Tortë me krem Mascarpone : Propozim perfekt për festime të ëmbla

krem mascarpone është një propozim që magjeps me thjeshtësinë dhe, në të njëjtën kohë, shijen e pazakontë. Kremi Mascarpone është delikat, kremoz dhe në të njëjtën kohë intensiv - është një plotësues i përsosur si për pandispanjen ashtu edhe për frutat apo çokollatën, të cilat shpesh janë shtesë në këtë ëmbëlsirë. Mascarpone është një krem djathi italian, i cili karakterizohet nga një shije delikate, kremoze dhe teksturë prej kadifeje. Shija e saj neutrale e bën atë një ndeshje të përsosur me shumë përbërës të tjerë, duke i dhënë ëmbëlsirave butësi dhe hollësi. I kombinuar me pandispanje dhe fruta, krijon një tortë të shijshme dhe tërheqëse nga ana vizuale, që është edhe mbushëse dhe e lehtë. Përgatitja e një keku me krem mascarpone mund të duket e ndërlikuar në shikim të parë, por është një proces që jep shumë gëzim dhe kënaqësinë. Çdo fazë - nga pjekja e pandispanjës, përmes përgatitjes së kremit, te dekorimi - është një mundësi për një qasje krijuese dhe gatim krijues. Dhe rezultati përfundimtar me siguri do të kënaqë anëtarët e familjes dhe mysafirët.

Tortë me krem Mascarpone : Propozim perfekt për festime të ëmbla
Ne krijojmë plane ushqimore që ju ndihmojnë të arrini qëllimet tuaja
Planët tanë janë të përshtatura sipas nevojave tuaja, kështu që ju nuk duhet të shqetësoheni për detajet. Gjithçka që ju duhet të bëni është të përgatisni, hani dhe shijoni ushqimin e shëndetshëm dhe të shijshëm që ne sugjerojmë.
Application preview

Përbërësit:

  • Tortë pandispanje:
  • 6 vezë
  • 1 filxhan (200 g/7oz) sheqer
  • 1 filxhan (130g/4.5oz) miell gruri
  • 1 lugë çaji pluhur pjekjeje
  • Krem Mascarpone :
  • 500 g (17,6 oz) djathë mascarpone
  • 200 g (7 oz) sheqer pluhur
  • 400 ml (13,5 ml ) krem i rëndë 30%

Udhëzime:

  1. Pandispanja: Rrihni vezët me sheqerin derisa të bëhen me gëzof.
  2. Shtoni miellin e situr me pluhurin për pjekje, duke e përzier butësisht.
  3. Hidheni brumin në një tavë të veshur me letër pjekjeje dhe piqeni në furrë të parangrohur në 180°C (356°F) për rreth 30 minuta.
  4. Kremi Mascarpone : Përzieni djathin mascarpone me sheqer pluhur derisa të jetë homogjen.
  5. Rrihni kremin e trashë derisa të jetë i fortë, më pas shtoni në masën e djathit duke e trazuar lehtë.
  6. Montimi i tortës: Pandispanjen e ftohur e vendosim në gjysmë dhe më pas e hedhim kremin mascarpone .
  7. Ne e dekorojmë tortën sipas gjykimit tonë - mund të jetë fruta, spërkatje me arra, gjethe nenexhiku ose sipërme çokollate.

Koha e përgatitjes: 1 h

Koha e gatimit: 30 min

Makro ushqyesit për 100 gramë

Kalori: 257.7 kcal

Karbohidratet: 42.9 g

Proteina: 2.4 g

Yndyrnat: 8.5 g

Ne krijojmë plane ushqimore që ju ndihmojnë të arrini qëllimet tuaja
Planët tanë janë të përshtatura sipas nevojave tuaja, kështu që ju nuk duhet të shqetësoheni për detajet. Gjithçka që ju duhet të bëni është të përgatisni, hani dhe shijoni ushqimin e shëndetshëm dhe të shijshëm që ne sugjerojmë.
Application preview

Rreth meje
Dhe një histori e shkurtër për LEET DIET

Si një koreografe dhe gimnaste aërore, gjithmonë kam qenë e interesuar për të mbajtur një stil të shëndetshëm të jetës. Dietat ishin hobi im, por nuk i pëlqyen vërtet derisa zbulova dietën Keto. Pas leximit të shumë librave mbi mënyrën se si funksionojnë trupat tanë dhe përfitimet e një diete me yndyrë të lartë dhe karbohidrate të ulëta, vendosa ta provoja. Nuk u ktheva më pas. Stili i jetesës Keto shpejt u bë pasioni im, dhe fillova të eksperimentoj me receta dhe plane ushqimore të reja. Në atë moment vendosa të ndaja njohuritë e mia me botën dhe krijova Leet Diet, një faqe interneti plot me receta shumë të shijshme miqësore ndaj Keto-s dhe këshilla të dobishme për këdo që dëshiron të adoptojë një stil të shëndetshëm të jetës.

Picture of me as ballerina and aerial artist