Паста з вершково-сирним соусом : ніжний смак італійської кухні

Паста є однією з найбільш універсальних страв у світі. Його різноманітність, здатність поєднуватися з багатьма інгредієнтами та простота приготування роблять його постійною частиною раціону більшості з нас. Італійці, які є творцями цієї страви, готують пасту сотнями способів. Однією з них є паста з вершково-сирним соусом . Цей спосіб приготування пасти є класичним у своєму прояві. Просто, швидко і надзвичайно смачно - ідеально підходить для вечері після важкого дня, коли хочеться з'їсти чогось ситного, але немає сил довго готувати. Саме для таких днів створений вершково-сирний соус . Його ніжний, вершковий смак ідеально поєднується з макаронами, а додавання улюблених трав і спецій зробить цю страву незмінною на наших кухнях. Рецепт пасти з вершково-сирним соусом дуже простий, а всі інгредієнти легко знайти в кожному магазині. Крім того, це чудова основа для експериментів – ми можемо додати до нього улюблені овочі, м’ясо чи рибу. Одне можна сказати точно - незалежно від обраного варіанту, ця страва завжди буде смачною і поживною.

Ми робимо плани харчування, що допомагають досягти ваших цілей

Наші плани адаптовані до ваших потреб, тому вам не потрібно хвилюватися про деталі. Все, що вам потрібно зробити, це приготувати, споживати та насолоджуватися здоровою та смачною їжею, яку ми пропонуємо.

Створити дієту для мене

Інгредієнти:

• 250 г (8,8 унцій) пасти
• 150 г (5,3 унції) твердого сиру (наприклад, пармезан)
• 200 мл (6,76 рідкої унції) вершків 30%
• 2 зубчики часнику
• Сіль за смаком
• Перець за смаком
• Улюблені трави (наприклад, базилік, орегано)

Інструкції:

1. Закип’ятіть воду у великій каструлі, додайте сіль, а потім додайте макарони. Варити аль денте згідно з інструкцією на упаковці.
2. Тим часом приготуйте соус. У маленькій каструлі розігрійте вершки. Додайте дрібно нарізаний часник і тертий сир. Помішуйте, поки сир не розплавиться.
3. Додайте в соус сіль, перець і улюблені трави. Все перемішуємо.
4. Додайте зціджену пасту в каструлю з соусом. Ретельно перемішайте, щоб соус покрив кожну пасту.

Ми робимо плани харчування, що допомагають досягти ваших цілей

Наші плани адаптовані до ваших потреб, тому вам не потрібно хвилюватися про деталі. Все, що вам потрібно зробити, це приготувати, споживати та насолоджуватися здоровою та смачною їжею, яку ми пропонуємо.

Створити дієту для мене

Про мене
Коротка історія про LEET DIET

Як хореограф та аеробний гімнаст, я завжди був зацікавлений у збереженні здорового способу життя. Дієти були моїм хобі, але я ніколи по-справжньому не насолоджувався ними, доки не відкрив дієту Кето. Після читання безлічі книг про те, як працюють наші тіла та переваги дії високожирної, низьковуглеводної дієти, я вирішив спробувати. Я ніколи не звертав назад. Стиль життя Кето швидко став моєю страстю, і я почав експериментувати з новими рецептами та планами харчування. Тоді я вирішив поділитися своїми знаннями зі світом та створив Leet Diet, веб-сайт, на якому є смачні рецепти, дружні до Кето, та корисні поради для всіх, хто бажає прийняти здоровий спосіб життя.