Bolo de banana: uma sobremesa aromática para todos

Se há algo que pode nos trazer de volta à infância com apenas uma mordida, é bolo de banana. Esta sobremesa doce e aromática é das mais fáceis de preparar e o seu sabor é sempre inesquecível. No coração deste bolo está a mais humilde das frutas: a banana. O bolo de banana é um verdadeiro milagre: húmido, espesso e cheio de sabor. A cada garfada sentimos o sabor intenso e adocicado da banana, perfeitamente equilibrado pela crosta crocante da massa. Existe algo melhor para servir como sobremesa ou como lanche durante o dia? Esta receita de bolo de banana é muito simples e requer apenas alguns ingredientes básicos. Este é o prato perfeito para preparar quando tiver umas bananas maduras que não parecem muito apetitosas mas são perfeitas para assar!

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Nossos planos são personalizados de acordo com suas necessidades, então você não precisa se preocupar com os detalhes. Tudo o que você precisa fazer é preparar, comer e saborear a comida saudável e saborosa que sugerimos.

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Ingredientes:

• 3 bananas maduras
• 200g de farinha de trigo (7 onças)
• 150g de açúcar (5,3 onças)
• 125g de manteiga (4,4 onças)
• 2 ovos
• 1 colher de chá de fermento em pó
• 1 colher de chá de bicarbonato de sódio
• 1 colher de chá de extrato de baunilha

Instruções:

1. Pré-aqueça o forno a 180 graus C (356 graus F). Prepare a assadeira untando-a com manteiga e polvilhando-a com farinha.
2. Em uma tigela, bata a manteiga com o açúcar até formar um creme. Adicione os ovos, um de cada vez, misturando bem após cada adição.
3. Descasque as bananas e amasse-as em uma mousse. Adicione à tigela com a manteiga e os ovos.
4. Peneire a farinha, o fermento e o refrigerante em uma tigela. Misture delicadamente os ingredientes.
5. Transfira a massa para a forma preparada. Coloque no forno e asse por cerca de 60 minutos, até que o bolo esteja dourado e um palito saia limpo quando inserido no centro do bolo.
6. Deixe o bolo esfriar antes de cortar.

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Sobre mim
E uma breve história sobre a LEET DIET

Como coreógrafa e ginasta aérea, sempre me interessei por manter um estilo de vida saudável. As dietas eram meu hobby, mas eu nunca realmente gostava delas até descobrir a dieta Keto. Depois de ler vários livros sobre como nosso corpo funciona e os benefícios de uma dieta rica em gorduras e baixa em carboidratos, decidi experimentar. Nunca mais olhei para trás. O estilo de vida Keto rapidamente se tornou minha paixão, e comecei a experimentar novas receitas e planos de refeições. Foi quando decidi compartilhar meu conhecimento com o mundo e criei a Leet Diet, um site repleto de receitas deliciosas e amigáveis ao Keto, além de dicas úteis para quem deseja adotar um estilo de vida saudável.