Tortë me kek me xhenxhefil: Era e Krishtlindjeve në shtëpinë tuaj

Duke menduar për Krishtlindjen, mendojmë për një shtëpi plot me erën e bukës së xhenxhefilit, pemës së Krishtlindjes dhe dritës së qirinjve. Gingerbread është një traditë klasike e Krishtlindjeve, e pranishme në tavolina në shumë shtëpi polake. Por çfarë nëse e transferoni këtë shije klasike në formën e një keku? Këtu është një recetë për një tortë me xhenxhefil - një ëmbëlsirë që do të jetë perfekte si kurorëzimi i një feste. Zemra e tortës është një pandispanje e lagësht me xhenxhefil, plot me erëza aromatike, ku dominojnë kanella, karafili, kardamom dhe xhenxhefil. Ëmbëlsia e saj përshtatet në mënyrë të përkryer me aciditetin e reçelit të rrushit të zi, dhe e tëra plotësohet nga kremi me çokollatë e bardhë me gëzof. Kjo përbërje shijesh e bën çdo kafshatë të kësaj torte një festë të vërtetë për shqisat. Përgatitja e një keku me xhenxhefil është një mundësi e shkëlqyer për të përfshirë të gjithë familjen në një aktivitet të përbashkët. Fëmijët me siguri do të jenë të lumtur të ndihmojnë në hapjen e brumit dhe shtresimin e tortës. Këto janë momente të veçanta kur mund të kaloni kohë së bashku duke shijuar magjinë e Krishtlindjeve.

Tortë me kek me xhenxhefil: Era e Krishtlindjeve në shtëpinë tuaj
Ne krijojmë plane ushqimore që ju ndihmojnë të arrini qëllimet tuaja
Planët tanë janë të përshtatura sipas nevojave tuaja, kështu që ju nuk duhet të shqetësoheni për detajet. Gjithçka që ju duhet të bëni është të përgatisni, hani dhe shijoni ushqimin e shëndetshëm dhe të shijshëm që ne sugjerojmë.
Application preview

Përbërësit:

  • 500 g (17,6 oz) miell gruri
  • 250 g (8,8 oz) mjaltë
  • 200 g (7 oz) sheqer
  • 5 vezë
  • 1 lugë gjelle erëz me xhenxhefil
  • 2 lugë çaji sodë buke
  • 200 g (7oz) çokollatë e bardhë
  • 500 ml (16,9 ml ) krem 30%
  • 2 lugë sheqer pluhur
  • 200 g (7 oz) reçel rrush pa fara

Udhëzime:

  1. Në një tas të madh, kombinoni miellin, sheqerin, erëzën e kek me xhenxhefil dhe sodën e bukës. Shtoni mjaltin dhe vezët, më pas gatuajeni brumin.
  2. Ndani brumin në tre pjesë të barabarta dhe më pas hapeni secilën pjesë në madhësinë e tavës së pjekjes. E pjekim çdo majë veç e veç në furrë të parangrohur në 180°C.
  3. Ndërkohë që biskotat po piqen, përgatisni kremin. Ngroheni kremin në zjarr të ulët, por mos e vini të ziejë. Shtoni çokollatën e bardhë të copëtuar dhe përzieni derisa të shkrihet çokollata. Në fund shtoni sheqerin pluhur dhe përziejini.
  4. Kur biskotat të jenë ftohur, në shtresën e parë vendosim reçelin e rrushit të zi dhe më pas i mbulojmë me një shtresë kremi. Bëni të njëjtën gjë me pjesën tjetër të shtresave të tortës.
  5. Dekoroni tortën e përfunduar sipas dëshirës tuaj. Ju mund të përdorni, për shembull, çokollatë shtesë të bardhë, arra ose dekorime për Krishtlindje.

Koha e përgatitjes: 1 h30 min

Koha e gatimit: 20 min

Makro ushqyesit për 100 gramë

Kalori: 360 kcal

Karbohidratet: 49.2 g

Proteina: 3.9 g

Yndyrnat: 16.4 g

Ne krijojmë plane ushqimore që ju ndihmojnë të arrini qëllimet tuaja
Planët tanë janë të përshtatura sipas nevojave tuaja, kështu që ju nuk duhet të shqetësoheni për detajet. Gjithçka që ju duhet të bëni është të përgatisni, hani dhe shijoni ushqimin e shëndetshëm dhe të shijshëm që ne sugjerojmë.
Application preview

Rreth meje
Dhe një histori e shkurtër për LEET DIET

Si një koreografe dhe gimnaste aërore, gjithmonë kam qenë e interesuar për të mbajtur një stil të shëndetshëm të jetës. Dietat ishin hobi im, por nuk i pëlqyen vërtet derisa zbulova dietën Keto. Pas leximit të shumë librave mbi mënyrën se si funksionojnë trupat tanë dhe përfitimet e një diete me yndyrë të lartë dhe karbohidrate të ulëta, vendosa ta provoja. Nuk u ktheva më pas. Stili i jetesës Keto shpejt u bë pasioni im, dhe fillova të eksperimentoj me receta dhe plane ushqimore të reja. Në atë moment vendosa të ndaja njohuritë e mia me botën dhe krijova Leet Diet, një faqe interneti plot me receta shumë të shijshme miqësore ndaj Keto-s dhe këshilla të dobishme për këdo që dëshiron të adoptojë një stil të shëndetshëm të jetës.

Picture of me as ballerina and aerial artist