Tortë me mollë dhe karamel

Kur fillon sezoni i mollëve, gjëja e parë që ju vjen në mendje është një byrek i shijshëm me karamel me mollë. Kjo është një ëmbëlsirë e mrekullueshme që kombinon lëngshmërinë e mollëve, ëmbëlsinë e karamelit dhe krokantinë e tortës. Kjo tortë është mishërimi i vërtetë i vjeshtës - jo vetëm që ju kujton mollët e pjekura të mbledhura nga pema, por edhe mbrëmjet e ngrohta dhe komode të kaluara me një filxhan çaj të nxehtë dhe një copë nga kjo ëmbëlsirë e shijshme. Në Poloni , mollët janë një nga frutat më të njohura dhe shumëllojshmëria e tyre ju mundëson të përgatisni shumë ëmbëlsira të ndryshme. Kjo tortë me karamel me mollë është një prej tyre. Ai përdor aromën e plotë të mollëve të pjekura, duke theksuar shijen e tyre të ëmbël dhe të thartë me karamel. Ëmbëlsira me mollë dhe karamel është ëmbëlsira perfekte për ditët e ftohta. Karameli, i cili është përbërësi kryesor i kësaj ëmbëlsire, i jep asaj një thellësi shije, duke e bërë atë edhe më të shijshme. Kur karamelizojmë mollët, fruti fillon të lëshojë lëng, i cili përzihet me karamelin, duke krijuar një kombinim vërtet qiellor shijesh. Përveç kësaj, torta me mollë dhe karamel nuk është vetëm e shijshme, por edhe e bukur. Kur t'i nxirrni nga furra, do të shihni mollët të mbuluara me një shtresë të artë me shkëlqim karamel, duke e bërë këtë ëmbëlsirë një festë të vërtetë për sytë.

Tortë me mollë dhe karamel
Ne krijojmë plane ushqimore që ju ndihmojnë të arrini qëllimet tuaja
Planët tanë janë të përshtatura sipas nevojave tuaja, kështu që ju nuk duhet të shqetësoheni për detajet. Gjithçka që ju duhet të bëni është të përgatisni, hani dhe shijoni ushqimin e shëndetshëm dhe të shijshëm që ne sugjerojmë.
Application preview

Përbërësit:

  • 300 g (10,5 oz) miell gruri
  • 200 g (7 oz) sheqer
  • 200 g (7oz) gjalpë
  • 4 vezë
  • 1 lugë çaji pluhur pjekjeje
  • 1 lugë çaji kanellë
  • 200 g (7 oz) sheqer
  • 50 g (1,7 oz) gjalpë
  • 100 ml (3,3 ml) krem 30%
  • 4 mollë të mesme

Udhëzime:

  1. Në një enë përziejmë miellin, sheqerin, gjalpin, vezët, pluhurin për pjekje dhe kanellën derisa të përftojmë një brumë të njëtrajtshëm.
  2. Qëroni mollët, pritini në katërsh dhe më pas hiqni bërthamat.
  3. Në një tenxhere shkrini sheqerin në zjarr mesatar derisa të marrë ngjyrë të artë. Shtoni gjalpin dhe kremin duke i trazuar derisa përbërësit të bashkohen.
  4. Hidhni mollët në kallepin e tartës, hidhni sipër karamelin dhe më pas mbulojeni me brumin.
  5. E pjekim në furrë të parangrohur në 180°C (356°F) për rreth 45 minuta.

Koha e përgatitjes: 30 min

Koha e gatimit: 45 min

Makro ushqyesit për 100 gramë

Kalori: 387.8 kcal

Karbohidratet: 79.2 g

Proteina: 4.7 g

Yndyrnat: 5.8 g

Ne krijojmë plane ushqimore që ju ndihmojnë të arrini qëllimet tuaja
Planët tanë janë të përshtatura sipas nevojave tuaja, kështu që ju nuk duhet të shqetësoheni për detajet. Gjithçka që ju duhet të bëni është të përgatisni, hani dhe shijoni ushqimin e shëndetshëm dhe të shijshëm që ne sugjerojmë.
Application preview

Rreth meje
Dhe një histori e shkurtër për LEET DIET

Si një koreografe dhe gimnaste aërore, gjithmonë kam qenë e interesuar për të mbajtur një stil të shëndetshëm të jetës. Dietat ishin hobi im, por nuk i pëlqyen vërtet derisa zbulova dietën Keto. Pas leximit të shumë librave mbi mënyrën se si funksionojnë trupat tanë dhe përfitimet e një diete me yndyrë të lartë dhe karbohidrate të ulëta, vendosa ta provoja. Nuk u ktheva më pas. Stili i jetesës Keto shpejt u bë pasioni im, dhe fillova të eksperimentoj me receta dhe plane ushqimore të reja. Në atë moment vendosa të ndaja njohuritë e mia me botën dhe krijova Leet Diet, një faqe interneti plot me receta shumë të shijshme miqësore ndaj Keto-s dhe këshilla të dobishme për këdo që dëshiron të adoptojë një stil të shëndetshëm të jetës.

Picture of me as ballerina and aerial artist