Rosquillas Caseras: Tradición y Sabor Sin Fronteras

Los donuts, estas deliciosas y dulces bolas rellenas, recubiertas de azúcar o espolvoreadas con azúcar glas, son uno de los elementos más característicos de la cocina polaca. Este manjar tradicional, aunque está disponible en las tiendas durante todo el año, es la verdadera moda para ellos el Jueves Gordo. A lo largo de los años, las donas han evolucionado, adaptándose a nuevos sabores y tendencias culinarias. A pesar de esto, muchos hogares polacos todavía hornean donas según recetas antiguas y comprobadas, transmitidas de generación en generación. No hay nada mejor que las rosquillas frescas caseras que tienen un sabor increíble y transmiten el calor de un fuego casero. Preparar rosquillas caseras es un proceso que requiere algo de tiempo y paciencia, pero el resultado final definitivamente recompensa todo el esfuerzo. Las donas cálidas, fragantes y suaves, cuyo sabor es incomparable con las que se compran en la tienda, son una verdadera recompensa para todos los amantes de los dulces.

Rosquillas Caseras: Tradición y Sabor Sin Fronteras
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Nuestros planes se adaptan a tus necesidades, por lo que no tienes que preocuparte por los detalles. Todo lo que tienes que hacer es preparar, comer y disfrutar de la comida saludable y deliciosa que te sugerimos.
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Ingredientes:

  • 500 g (17,6 oz) de harina de trigo
  • 50 g (1,7 oz) de levadura fresca
  • 5 yemas
  • 100 g (3,5 oz) de azúcar
  • 50 g (1,7 oz) de mantequilla
  • 250 ml (8,4 onzas líquidas) de leche
  • La cáscara de un limón
  • Pizca de sal
  • 1 l (33,8 onzas líquidas) de aceite de cocina
  • mermelada para el relleno
  • Azúcar en polvo para espolvorear

Instrucciones:

  1. Calentar la leche y agregarle la levadura y una cucharadita de azúcar, remover hasta que la levadura se disuelva y dejar reposar por 15 minutos.
  2. Tamizar la harina en un bol, añadir el azúcar, las yemas de huevo, la mantequilla, la ralladura de limón, la sal y la solución de levadura. Amasar la masa hasta que se vuelva suave y elástica.
  3. Cubra la masa con un paño y déjela en un lugar cálido para que suba durante aproximadamente 1,5-2 horas.
  4. Pasado este tiempo, se estira la masa leudada hasta un grosor de aproximadamente 1 cm y se cortan círculos, que dejamos leudar otros 15 minutos.
  5. Freír las donas en aceite caliente, 2-3 minutos por cada lado, hasta que estén doradas.
  6. Rellene las donas fritas con mermelada usando una manga pastelera y luego espolvoree con azúcar en polvo.

Tiempo de preparación: 3 h

Tiempo de cocción: 30 min

Macro nutrientes por 100 gramos

Calorías: 424.9 kcal

Carbohidratos: 49.7 g

Proteínas: 5 g

Grasas: 22.9 g

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Sobre mí
Y breve historia sobre LEET DIET

Como coreógrafo y gimnasta aéreo, siempre me ha interesado mantener un estilo de vida saludable. Las dietas eran mi pasatiempo, pero nunca las disfruté realmente hasta que descubrí la dieta Keto. Después de leer numerosos libros sobre cómo funcionan nuestros cuerpos y los beneficios de una dieta alta en grasas y baja en carbohidratos, decidí probarla. Nunca miré hacia atrás. El estilo de vida Keto rápidamente se convirtió en mi pasión y comencé a experimentar con nuevas recetas y planes de comidas. Fue entonces cuando decidí compartir mis conocimientos con el mundo y creé Leet Diet, un sitio web lleno de deliciosas recetas amigables con Keto y consejos útiles para cualquier persona que busque adoptar un estilo de vida saludable.

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