Sandkage med kakao: Tilbage til søde barndomsminder

Sandkage med kakao er en klassiker inden for polsk konfekture. Dette er en kage, som mange af os forbinder med ubekymrede stunder i bedstemors køkken, hvor duften af nybagt kage svæver i luften. Selvom den er enkel i sin form, har kakaosandkage en unik smag, der forbliver i hukommelsen i lang tid. Kakaosandkage er en rigtig fest for ganen. Dejen er delikat og smuldrende, takket være hvilken den står i perfekt kontrast til den intense smag af kakao. Desuden er sandkage ekstremt alsidig. Den kan serveres ved forskellige lejligheder, fra hverdagslige familiesammenkomster til særlige festligheder. Den er også den perfekte tilføjelse til eftermiddagskaffe eller te. På trods af sin enkelhed kræver kakaosandkage præcision og tålmodighed. Nøglen til succes er at blande ingredienserne grundigt, så dejen er ensartet og glat. Den korrekte brug af kakao er også ekstremt vigtig. For meget kan gøre kagen for bitter, for lidt - fratage den dens karakteristiske smag. Derfor er det vigtigt at overholde de givne proportioner for at opnå den perfekte kakaosandkage.

Sandkage med kakao: Tilbage til søde barndomsminder
Vi laver kostplaner, der hjælper dig med at nå dine mål
Vores planer er skræddersyede til dine behov, så du ikke behøver at bekymre dig om detaljerne. Alt, hvad du skal gøre, er at forberede, spise og nyde den sunde og velsmagende mad, vi foreslår.
Application preview

Ingredienser:

  • 200 g (7 oz) smør
  • 200 g (7 oz) sukker
  • 5 æg
  • 300 g (10,5 oz) hvedemel
  • 2 spiseskefulde kakao
  • 2 skeer bagepulver
  • 1 tsk vaniljeekstrakt
  • Knivspids salt

Instruktioner:

  1. Forvarm ovnen til 180°C (356°F). Smør kageformen med smør og drys med rasp.
  2. Pisk smørret med sukker til det er luftigt, og tilsæt derefter æggene et ad gangen under konstant omrøring.
  3. Bland melet med bagepulver, kakao og salt, tilsæt derefter smørmassen, bland indtil en jævn dej opnås.
  4. Kom dejen i formen og bag i cirka 45-50 minutter, eller indtil en tandstik kommer ren ud.
  5. Efter bagning skal du lade kagen køle af og derefter tage den ud af formen.

Forberedelsestid: 20 min

Kogetid: 45 min

Makronæringsstoffer pr. 100 gram

Kalorier: 352.8 kcal

Kulhydrater: 63 g

Protein: 2.7 g

Fedt: 10 g

Vi laver kostplaner, der hjælper dig med at nå dine mål
Vores planer er skræddersyede til dine behov, så du ikke behøver at bekymre dig om detaljerne. Alt, hvad du skal gøre, er at forberede, spise og nyde den sunde og velsmagende mad, vi foreslår.
Application preview

Om mig
Og en kort historie om LEET DIET

Som koreograf og luftakrobat havde jeg altid interesse for at opretholde en sund livsstil. Kostvaner var min hobby, men jeg nød dem aldrig rigtigt, indtil jeg opdagede keto-kosten. Efter at have læst talrige bøger om, hvordan vores kroppe fungerer, og fordelene ved en kost rig på fedt og lav på kulhydrater, besluttede jeg at prøve det. Jeg vendte aldrig tilbage. Keto-livsstilen blev hurtigt min passion, og jeg begyndte at eksperimentere med nye opskrifter og kostplaner. Det var der, jeg besluttede at dele min viden med verden og oprettede Leet Diet, en hjemmeside fyldt med lækre keto-venlige opskrifter og nyttige tips til alle, der ønsker at leve sundt.

Picture of me as ballerina and aerial artist