Opskrift på æblekage

Klassisk æbletærte: en lækker dessert til at muntre ganen op! Er der noget mere klassisk end æblekage? Det er en luftig kage, delikat kanel og gylden, der smelter i munden. Vores opskrift på en klassisk æbletærte giver dig mulighed for at skabe denne lækre dessert, der vil muntre din gane op. Æblekage er en traditionel polsk kage, der er meget populær over hele verden. Dej, aromatiske æbler og krydderier, såsom kanel, skaber en unik sammensætning af smag og aroma. At tilberede en klassisk æbletærte er enkel og tilfredsstillende. Forbered bare dejen, skær æblerne og kom alle ingredienserne sammen. Kagen bages derefter i ovnen, dens gyldne overflade og aroma fylder huset. Vent ikke længere! Prøv vores opskrift på en klassisk æbletærte og nyd denne lækre dessert, der vil oplive din gane. Det er det perfekte forslag til en sød forkælelse for hele familien eller til møder med venner!

Opskrift på æblekage
Vi laver kostplaner, der hjælper dig med at nå dine mål
Vores planer er skræddersyede til dine behov, så du ikke behøver at bekymre dig om detaljerne. Alt, hvad du skal gøre, er at forberede, spise og nyde den sunde og velsmagende mad, vi foreslår.
Application preview

Ingredienser:

  • 6-7 æbler, skrællet og skåret i tynde skiver
  • 250 g (8,5 oz) hvedemel
  • 200 g (7 oz) smør, koldt og i tern
  • 150 g (5,5 oz) sukker
  • 1 æg
  • 1 tsk bagepulver
  • 1 spsk vaniljesukker
  • Kanel til drys

Instruktioner:

  1. Bland mel, sukker og bagepulver i en skål. Tilsæt smørret og ælt indtil der er dannet en krumme.
  2. Tilsæt ægget og ælt indtil ingredienserne kombineres til en ensartet dej.
  3. Sæt dejen i køleskabet i 30 minutter, dækket med husholdningsfilm.
  4. I en skål blandes æbleskiver med vaniljesukker og kanel.
  5. På en smurt bageform rulles halvdelen af dejen ud og lægges i bunden af formen.
  6. Fordel æblerne jævnt over dejen.
  7. Rul den anden halvdel af dejen ud og dæk æblerne med det, pres kanterne sammen.
  8. Bag i en forvarmet ovn ved 180°C (356F) i cirka 40-50 minutter, indtil æblekagen er gylden og æblerne bløde.
  9. Tag den ud af ovnen og lad den køle af inden udskæring.

Forberedelsestid: 40 min

Kogetid: 50 min

Makronæringsstoffer pr. 100 gram

Kalorier: 243 kcal

Kulhydrater: 34 g

Protein: 2 g

Fedt: 11 g

Vi laver kostplaner, der hjælper dig med at nå dine mål
Vores planer er skræddersyede til dine behov, så du ikke behøver at bekymre dig om detaljerne. Alt, hvad du skal gøre, er at forberede, spise og nyde den sunde og velsmagende mad, vi foreslår.
Application preview

Om mig
Og en kort historie om LEET DIET

Som koreograf og luftakrobat havde jeg altid interesse for at opretholde en sund livsstil. Kostvaner var min hobby, men jeg nød dem aldrig rigtigt, indtil jeg opdagede keto-kosten. Efter at have læst talrige bøger om, hvordan vores kroppe fungerer, og fordelene ved en kost rig på fedt og lav på kulhydrater, besluttede jeg at prøve det. Jeg vendte aldrig tilbage. Keto-livsstilen blev hurtigt min passion, og jeg begyndte at eksperimentere med nye opskrifter og kostplaner. Det var der, jeg besluttede at dele min viden med verden og oprettede Leet Diet, en hjemmeside fyldt med lækre keto-venlige opskrifter og nyttige tips til alle, der ønsker at leve sundt.

Picture of me as ballerina and aerial artist