Petulla me mollë: Kënaqësia klasike me shijen e fëmijërisë

E mbani mend erën e byrekut me mollë të sapo skuqur që përhapej në ajër në ato pasdite vjeshte në shtëpinë e gjyshes? Këto ëmbëlsira të thjeshta por tepër të shijshme janë mishërimi i vërtetë i ngrohtësisë dhe dashurisë. Shija e këtyre petullave është thelbi i fëmijërisë sonë, duke na kthyer pas në kohë në ato ditë të shkujdesura. Përgatitja e petullave me mollë është aq e thjeshtë sa edhe shija e tyre komplekse. Ato janë perfekte për mëngjes, ëmbëlsirë apo edhe si meze të lehtë mesdite. Ato mund të shërbehen të ngrohta ose të ftohta, me krem pana, reçel ose të spërkaten me sheqer pluhur – sido që t'i shërbeni, ato gjithmonë kanë shije të mrekullueshme.

Petulla me mollë: Kënaqësia klasike me shijen e fëmijërisë
Ne krijojmë plane ushqimore që ju ndihmojnë të arrini qëllimet tuaja
Planët tanë janë të përshtatura sipas nevojave tuaja, kështu që ju nuk duhet të shqetësoheni për detajet. Gjithçka që ju duhet të bëni është të përgatisni, hani dhe shijoni ushqimin e shëndetshëm dhe të shijshëm që ne sugjerojmë.
Application preview

Përbërësit:

  • 4 mollë të mëdha
  • 2 vezë
  • 100 g (3,5 oz) sheqer
  • 150 g (5,3 oz) miell gruri
  • 1/2 lugë çaji kanellë
  • 1/2 lugë çaji pluhur pjekjeje
  • Një majë kripë
  • Vaj për tiganisje

Udhëzime:

  1. Qëroni mollët dhe grijini në rende me vrima të mëdha. Vendos mënjanë.
  2. Në një enë të madhe rrihni vezët me sheqerin derisa të zbuten pak.
  3. Në masën e vezëve shtoni miellin, kanellën, pluhurin për pjekje dhe kripën. Përziejini gjithçka tërësisht.
  4. Masës i shtojmë mollët e grira dhe i përziejmë derisa të bashkohen të gjithë përbërësit.
  5. Ngrohni vajin në një tigan mbi nxehtësinë mesatare. Duke përdorur një lugë, hidhni pjesë të brumit në tigan dhe skuqeni deri në kafe të artë nga të dyja anët.
  6. Transferoni petat në një pjatë të veshur me peshqir letre për të kulluar yndyrën e tepërt.

Koha e përgatitjes: 20 min

Koha e gatimit: 15 min

Makro ushqyesit për 100 gramë

Kalori: 200 kcal

Karbohidratet: 34 g

Proteina: 5.2 g

Yndyrnat: 4.8 g

Ne krijojmë plane ushqimore që ju ndihmojnë të arrini qëllimet tuaja
Planët tanë janë të përshtatura sipas nevojave tuaja, kështu që ju nuk duhet të shqetësoheni për detajet. Gjithçka që ju duhet të bëni është të përgatisni, hani dhe shijoni ushqimin e shëndetshëm dhe të shijshëm që ne sugjerojmë.
Application preview

Rreth meje
Dhe një histori e shkurtër për LEET DIET

Si një koreografe dhe gimnaste aërore, gjithmonë kam qenë e interesuar për të mbajtur një stil të shëndetshëm të jetës. Dietat ishin hobi im, por nuk i pëlqyen vërtet derisa zbulova dietën Keto. Pas leximit të shumë librave mbi mënyrën se si funksionojnë trupat tanë dhe përfitimet e një diete me yndyrë të lartë dhe karbohidrate të ulëta, vendosa ta provoja. Nuk u ktheva më pas. Stili i jetesës Keto shpejt u bë pasioni im, dhe fillova të eksperimentoj me receta dhe plane ushqimore të reja. Në atë moment vendosa të ndaja njohuritë e mia me botën dhe krijova Leet Diet, një faqe interneti plot me receta shumë të shijshme miqësore ndaj Keto-s dhe këshilla të dobishme për këdo që dëshiron të adoptojë një stil të shëndetshëm të jetës.

Picture of me as ballerina and aerial artist