Sandkakor: Ett enkelt recept på hemlagat godis

Doften av att baka kakor hänger i luften, och ljudet av omrörning och gurglande kommer från köket. Det här är några av de vackraste barndomsminnena för många av oss. Mördegskakor är en av dessa efterrätter som överskrider gränserna för ålder, kultur och smak, och ger en universell upplevelse för alla som smakar dem. Några av de bästa kakrecepten går i arv från generation till generation, en familjeskatt som den är hårt bevakad. Men hemligheten bakom perfekta mördegskakor är inte så komplicerad som du kanske tror. Faktum är att det bara krävs några få grundläggande ingredienser och lite tålamod för att skapa något alldeles speciellt. Dessa kakor är perfekta för alla tillfällen, från semestermåltider till att umgås med vänner och familj. De är lätta att göra, och deras behagliga, delikata smak gör dem till en riktig hit bland barn och vuxna. Så, oavsett om du är en erfaren bagare eller precis har börjat din bakresa, är detta recept på mördegskakor för dig.

Sandkakor: Ett enkelt recept på hemlagat godis
Vi skapar kostplaner som hjälper dig att nå dina mål
Våra planer är anpassade efter dina behov, så du behöver inte oroa dig för detaljerna. Allt du behöver göra är att förbereda, äta och njuta av den hälsosamma och smakfulla maten vi föreslår.
Application preview

Ingredienser:

  • 200 g (7 oz) vetemjöl
  • 100 g (3,5 oz) strösocker
  • 125 g (4,4 oz) smör
  • 1 ägg
  • 1 tsk bakpulver
  • Nypa salt

Instruktioner:

  1. Blanda mjöl med strösocker, bakpulver och salt i en skål.
  2. Tillsätt smöret skuret i bitar och knåda snabbt degen.
  3. Tillsätt sedan ägget och knåda igen tills en homogen massa erhålls.
  4. Forma degen till en boll, slå in den i matfilm och ställ in i kylen i ca 30 minuter.
  5. Efter denna tid kavlar du ut degen till en tjocklek av ca 3-4 mm och skär sedan ut kakor med valfria formar.
  6. Placera de bakade kakorna på en bakplåt klädd med bakplåtspapper och grädda i en ugn som är förvärmd till 180 grader Celsius (356 grader Fahrenheit) i cirka 10-12 minuter, eller tills kakorna börjar bli lätt bruna.

Förberedelsetid: 45 min

Tillagningstid: 12 min

Makronäringsämnen per 100 gram

Kalorier: 498.9 kcal

Kolhydrater: 64.5 g

Protein: 6 g

Fett: 24.1 g

Vi skapar kostplaner som hjälper dig att nå dina mål
Våra planer är anpassade efter dina behov, så du behöver inte oroa dig för detaljerna. Allt du behöver göra är att förbereda, äta och njuta av den hälsosamma och smakfulla maten vi föreslår.
Application preview

Om mig
Och en kort historia om LEET DIET

Som koreograf och luftgymnast har jag alltid varit intresserad av att leva hälsosamt. Dieter hade varit mitt intresse, men jag njöt aldrig riktigt av dem förrän jag upptäckte Keto-dieten. Efter att ha läst flera böcker om hur våra kroppar fungerar och fördelarna med en högfetts-, lågkolhydratdiet bestämde jag mig för att prova det. Jag tittade aldrig tillbaka. Keto-livsstilen blev snabbt min passion, och jag började experimentera med nya recept och måltidsplaner. Det var då jag bestämde mig för att dela med mig av min kunskap till världen och skapade Leet Diet, en webbplats fylld med läckra Keto-vänliga recept och användbara tips för alla som vill anta en hälsosam livsstil.

Picture of me as ballerina and aerial artist