Κέικ με κρέμα καφέ: Μια γλυκιά πινελιά για τους λάτρεις του καφέ

Ο καφές είναι ένα ρόφημα που μας συντροφεύει καθημερινά. Συνοδεύει την πρωινή διέγερση, είναι μια ευχάριστη προσθήκη στην απογευματινή ανάπαυση και μερικές φορές βοηθά στην επιβίωση μακρών, πολυάσχολων νυχτών. Όμως ο καφές δεν είναι μόνο ένα αρωματικό ποτό. Είναι επίσης ένα εξαιρετικά ευγνώμων συστατικό στην κουζίνα, ειδικά στη ζαχαροπλαστική, όπου η έντονη γεύση και το άρωμά του μπορούν να προσθέσουν χαρακτήρα ακόμα και στα πιο απλά αρτοσκευάσματα. Σήμερα θα παρουσιάσουμε μια συνταγή για κέικ με κρέμα καφέ - μια πρόταση για όσους αγαπούν τον συνδυασμό καφέ και γλυκύτητας. Η κρέμα καφέ είναι μια μοναδική εναλλακτική στις παραδοσιακές κρέμες κέικ. Η έντονη γεύση και η βελούδινη υφή του είναι το τέλειο συμπλήρωμα για το λεπτό παντεσπάνι. Η προετοιμασία ενός τέτοιου κέικ είναι μια εξαιρετική ευκαιρία να πειραματιστείτε με διάφορες ποικιλίες καφέ και να ανακαλύψετε πόσο διαφορετικές μπορεί να είναι οι γεύσεις του. Η συνταγή για ένα κέικ με κρέμα καφέ, αν και φαίνεται περίπλοκη με την πρώτη ματιά, είναι στην πραγματικότητα πολύ απλή. Ωστόσο, θέλει λίγη υπομονή και ακρίβεια από εμάς, ειδικά κατά την προετοιμασία της κρέμας. Αλλά εγγυόμαστε ότι το τελικό αποτέλεσμα θα ξεπεράσει κάθε προσδοκία!

Κέικ με κρέμα καφέ: Μια γλυκιά πινελιά για τους λάτρεις του καφέ
Δημιουργούμε προγράμματα διατροφής που σας βοηθούν να επιτύχετε τους στόχους σας
Τα προγράμματά μας προσαρμόζονται στις ανάγκες σας, έτσι δεν χρειάζεται να ανησυχείτε για τις λεπτομέρειες. Το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να προετοιμάσετε, να τρώτε και να απολαμβάνετε τα υγιεινά και νόστιμα φαγητά που σας προτείνουμε.
Application preview

Συστατικά:

  • 6 αυγά
  • 180 g (6,34 oz) ζάχαρη
  • 180 g (6,34 oz) αλεύρι σίτου
  • 500 ml (16,91 fl oz) κρέμα γάλακτος 30%
  • 5 κουταλιές της σούπας ζάχαρη άχνη
  • 2 κουταλιές της σούπας λιωμένο στιγμιαίο καφέ

Οδηγίες:

  1. Χτυπάμε τα αυγά με τη ζάχαρη μέχρι να αφρατέψουν. Στη συνέχεια προσθέτουμε το κοσκινισμένο αλεύρι και ανακατεύουμε απαλά.
  2. Ρίξτε τη μάζα σε μια φόρμα για κέικ στρωμένη με χαρτί ψησίματος και ψήστε σε προθερμασμένο φούρνο στους 180°C (356°F) για περίπου 25-30 λεπτά. Αφήνουμε το παντεσπάνι να κρυώσει.
  3. Ετοιμάζουμε την κρέμα καφέ. Προσθέστε τη ζάχαρη άχνη και τον καφέ στην κρέμα και μετά χτυπήστε μέχρι να σφίξει.
  4. Κόβουμε το μπισκότο στη μέση. Μουσκεύουμε το ένα μέρος με καφέ, και μετά απλώνουμε την κρέμα πάνω του. Καλύπτουμε με το άλλο μέρος του παντεσπάνι και απλώνουμε την κρέμα στο πάνω μέρος και στα πλαϊνά.

Χρόνος προετοιμασίας: 40 min

Χρόνος μαγειρέματος: 30 min

Μακροθρεπτικά συστατικά ανά 100 γραμμάρια

Θερμίδες: 325.5 kcal

Υδατάνθρακες: 52.2 g

Πρωτεΐνες: 6 g

Λίπη: 10.3 g

Δημιουργούμε προγράμματα διατροφής που σας βοηθούν να επιτύχετε τους στόχους σας
Τα προγράμματά μας προσαρμόζονται στις ανάγκες σας, έτσι δεν χρειάζεται να ανησυχείτε για τις λεπτομέρειες. Το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να προετοιμάσετε, να τρώτε και να απολαμβάνετε τα υγιεινά και νόστιμα φαγητά που σας προτείνουμε.
Application preview

Σχετικά με εμένα
Και μια σύντομη ιστορία για το Leet Diet

Ως χορογράφος και αεροβάτης, πάντα ενδιαφερόμουν να διατηρώ έναν υγιή τρόπο ζωής. Οι δίαιτες ήταν το χόμπι μου, αλλά ποτέ δεν τις απόλαυσα πραγματικά μέχρι που ανακάλυψα την κετογονική δίαιτα. Αφού διάβασα πολλά βιβλία για το πώς λειτουργούν τα σώματά μας και τα οφέλη μιας δίαιτας υψηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά και χαμηλής περιεκτικότητας σε υδατάνθρακες, αποφάσισα να το δοκιμάσω. Δεν κοίταξα ποτέ πίσω. Ο τρόπος ζωής της κετογονικής δίαιτας γρήγορα έγινε η πάθησή μου και άρχισα να πειραματίζομαι με νέες συνταγές και προγράμματα διατροφής. Αυτός ήταν ο λόγος που αποφάσισα να μοιραστώ τις γνώσεις μου με τον κόσμο και δημιούργησα το Leet Diet, μια ιστοσελίδα γεμάτη με νόστιμες συνταγές φιλικές προς την κετογονική δίαιτα και χρήσιμες συμβουλές για όσους επιθυμούν να υιοθετήσουν έναν υγιή τρόπο ζωής.

Picture of me as ballerina and aerial artist