Газпацхо Реципе

Освежавајући гаспачо: хладна супа за вруће летње дане! Желите ли нешто освежавајуће за вруће летње дане? Наш рецепт за гаспачо вам омогућава да направите хладну супу са сочним парадајзом, краставцем и паприком, која ће вам пружити свежину и пун укус. Газпачо је традиционална шпанска супа која је одличан начин да се расхладите врели дани. Сочни парадајз, хрскави краставац и слатка паприка стварају хармоничну композицију укуса, а посебан карактер даје му додатак маслиновог уља и сирћета. Припрема гаспача је једноставна и не захтева кување. Само помешајте све састојке, а затим охладите супу у фрижидеру неколико сати. Спремни! Газпачо је спреман за послуживање и учиниће да се осећате освежено и опуштено. Испробајте наш освежавајући рецепт за гаспачо и уживајте у овој хладној супи у врелим летњим данима. То је савршен начин да се расхладите и уживате у свежини и укусу летњег поврћа!

Креирамо планове исхране који помажу да постигнете своје циљеве

Наши планови су прилагођени вашим потребама, тако да не морате да бринете о детаљима. Све што треба да урадите је да припремите, поједете и уживате у здравој и укусној храни коју предлажемо.

Створи дијету за мене

Састојци:

• 6 парадајза, ољуштених и исечених на комаде
• 1 краставац, ољуштен и исечен на комаде
• 1 црвена паприка, ољуштена и исечена на коцкице
• 1 чен белог лука, сецкани
• 1/2 црног лука, сецканог
• 2 кашике винског сирћета
• 2 кашике маслиновог уља
• Сол и бибер по укусу
• Опционо: комади багета или крекера за послуживање

Упутства:

1. У блендер или процесор за храну ставите парадајз, краставац, паприке, бели и црни лук. Блендајте док се састојци добро не сједине и не добију уједначену конзистенцију.
2. Додајте сирће, маслиново уље, со и бибер. Мешајте неко време да се састојци помешају.
3. Сипајте гаспачо у чинију и оставите у фрижидеру најмање сат времена да се охлади и да се укуси стопе.
4. Пре сервирања, лагано умешајте гаспачо и зачините по укусу, ако је потребно.
5. Послужите охлађени гаспачо са комадићима багета или крекерима.

Резиме

Укусан гаспачо је одлична идеја за освежавајуће јело у летњим данима. Ова шпанска хладна супа пуна је свежине и интензивних укуса поврћа. Његова припрема је једноставна и не захтева много времена. Газпачо можете послужити као лагано главно јело или као предјело на забави. Газпачо има најбољи укус када је охлађен, па препоручујемо да га охладите најмање сат времена пре сервирања. Ово ће омогућити да се сви укуси споје и да супа буде још укуснија. Ако желите да зачините свој гаспачо, можете додати комадиће багета или крекера за додатни слој текстуре. Такође можете додати своје омиљене зачине или зачинско биље, као што су першун или цилантро, да додате додатну арому супи. Надамо се да ћете уживати у овом рецепту за гаспачо и да ћете га често користити у својој кухињи. Пријатно!

Креирамо планове исхране који помажу да постигнете своје циљеве

Наши планови су прилагођени вашим потребама, тако да не морате да бринете о детаљима. Све што треба да урадите је да припремите, поједете и уживате у здравој и укусној храни коју предлажемо.

Створи дијету за мене

О мени
и кратка историја LEET DIET

Као кореограф и гимнастичар на висинама, увек сам се интересовала за здрав начин живота. Дијете су биле мој хоби, али никада ми нису пружале право задовољство све док нисам открила кетогену дијету. Након читања бројних књига о томе како наше тело функционише и предностима високомасне и нискоугљенихидратне дијете, одлучила сам да је пробам. Никада је више нисам посматрала као хоби. Кетогени начин живота брзо је постао моја страст, а ја сам почела да експериментишем са новим рецептима и плановима исхране. Тада сам одлучила да поделим своје знање са светом и створила сам Leet Diet, веб страницу пуну укусних рецепата у складу са кетогеном дијетом и корисних савета за свакога ко жели да прихвати здрав начин живота.