Tortë me krem luleshtrydhe - Ëmbëlsia e verës në shtëpinë tuaj

Asgjë nuk të kujton ditët e ngrohta të verës si shija e ëmbël dhe aromatike e luleshtrydheve të freskëta. Kjo është arsyeja pse ne ju ofrojmë një tortë jashtëzakonisht të shijshme me krem luleshtrydhe që do t'ju çojë drejt e në zemër të verës, pavarësisht nga stina. Kjo tortë është kuintesenca e shijes së luleshtrydheve - një tortë delikate e shtresuar me krem, ku dominon lëngu frutat e kuqe. Ky kombinim është një parajsë e vërtetë për adhuruesit e ëmbëlsirave dhe është kulmi i përsosur i çdo darke familjare apo takimi me miqtë. Përveç kësaj, përgatitja e kësaj torte është kënaqësi e pastër. Një recetë e thjeshtë, udhëzime të qarta dhe përbërës të disponueshëm do të thotë që edhe fillestarët në artin e ëmbëlsirave mund të krijojnë këtë ëmbëlsirë të shijshme.

Ne krijojmë plane ushqimore që ju ndihmojnë të arrini qëllimet tuaja

Planët tanë janë të përshtatura sipas nevojave tuaja, kështu që ju nuk duhet të shqetësoheni për detajet. Gjithçka që ju duhet të bëni është të përgatisni, hani dhe shijoni ushqimin e shëndetshëm dhe të shijshëm që ne sugjerojmë.

Krijo dietën për mua

Përbërësit:

• 200 g miell (7oz)
• 200 g sheqer (7oz)
• 4 vezë
• 1 lugë çaji pluhur pjekjeje
• 100 ml vaj (3,4 ml oz)
• 100 ml qumësht (3,4 floz )
• 500 gr luleshtrydhe (17,6 oz)
• 500 ml krem 30% (17,2 ml )
• 100 g sheqer pluhur (3.5oz)

Udhëzime:

1. Vendosni vezët dhe sheqerin në një tas. Rrihni derisa të jetë e lehtë dhe me gëzof.
2. Shtojmë miellin e situr me pluhur pjekjeje, më pas vajin dhe qumështin. Përziejini butësisht.
3. Brumin e derdhim në një formë keku të veshur me letër furre. E pjekim në furrë të parangrohur në 180°C për rreth 40 minuta. Tortën e pjekur e lëmë të ftohet.
4. Ndërkohë përgatisim kremin. Lani luleshtrydhet, thajini, hiqni kërcellet dhe pritini në copa të vogla.
5. Rrihni kremin të fortë me sheqer pluhur. Shtoni luleshtrydhet e grira dhe përziejini butësisht.
6. Presim në gjysmë tortën e ftohur. Lyejeni pjesën e poshtme me qumësht dhe më pas lyeni gjysmën e kremit. E mbulojmë me pjesën tjetër të kekut, e lagim me qumësht dhe e lyejmë pjesën tjetër të kremit.
7. Dekoroni tortën sipas gjykimit tuaj - mund të jenë luleshtrydhe shtesë, krem pana ose spërkatje.

Ne krijojmë plane ushqimore që ju ndihmojnë të arrini qëllimet tuaja

Planët tanë janë të përshtatura sipas nevojave tuaja, kështu që ju nuk duhet të shqetësoheni për detajet. Gjithçka që ju duhet të bëni është të përgatisni, hani dhe shijoni ushqimin e shëndetshëm dhe të shijshëm që ne sugjerojmë.

Krijo dietën për mua

Rreth meje
Dhe një histori e shkurtër për LEET DIET

Si një koreografe dhe gimnaste aërore, gjithmonë kam qenë e interesuar për të mbajtur një stil të shëndetshëm të jetës. Dietat ishin hobi im, por nuk i pëlqyen vërtet derisa zbulova dietën Keto. Pas leximit të shumë librave mbi mënyrën se si funksionojnë trupat tanë dhe përfitimet e një diete me yndyrë të lartë dhe karbohidrate të ulëta, vendosa ta provoja. Nuk u ktheva më pas. Stili i jetesës Keto shpejt u bë pasioni im, dhe fillova të eksperimentoj me receta dhe plane ushqimore të reja. Në atë moment vendosa të ndaja njohuritë e mia me botën dhe krijova Leet Diet, një faqe interneti plot me receta shumë të shijshme miqësore ndaj Keto-s dhe këshilla të dobishme për këdo që dëshiron të adoptojë një stil të shëndetshëm të jetës.