides, j'ai décidé de l'essayer. Je n'ai jamais regardé en arrière. Le mode de vie cétogène est rapidement devenu ma passion, et j'ai commencé à expérimenter de nouvelles recettes et des plans de repas. C'est à ce moment-là que j'ai décidé de partager mes connaissances avec le monde entier et de créer Leet Diet, un site web rempli de délicieuses recettes cétogènes et de conseils utiles pour toute personne souhaitant adopter un mode de vie sain.

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