Tårta med frukt: Harmoni av smaker och färger

Vem älskar inte smaken av saftig frukt, som i kombination med en krispig botten och delikat grädde skapar en av sommarens godaste desserter? Tårta med frukt är en sann återspegling av sommaren stängd i en kaka. Den överraskar med sina färger, smak och enkelhet i utförande. Varje fruktsäsong ger oss olika frukter, tack vare vilka vi kan förbereda tårtan praktiskt taget året runt och anpassa dess smak till de ingredienser som finns tillgängliga för närvarande. Jordgubbsvår, hallon- och blåbärssommar, höstens äppeltårta och vinter? På vintern är det värt att satsa på exotiska saker i form av kiwi, apelsin eller ananas. Frukttårta är en efterrätt som alltid gör intryck på bordet. Färgglada frukter fångar ögat, och deras smak passar perfekt till den delikata grädden och smuldegen. Detta är ett dessertförslag för hela familjen, perfekt för en sommareftermiddag eller som en smakrik accent under familjesammankomster.

Tårta med frukt: Harmoni av smaker och färger
Vi skapar kostplaner som hjälper dig att nå dina mål
Våra planer är anpassade efter dina behov, så du behöver inte oroa dig för detaljerna. Allt du behöver göra är att förbereda, äta och njuta av den hälsosamma och smakfulla maten vi föreslår.
Application preview

Ingredienser:

  • 200 g (7 oz) mjöl
  • 100 g (3,5 oz) smör
  • 50 g (1,7 oz) socker
  • 1 ägg
  • Nypa salt
  • 500 g (17,6 oz) frukt (t.ex. blåbär, jordgubbar, hallon)
  • 200 g (7 oz) grädde (t.ex. mascarpone , grädde)
  • 50 g (1,7 oz) strösocker

Instruktioner:

  1. Häll mjölet i en skål, tillsätt smör, socker, ägg och en nypa salt. Vi knådar degen.
  2. Slå in den färdiga degen i folie och ställ i kylen i 30 minuter.
  3. Ta ut degen ur kylen, kavla ut den och lägg den på en tårtform.
  4. Sätt in i ugnen som är förvärmd till 180°C (356°F) och grädda i 20 minuter.
  5. Förbered under tiden grädden - blanda den med strösocker.
  6. Efter att skorpan är gräddad, ta bort den från ugnen och låt den svalna.
  7. Bred ut grädden på den avsvalnade botten, och arrangera frukten ovanpå.

Förberedelsetid: 1 h

Tillagningstid: 20 min

Makronäringsämnen per 100 gram

Kalorier: 395 kcal

Kolhydrater: 71.1 g

Protein: 4.7 g

Fett: 10.2 g

Vi skapar kostplaner som hjälper dig att nå dina mål
Våra planer är anpassade efter dina behov, så du behöver inte oroa dig för detaljerna. Allt du behöver göra är att förbereda, äta och njuta av den hälsosamma och smakfulla maten vi föreslår.
Application preview

Om mig
Och en kort historia om LEET DIET

Som koreograf och luftgymnast har jag alltid varit intresserad av att leva hälsosamt. Dieter hade varit mitt intresse, men jag njöt aldrig riktigt av dem förrän jag upptäckte Keto-dieten. Efter att ha läst flera böcker om hur våra kroppar fungerar och fördelarna med en högfetts-, lågkolhydratdiet bestämde jag mig för att prova det. Jag tittade aldrig tillbaka. Keto-livsstilen blev snabbt min passion, och jag började experimentera med nya recept och måltidsplaner. Det var då jag bestämde mig för att dela med mig av min kunskap till världen och skapade Leet Diet, en webbplats fylld med läckra Keto-vänliga recept och användbara tips för alla som vill anta en hälsosam livsstil.

Picture of me as ballerina and aerial artist