Rosë me mollë

Nuk ka asgjë më polake se rosa e pjekur me mollë. Kjo pjatë klasike, plot shije dhe traditë, është një klasik absolut i kuzhinës polake. E pjekur në kafe të artë, rosa është plot pasuri dhe thellësi, duke e bërë atë pjatën e përsosur për raste të veçanta. E kombinuar me thartirën e mollëve dhe aromën delikate të marjoramit, rosa bëhet një kryevepër e vërtetë. Kjo pjatë është sa efektive aq edhe e shijshme. Rosë e pjekur bukur, plot me mollë aromatike, bën një përshtypje të madhe në tryezë. Është një pjatë që jo vetëm ka shije fantastike, por edhe duket shumë mbresëlënëse. Rosa me mollë është gjithashtu një pjatë që funksionon në mënyrë perfekte për raste të veçanta. Edhe pse kërkon pak më shumë kohë dhe përgatitje, rezultati përfundimtar ia vlen. Është e mrekullueshme për tryezën festive, për ditëlindje apo raste të tjera të veçanta. Vlen të përmendet gjithashtu se rosa me mollë është një pjatë e pasur me proteina dhe gjithashtu përmban mjaft vitamina dhe minerale të dobishme për trupin tonë. Është një pjatë që pavarësisht pasurisë së saj, është e shëndetshme dhe njëkohësisht ushqyese.

Ne krijojmë plane ushqimore që ju ndihmojnë të arrini qëllimet tuaja

Planët tanë janë të përshtatura sipas nevojave tuaja, kështu që ju nuk duhet të shqetësoheni për detajet. Gjithçka që ju duhet të bëni është të përgatisni, hani dhe shijoni ushqimin e shëndetshëm dhe të shijshëm që ne sugjerojmë.

Krijo dietën për mua

Përbërësit:

• 1 rosë e plotë (rreth 2 kg/70 oz)
• 5 mollë të mesme
• 1 lugë gjelle borzilok
• Kripë dhe piper për shije
• 200 g (7oz) gjalpë
• 200 ml (6,7 fl oz) ujë

Udhëzime:

1. Lani mirë rosën, thajeni dhe fërkojeni me kripë, piper dhe borzilok.
2. Lani mollët, pritini në katërsh dhe hiqni bërthamat. Më pas mbushni rosën me to.
3. Transferoni rosën në tiganin e pjekjes, me anën e lëkurës poshtë. Hidhni ujë dhe shtoni gjalpë të prerë në kubikë.
4. Piqni rosën në një furrë të parangrohur në 180°C (356°F) për rreth 2 orë. Çdo gjysmë ore, lagni rosën me yndyrën e shkrirë gjatë pjekjes.
5. Pas pjekjes, kthejeni lëkurën e rosës lart dhe piqni për rreth 30 minuta të tjera, derisa lëkura të jetë krokante.
6. Shërbejeni të nxehtë, të prerë në pjesë, me mollët dhe salcën e formuar gjatë pjekjes.

Ne krijojmë plane ushqimore që ju ndihmojnë të arrini qëllimet tuaja

Planët tanë janë të përshtatura sipas nevojave tuaja, kështu që ju nuk duhet të shqetësoheni për detajet. Gjithçka që ju duhet të bëni është të përgatisni, hani dhe shijoni ushqimin e shëndetshëm dhe të shijshëm që ne sugjerojmë.

Krijo dietën për mua

Rreth meje
Dhe një histori e shkurtër për LEET DIET

Si një koreografe dhe gimnaste aërore, gjithmonë kam qenë e interesuar për të mbajtur një stil të shëndetshëm të jetës. Dietat ishin hobi im, por nuk i pëlqyen vërtet derisa zbulova dietën Keto. Pas leximit të shumë librave mbi mënyrën se si funksionojnë trupat tanë dhe përfitimet e një diete me yndyrë të lartë dhe karbohidrate të ulëta, vendosa ta provoja. Nuk u ktheva më pas. Stili i jetesës Keto shpejt u bë pasioni im, dhe fillova të eksperimentoj me receta dhe plane ushqimore të reja. Në atë moment vendosa të ndaja njohuritë e mia me botën dhe krijova Leet Diet, një faqe interneti plot me receta shumë të shijshme miqësore ndaj Keto-s dhe këshilla të dobishme për këdo që dëshiron të adoptojë një stil të shëndetshëm të jetës.