Receta për kifle
Kifle të shijshme: të shijshme, të shijshme dhe të përshtatura sipas shijeve tuaja të preferuara! Po kërkoni një recetë të shijshme dhe të thjeshtë për kifle? Receta jonë do t'ju lejojë të përgatisni kifle me gëzof, aromatikë që mund t'i përshtatni me aromat tuaja të preferuara. Është pjata e përsosur për mëngjes, çaj pasdite ose një ëmbëlsirë! Kifletët janë biskota të njohura dhe të gjithanshme që janë shumë të njohura. Receta jonë ju lejon të merrni kifle me strukturë me gëzof, shije delikate dhe aromë. Mund të shtoni frutat tuaja të preferuara, arrat dhe frutat e thata, çokollatën ose erëzat aromatike për të krijuar një shumëllojshmëri shijesh. Përgatitja e kifleve është e lehtë dhe e këndshme. Mjafton t'i bashkojmë përbërësit, t'i përziejmë butësisht, t'i vendosim në kallëpe dhe t'i pjekim në furrë. Brenda një kohe të shkurtër do të mund të shijoni kifle aromatike, të shijshme që do të kënaqin qiellzën e shtëpisë tuaj dhe të të ftuarve. Provojeni recetën tonë për kifle të shijshme dhe shijoni butësinë, aromën dhe shijen e tyre. Mund të eksperimentoni me mbushje të ndryshme dhe të krijoni kombinimet tuaja të preferuara të shijeve. Këto janë biskotat perfekte për raste të ndryshme dhe për të gjithë adhuruesit e ëmbëlsirave!
Përbërësit:
- 250 g (8,5 oz) miell gruri
- 150 g (5,5 oz) sheqer
- 2 lugë pluhur pjekjeje
- Një majë kripë
- 2 vezë
- 125 ml (4oz) qumësht
- 125 g (4,5 oz) gjalpë, i shkrirë
- 1 lugë çaji ekstrakt vanilje
- Opsionale: aromatizues (p.sh. fruta, arra, çokollatë)
Udhëzime:
- Ngroheni furrën në 180°C (356F) dhe përgatisni një tepsi për kifle të veshur me kuti letre.
- Përzieni miellin, sheqerin, pluhurin për pjekje dhe kripën në një enë.
- Në një enë tjetër rrihni vezët, shtoni qumështin, gjalpin e shkrirë dhe ekstraktin e vaniljes. Përziejini.
- Kombinoni përbërësit e thatë dhe të lagësht, duke i përzier butësisht derisa përbërësit të bashkohen.
- Nëse dëshironi, shtoni ndonjë aromë në brumë (p.sh. fruta, arra, çokollatë) dhe përzieni.
- Hedhim brumin në gota për kifle, duke i mbushur 2/3 e plotë.
- Piqini kiflet në furrën e nxehur më parë për rreth 18-20 minuta, derisa të skuqen lehtë dhe përdorni një kruese dhëmbësh për të kontrolluar nëse pjesa e brendshme është tharë.
- Hiqeni nga furra dhe lëreni të ftohet përpara se ta shërbeni.
Përmbledhje
Kiflet tuaja të shijshme janë gati për t'u shërbyer! Këto biskota të vogla me gëzof janë perfekte për mëngjes, çaj pasdite ose një ëmbëlsirë. Mund t'i përgatisni me shtimin e frutave, arrave, çokollatës tuaj të preferuar ose t'i lini në thjeshtësinë e tyre. Kombinimet e shijeve janë të pafundme! Brendësia delikate e kifleve dhe sipërfaqja paksa krokante i bëjnë ato jashtëzakonisht joshëse për qiellzën. Mund t'i shërbeni të vetme, të spërkatura me sheqer pluhur ose të dekoruara me krem. Kiflet janë gjithashtu një ide e shkëlqyeshme për pasta të bëra në shtëpi për t'i marrë në një piknik ose për t'i ndarë me të dashurit. Shijoni shijen e këtyre kifleve të shijshme që me siguri do të jenë hit në tryezë!
Koha e përgatitjes: 30 min
Koha e gatimit: 20 min
Makro ushqyesit për 100 gramë
Kalori: 289 kcal
Karbohidratet: 49.6 g
Proteina: 5.7 g
Yndyrnat: 7.5 g
Rreth meje
Dhe një histori e shkurtër për LEET DIET
Si një koreografe dhe gimnaste aërore, gjithmonë kam qenë e interesuar për të mbajtur një stil të shëndetshëm të jetës. Dietat ishin hobi im, por nuk i pëlqyen vërtet derisa zbulova dietën Keto. Pas leximit të shumë librave mbi mënyrën se si funksionojnë trupat tanë dhe përfitimet e një diete me yndyrë të lartë dhe karbohidrate të ulëta, vendosa ta provoja. Nuk u ktheva më pas. Stili i jetesës Keto shpejt u bë pasioni im, dhe fillova të eksperimentoj me receta dhe plane ushqimore të reja. Në atë moment vendosa të ndaja njohuritë e mia me botën dhe krijova Leet Diet, një faqe interneti plot me receta shumë të shijshme miqësore ndaj Keto-s dhe këshilla të dobishme për këdo që dëshiron të adoptojë një stil të shëndetshëm të jetës.
