Торта с круши и ядки: Сладката симфония на есента

Когато листата започнат лека-полека да се преобличат в пъстра дреха, а във въздуха се носи мирис на мокра земя и идваща есен, знаем, че е време за нови, топли, домашни сладкиши. И какъв по-добър начин да отпразнувате тези сменящи се сезони от торта с круши и орехи? Извиквайки богатите вкусове и аромати на есента, тази рецепта е хармонична комбинация от сладостта на зрели круши и хрупкави ядки. Деликатното, влажно тесто е идеалната основа за тези две съставки, които създават перфектен баланс на вкусове и текстури. Паят с круши и орехи е не само вкусен десерт, но и начин да се насладите на богатството от сезонни плодове. Крушите, със зрял, сладък вкус, са идеалният контраст с ядките, които придават хрупкавост и дълбочина на тортата. Това е торта, на която можете да се насладите топла, направо от фурната или охладена – винаги ще има страхотен вкус.

Торта с круши и ядки: Сладката симфония на есента
Ние създаваме планове за хранене, които ви помагат да постигнете вашите цели
Нашите планове са персонализирани спрямо вашите нужди, така че не трябва да се притеснявате за детайлите. Всичко, което трябва да направите, е да приготвите, ядете и се наслаждавате на здравословната и вкусна храна, която ви предлагаме.
Application preview

съставки:

  • 4 средни круши
  • 200 г (7 унции) пшенично брашно
  • 150 г (5,3 унции) захар
  • 100 г (3,5 унции) орехи
  • 100 г (3,5 унции) масло
  • 3 яйца
  • 1 чаена лъжичка бакпулвер
  • 1 чаена лъжичка канела

Инструкции:

  1. Загрейте фурната до 180°C (356°F). Намаслете и постелете форма за печене с диаметър около 22 см.
  2. Нарежете крушите на тънки филийки. Орехите се нарязват на ситно.
  3. В купа разбийте маслото със захарта до пухкава смес.
  4. Добавете яйцата едно по едно, като бъркате през цялото време.
  5. В друга купа смесете брашното, бакпулвера и канелата. След това добавете към яйчената смес, разбъркайте, докато се комбинират.
  6. Добавете нарязаните ядки към тестото и разбъркайте добре.
  7. Изсипете тестото в подготвената форма, отгоре сложете резени круши.
  8. Печете сладкиша във фурната за около 40-50 минути, докато клечка за зъби излезе чиста. След изпичане оставете сладкиша да изстине.

Време за приготвяне: 20 min

Време за готвене: 50 min

Макроелементи на 100 грама

Калории: 64.44 kcal

Въглехидрати: 15.46 g

Протеини: 0.38 g

Мазнини: 0.12 g

Ние създаваме планове за хранене, които ви помагат да постигнете вашите цели
Нашите планове са персонализирани спрямо вашите нужди, така че не трябва да се притеснявате за детайлите. Всичко, което трябва да направите, е да приготвите, ядете и се наслаждавате на здравословната и вкусна храна, която ви предлагаме.
Application preview

За мен
И кратка история за LEET DIET

Като хореограф и въздушен гимнаст, винаги съм била заинтересована от поддържането на здравословен начин на живот. Диетите бяха хоби за мен, но никога наистина не се наслаждавах на тях, докато не открих кето диетата. След като прочетох множество книги за това как работи нашето тяло и ползите от диета, богата на мазнини и ниска на въглехидрати, реших да я опитам. Никога не съжалявах. Кето начинът на живот бързо стана моята страст и започнах да експериментирам с нови рецепти и меню планове. Това е когато реших да споделя знанията си със света и създадох Leet Diet, уебсайт пълен с вкусни рецепти, подходящи за кето диета, и полезни съвети за всеки, който търси да приеме здравословен начин на живот.

Picture of me as ballerina and aerial artist