चिकन रोल रेसिपी

चिकन रोल एक स्वादिष्ट और बनाने में आसान व्यंजन है। इसके लिए हमें जिन सामग्रियों की आवश्यकता है, वे अधिकांश किराने की दुकानों में मिल सकती हैं, और इसे तैयार करने में भी अधिक समय नहीं लगता है। चिकन रोल गर्म दोपहर के भोजन या रात के खाने के साथ-साथ दोस्तों के साथ पार्टी के लिए बिल्कुल उपयुक्त हैं। नीचे दिए गए लेख में आपको चिकन रोल्स की रेसिपी और उन्हें तैयार करने के लिए आवश्यक चरण मिलेंगे।

हम मेल प्लान बनाते हैं जो आपके लक्ष्यों को प्राप्त करने में मदद करते हैं

हमारे योजनाएं आपकी आवश्यकताओं के अनुरूप तैयार की जाती हैं, इसलिए आपको विवरणों के बारे में चिंता करने की आवश्यकता नहीं है। आपको बस तैयार करना, खाना खाना और हमारी सुझावित स्वस्थ और स्वादिष्ट खाद्य पचासियों का आनंद लेना है।

मेरे लिए आहार बनाएं

अवयव:

• 4 चिकन पट्टिका
• हैम के 8 स्लाइस
• पीले पनीर के 8 स्लाइस
• 1 बड़ा चम्मच सरसों
• मेयोनेज़ का 1 बड़ा चम्मच
• लहसुन की 1 कली
• नमक और काली मिर्च स्वादानुसार
• वनस्पति तेल

निर्देश:

1. चिकन फ़िललेट्स को अच्छी तरह धोकर सुखा लें।
2. प्रत्येक पट्टिका पर नमक और काली मिर्च डालें।
3. प्रत्येक पट्टिका पर हैम के 2 स्लाइस और पनीर के 2 स्लाइस रखें।
4. फ़िललेट्स को रोल में रोल करें और खाना पकाने के धागे से बांधें।
5. एक कटोरे में सरसों, मेयोनेज़, दबाया हुआ लहसुन और थोड़ा नमक और काली मिर्च मिलाएं।
6. चिकन रोल्स को तैयार मैरिनेड में लपेटें।
7. रोल्स को तेल में दोनों तरफ से सुनहरा होने तक तल लें।
8. चिकन रोल्स को अपनी पसंदीदा टॉपिंग के साथ परोसें।

स्वादिष्ट और पेट भरने वाले भोजन के लिए चिकन रोल एक आदर्श विकल्प है। तैयार करने में आसान रेसिपी निश्चित रूप से सभी को पसंद आएगी।

हम मेल प्लान बनाते हैं जो आपके लक्ष्यों को प्राप्त करने में मदद करते हैं

हमारे योजनाएं आपकी आवश्यकताओं के अनुरूप तैयार की जाती हैं, इसलिए आपको विवरणों के बारे में चिंता करने की आवश्यकता नहीं है। आपको बस तैयार करना, खाना खाना और हमारी सुझावित स्वस्थ और स्वादिष्ट खाद्य पचासियों का आनंद लेना है।

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मेरे बारे में
और LEET DIET की छोटी कहानी

चोरियोग्राफर और एरियल जिमनास्ट के रूप में, मेरी दृष्टि में हमेशा स्वस्थ जीवनशैली बनाए रखने की चिंता रही है। आहार ने मेरी रुचि पैदा की थी, लेकिन मैंने कभी सही तरीके से उन्हें आनंद नहीं लिया जब तक कि मैंने कीटो आहार की खोज नहीं की। हमारे शरीर काम करने और उच्च चर्बी, कम कार्ब आहार के लाभों के बारे में कई किताबें पढ़ने के बाद, मैंने इसे आजमाने का फैसला किया। मैं कभी पीछे नहीं देखा। कीटो जीवनशैली तेजी से मेरा शौक बन गई और मैंने नए व्यंजनों और भोजन योजनाओं के साथ जुगाड़ करना शुरू कर दिया। तब मैंने अपने ज्ञान को दुनिया के साथ साझा करने का फैसला किया और Leet Diet बनाया, एक वेबसाइट जिसमें स्वादिष्ट कीटो योग्य व्यंजनों और स्वस्थ जीवनशैली अपनाने के लिए सहायक युक्तियाँ भरी गई हैं।