Рэцэпт курыцы з пластовага тэсту

У кожнага з нас ёсць свае любімыя стравы, якія навяваюць успаміны дзяцінства, выклікаюць усмешку на твары і прымушаюць адчуваць сябе як дома. Для многіх з нас адным з такіх страў з'яўляецца курыца ў пластовага тэсту. Гэтая страва, хоць і простая па сваёй сутнасці, з'яўляецца сапраўдным кулінарным шэдэўрам, які задаволіць нават самых патрабавальных густаў. Курыца ў пластовым цесце - гэта рэцэпт, які спалучае далікатнасць курыцы з храбусткім пластовым тэстам. Гэта страва, якое можна падаваць на абед, вячэру і нават у якасці закускі на вечарыну. Дзякуючы сваёй універсальнасці і прастаце падрыхтоўкі, гэта ідэальнае рашэнне для любога выпадку.

Мы ствараем планы харчавання, якія дапамагаюць вам дасягнуць сваіх мэтак

Нашы планы прыстасоўваюцца да вашых патрэб, так што вам не трэба хваліцца дэталёў. Вам трэба проста падрыхтаваць, спажываць і насалоджвацца здаровай і смачнай ежой, якую мы прапануем.

Стварыць дыету для мяне

Інгрэдыенты:

• 2 шклянкі дробна нарэзанага курынага булёна
• 1 шклянку мяккага сметанковага сыру
• 1 кубак соўсу Frank's® Buffalo
• ½ шклянкі цёртага сыру моцарелла
• ¼ шклянкі нарэзанага кубікамі чырвонага лука
• ½ чайнай лыжкі свежемолотого чорнага перцу
• 1 гарбатная лыжка солі салеры
• 2 ліста гатовага пластовага тэсту
• 2 вялікіх яечных жаўтка, ўзбітых
• 1 кубак ранча соусу для падачы

Інструкцыі:

1. Разагрэйце духоўку да 200°C. Засцеліце 2 бляхі паперай для выпечкі.
2. У сярэдняй місцы змяшайце курыцу, сметанковы сыр, соус з буйвала, мацарэлу, чырвоны лук, чорны перац і соль салеры. Змяшайце, пакуль усё не змяшаецца.
3. Разгарніце пластовае цеста і выражыце 4 круга з кожнага ліста пры дапамозе 3,5-цалевага круглага разака. Зноў раскачайце і выражыце столькі колаў, колькі зможаце, усяго каля 10. Выкіньце астатняе цеста. Выкладзеце кружочкі цеста на падрыхтаваныя бляхі.
4. Выкладзеце 1 вялікую сталовую лыжку курынай начыння на кожны круг тэсту. Складзеце напалову, каб утварылася форма паўмесяца. Выкарыстоўвайце відэлец, каб націснуць на ўвесь знешні край, каб запячатаць цеста. Вышмараваць усё ўзбітым жаўтком.
5. Выпякайце 12-15 хвілін, перагортваючы напалову, пакуль печыва злёгку не набухне і не пачне падрумяняцца. Дастаньце з духоўкі і дайце ім трохі астыць.
6. Падавайце цёплае печыва з соусам ранча.
7. Смачна есці!

Гэты рэцэпт - натхненне для тых, хто шукае новыя спосабы падрыхтоўкі курыцы. Калі вы дасведчаны кухар або толькі пачынаеце на кухні, гэты рэцэпт для вас. Рыхтуйцеся да сапраўднага густу!

Мы ствараем планы харчавання, якія дапамагаюць вам дасягнуць сваіх мэтак

Нашы планы прыстасоўваюцца да вашых патрэб, так што вам не трэба хваліцца дэталёў. Вам трэба проста падрыхтаваць, спажываць і насалоджвацца здаровай і смачнай ежой, якую мы прапануем.

Стварыць дыету для мяне

Пра мяне
І кароткая гісторыя LEET DIET

Як харэаграф і аэралгімнастка, я заўсёды цікавілася падтрымкай здаровага спосабу жыцьця. Дыеты былі маім хобі, але я ніколі сапраўды не насалоджваўся імі, пакуль не адкрыў дыету кета. Пасля прачытання шматлікіх кніг пра працу нашага арганізму і перавагі высокая жыраў, нізкакарбонавай дыеты я прыняў рашэнне паспрабаваць гэта. Я ніколі не паглядзеў назад. Кета-стыль жыцьця хутка стаў маёй пашукай, і я пачаў экспер