Tortë me rërë me krem limoni - Mbretëresha e ëmbëlsirave polake

Torta me rërë është një nga ato ëmbëlsira tradicionale që shoqërohet me ngrohtësinë e shtëpisë, me familjen dhe momentet e lumtura të kaluara në tavolinë. Kur shtojmë kremin freskues të limonit në këtë kek klasik, marrim një ëmbëlsirë që është një poezi e vërtetë shijesh. Ky propozim është i përsosur për çdo rast - për takime familjare, festime të veçanta ose thjesht për një moment kënaqësie në vetmi me një filxhan kafe. Torta me rërë është një nga ëmbëlsirat më të njohura në Poloni. Emri 'rërë' vjen nga konsistenca e brumit, i cili është i brishtë dhe delikat, i ngjan rërës. Nga ana tjetër, kremi i limonit do t'i shtojë freski dhe butësi tortës. Kombinimi i këtyre dy përbërësve jep një efekt unik që me siguri do të tërheqë çdo gustator.

Tortë me rërë me krem limoni - Mbretëresha e ëmbëlsirave polake
Ne krijojmë plane ushqimore që ju ndihmojnë të arrini qëllimet tuaja
Planët tanë janë të përshtatura sipas nevojave tuaja, kështu që ju nuk duhet të shqetësoheni për detajet. Gjithçka që ju duhet të bëni është të përgatisni, hani dhe shijoni ushqimin e shëndetshëm dhe të shijshëm që ne sugjerojmë.
Application preview

Përbërësit:

  • 300 g miell (10,6 oz)
  • 200 g gjalpë (7 oz)
  • 150 g sheqer (5,3 oz)
  • 6 të verdha
  • 1 lugë çaji pluhur pjekjeje
  • Lëng dhe lëvore të 2 limonave
  • 4 të verdha
  • 100 g sheqer (3,5 oz)
  • 50 g gjalpë (1,8 oz)

Udhëzime:

  1. Ngrohni furrën në 180°C (356°F). Shkrini gjalpin dhe ftoheni.
  2. Në një tas të madh, përzieni miellin, sheqerin dhe pluhurin për pjekje. Shtoni gjalpin e shkrirë dhe të verdhat e vezëve, më pas gatuajeni brumin.
  3. Përgatisni një kallëp për kek, e lyeni me gjalpë dhe e spërkatni me thërrime buke. Hidheni brumin në kallëp.
  4. Piqeni në furrë për rreth 40-45 minuta, derisa torta të marrë ngjyrë të artë dhe një hell të dalë i pastër kur futet në kek.
  5. Ndërkohë përgatisim kremin me limon. Në një tenxhere përzieni lëngun dhe lëkurën e limonit, të verdhat e vezëve dhe sheqerin. Gatuani në zjarr mesatar, duke i përzier vazhdimisht, derisa përbërësit të bashkohen dhe masa të fillojë të trashet. E heqim nga zjarri dhe i shtojmë gjalpin duke e trazuar derisa të shkrihet.
  6. Kur keku të jetë gati, lëreni të ftohet dhe më pas mbulojeni me krem limoni.

Koha e përgatitjes: 30 min

Koha e gatimit: 40 min

Makro ushqyesit për 100 gramë

Kalori: 318 kcal

Karbohidratet: 54 g

Proteina: 3 g

Yndyrnat: 10 g

Ne krijojmë plane ushqimore që ju ndihmojnë të arrini qëllimet tuaja
Planët tanë janë të përshtatura sipas nevojave tuaja, kështu që ju nuk duhet të shqetësoheni për detajet. Gjithçka që ju duhet të bëni është të përgatisni, hani dhe shijoni ushqimin e shëndetshëm dhe të shijshëm që ne sugjerojmë.
Application preview

Rreth meje
Dhe një histori e shkurtër për LEET DIET

Si një koreografe dhe gimnaste aërore, gjithmonë kam qenë e interesuar për të mbajtur një stil të shëndetshëm të jetës. Dietat ishin hobi im, por nuk i pëlqyen vërtet derisa zbulova dietën Keto. Pas leximit të shumë librave mbi mënyrën se si funksionojnë trupat tanë dhe përfitimet e një diete me yndyrë të lartë dhe karbohidrate të ulëta, vendosa ta provoja. Nuk u ktheva më pas. Stili i jetesës Keto shpejt u bë pasioni im, dhe fillova të eksperimentoj me receta dhe plane ushqimore të reja. Në atë moment vendosa të ndaja njohuritë e mia me botën dhe krijova Leet Diet, një faqe interneti plot me receta shumë të shijshme miqësore ndaj Keto-s dhe këshilla të dobishme për këdo që dëshiron të adoptojë një stil të shëndetshëm të jetës.

Picture of me as ballerina and aerial artist