Recetë e copave të derrit të gatuar

Presja e zier e derrit është një nga pjatat e preferuara në kuzhinën polake. Kjo pjatë është shumë e shijshme dhe në të njëjtën kohë e thjeshtë në përgatitje. Mish derri i zier është një propozim perfekt për një darkë për të gjithë familjen. Të gjithë do ta pëlqejnë shijen dhe do të duan më shumë. Në këtë artikull, ne do të paraqesim një recetë për mish derri të zier, e cila me siguri do t'u pëlqejë të gjithëve.

Ne krijojmë plane ushqimore që ju ndihmojnë të arrini qëllimet tuaja

Planët tanë janë të përshtatura sipas nevojave tuaja, kështu që ju nuk duhet të shqetësoheni për detajet. Gjithçka që ju duhet të bëni është të përgatisni, hani dhe shijoni ushqimin e shëndetshëm dhe të shijshëm që ne sugjerojmë.

Krijo dietën për mua

Përbërësit:

• 1 kg mish derri pa kocka
• 2 karota
• 1 majdanoz
• 1 presh
• 2 qepe
• 3 thelpinj hudhre
• 3 gjethe dafine
• 5 kokrra speci aromë
• 5 kokrra piper
• kripë dhe piper për shije

Udhëzime:

1. Lani dhe thani fyellin.
2. Ziejeni ujin në një tenxhere të madhe.
3. Në ujin e vluar shtoni karotën, majdanozin, preshin, qepën, hudhrën, gjethet e dafinës, specin dhe piperin.
4. Shtoni bërshat e derrit dhe gatuajeni në zjarr të ulët për rreth 1.5 orë, derisa mishi të zbutet.
5. Hiqeni bërshat e derrit nga uji dhe thajeni.
6. Pritini mishin e derrit në feta dhe shërbejeni me majëzat tuaja të preferuara.

Mishi i zier i derrit është një mënyrë e thjeshtë dhe e shijshme për të ngrënë darkë për të gjithë familjen. Kjo recetë e bërsisë së derrit me siguri do t'i kënaqë të gjithë. Të bëftë mirë!

Ne krijojmë plane ushqimore që ju ndihmojnë të arrini qëllimet tuaja

Planët tanë janë të përshtatura sipas nevojave tuaja, kështu që ju nuk duhet të shqetësoheni për detajet. Gjithçka që ju duhet të bëni është të përgatisni, hani dhe shijoni ushqimin e shëndetshëm dhe të shijshëm që ne sugjerojmë.

Krijo dietën për mua

Rreth meje
Dhe një histori e shkurtër për LEET DIET

Si një koreografe dhe gimnaste aërore, gjithmonë kam qenë e interesuar për të mbajtur një stil të shëndetshëm të jetës. Dietat ishin hobi im, por nuk i pëlqyen vërtet derisa zbulova dietën Keto. Pas leximit të shumë librave mbi mënyrën se si funksionojnë trupat tanë dhe përfitimet e një diete me yndyrë të lartë dhe karbohidrate të ulëta, vendosa ta provoja. Nuk u ktheva më pas. Stili i jetesës Keto shpejt u bë pasioni im, dhe fillova të eksperimentoj me receta dhe plane ushqimore të reja. Në atë moment vendosa të ndaja njohuritë e mia me botën dhe krijova Leet Diet, një faqe interneti plot me receta shumë të shijshme miqësore ndaj Keto-s dhe këshilla të dobishme për këdo që dëshiron të adoptojë një stil të shëndetshëm të jetës.